心理咨詢師題庫：大二下學(xué)期緊張

教師您好,我是一個(gè)大二的學(xué)生,學(xué)習(xí)車輛工程,工科女生,機(jī)、電都學(xué),這學(xué)期的課特別多,一周只需一節(jié)空課,還有兩天晚課。最難過的是最近評(píng)綜測(cè)成果,上一年一年我都在班級(jí)前五,后來暑假留校參與我國(guó)機(jī)器人大賽,一個(gè)假日南京日照北京三場(chǎng)競(jìng)賽,從大一期末考試最終一科靠完,當(dāng)天晚上實(shí)驗(yàn)室工作和使命就開端,我大學(xué)和我家都在同一個(gè)城市,整個(gè)暑假?zèng)]回家呆一天,還沒歇息過來,大二繁復(fù)的課量壓過來了,加上機(jī)器人協(xié)會(huì)里升為部長(zhǎng)要帶大一重生從納新到每周的活動(dòng)還有教師的項(xiàng)目……打了良久的疲勞戰(zhàn),很多作業(yè)底子來不及寫,期末前胃特別不舒服,簡(jiǎn)直吃了東西就想吐,吃完飯有必要原地坐五分鐘左右才行,科目多,也沒溫習(xí)好。最終大二上學(xué)期直接掛了兩科,四級(jí)差十幾分也沒過,全宿舍只需我既掛科又沒過四級(jí)了,這學(xué)期課仍舊多,并且更難了,上的課就飽和了,十天今后還有兩科補(bǔ)考,還要預(yù)備四級(jí)。這學(xué)期咱們都特別累,還好從小到大我都習(xí)氣早上,我是咱們宿舍現(xiàn)在唯一一還能堅(jiān)持根本每天都出去晨跑的人?，F(xiàn)在想來,上個(gè)學(xué)期在機(jī)器人協(xié)會(huì)如同收成不多支付還超多。而曾經(jīng)考慮雙學(xué)位怕堅(jiān)持不下來,后來傳聞?dòng)行W(xué)院雙學(xué)位仍是很松的,我學(xué)車輛工程,咱們學(xué)的偏電氣電子方向,我還一向?qū)π履茉春芨信d趣,并且每學(xué)期綜測(cè)成果雙學(xué)位成果這個(gè)下來能多加八到非常,只需大學(xué)四年一向穩(wěn)在班里前三根本能保研了……盡管機(jī)器人大賽是國(guó)家級(jí)證書,但對(duì)于咱們這樣的普通高校本科生求職仍是看成果看學(xué)歷,雙學(xué)位的含金量秒殺競(jìng)賽證書……哎……最近感覺好心累啊,每天滿課上課都飽和了,還要補(bǔ)考兩科,要從頭溫習(xí)四級(jí),并且越來越覺得錯(cuò)失雙學(xué)位太太太惋惜了……身心具疲啊,感覺這個(gè)月快炸了??現(xiàn)在怎么辦呀,今后又怎么辦呢。期望您能給我些主張或許正能量的雞湯!由衷的感謝您!