東莞心理咨詢(xún)：感覺(jué)自己精神狀態(tài)有了問(wèn)題了

從3月份到現(xiàn)在繼續(xù)的心境失落,呼吸困難,感覺(jué)有東西壓在胸口,忽然的頭疼,手臂鈍痛,活動(dòng)很困難。嚴(yán)峻的時(shí)分感覺(jué)手臂放在身上都要壓垮自己,一起說(shuō)話感覺(jué)雜亂無(wú)章的,表達(dá)的很辛苦。之前簡(jiǎn)直每周2~3次會(huì)聯(lián)絡(luò)的朋友,最少有1個(gè)月沒(méi)有聯(lián)絡(luò)。一起驚駭人群,不喜歡待在人多的當(dāng)?shù)?很想逃離,自己最近也有自殘的年初,并且有很欠好的習(xí)氣,我不能控制自己去回想讓我苦楚的工作,常常由于回想痛哭,哭完以后又責(zé)怪自己。(由于小時(shí)分不到一年級(jí)遭到猥褻,快高三的時(shí)分總算知道發(fā)生了什么工作,自從記起這件事之后精神狀態(tài)一向欠好,現(xiàn)在大一感覺(jué)自己很難再去堅(jiān)持完成學(xué)業(yè))