如何自學(xué)心理學(xué)：心理閉鎖,有點(diǎn)自卑,有點(diǎn)抑郁

從小學(xué)的時(shí)分開端,爺爺和奶奶、大姑、二姑、我爸、二姑爺、大姑爺、大媽等親屬常常吵架,他們都厭煩爺爺,說覺的爺爺多管閑事啊什么什么欠好的,爺爺不在的時(shí)分,他們就會(huì)談?wù)摖敔?說爺爺壞話。我從那時(shí)分就知道爺爺是個(gè)沒人喜愛的人。每次一家人在一起吃飯都感覺一股火藥味。他們談?wù)摖敔?戲弄爺爺或跟爺爺頂嘴的時(shí)分時(shí)不時(shí)的會(huì)跟我說:“是不是的啊,寶寶!”之類的撮合并不知道發(fā)生了什么的幼小的我的話,我只知道嗯嗯的允許。還有便是長大之后我有次忽然認(rèn)識(shí)到,他們會(huì)憑借幼小的我的百無禁忌來懟爺爺圖自己的直爽,長大后想想有些話是不尊重爺爺?shù)?可是他們卻在笑。小學(xué)的我便是在這種常常吵架的環(huán)境中寫作業(yè)的?，F(xiàn)在仍是火藥味很重,跟他們?cè)谝黄鸪燥堃稽c(diǎn)親情的滋味都沒有,很難過。初一有一次上網(wǎng)瞎點(diǎn),了解了星座,然后一時(shí)鼓起把家里所有人的星座都了解了個(gè)遍,發(fā)現(xiàn)爺爺?shù)男亲尤缓臀蚁嗤?..再加上有幾回我發(fā)脾氣了被奶奶二姑說:“你怎樣跟爺爺相同得!”我就愈加堅(jiān)信我跟爺爺一個(gè)性情了。并且家里邊常常和爺爺吵架的那些人星座公然和爺爺?shù)男亲缓?。我就覺的已然自己跟爺爺一個(gè)性情,那自己必定也是討人厭的了。我開端認(rèn)為,只要是我自己的腦回路便是錯(cuò)的,做什么事都會(huì)開罪人,只要歪曲自己的主意做法,才不會(huì)討人厭。我開端默不做聲,常常有話想說卻不敢說,怕說錯(cuò)了話,開罪了人,被人厭煩。原本高興的時(shí)分想笑笑,但強(qiáng)壓著自己不笑。同學(xué)們說我高冷,其實(shí)我是懼怕。還有便是我媽星座跟我爸不合,平常也能夠看出來他們的思維常常出現(xiàn)分歧,但荷爾蒙的招引力太強(qiáng)壯了。但我就覺得,思維默契是更重要的,僅僅荷爾蒙的招引會(huì)很厭惡。所以我不是太喜愛我爸媽這兩個(gè)人。經(jīng)過對(duì)星座的一系列了解,知道依據(jù)重色輕友仍是重友輕色分兩類星座,然后我對(duì)重色輕友的星座就產(chǎn)生了惡感,所以我對(duì)實(shí)際傍邊那些星座的人也開端惡感。我很厭煩喜愛明爭暗斗口蜜腹劍有嫉妒心的人。初二的時(shí)分我又上網(wǎng)瞎點(diǎn),了解了二次元,耽美,這引起了我極大的愛好,我開端每天晚上以借手機(jī)查標(biāo)題為理由騙我爸手機(jī)玩,深夜爬起來趴在床上寫作業(yè),第二天渾渾噩噩的照舊上學(xué)。月考的時(shí)分我從年級(jí)前十滑到了年級(jí)前五十,各科教師都陸陸續(xù)續(xù)找我說話,但談了跟沒談相同。我照舊騙手機(jī)熬夜補(bǔ)作業(yè),后來每次考試都有新的讓步。其時(shí)初二有個(gè)女生常常會(huì)跟我默契爆發(fā)笑點(diǎn),很奇妙的咱們就互相好感成了朋友。初三我有了新的同桌,這個(gè)同桌是個(gè)特別默不做聲的人,共處起來就十分的為難,比如說一起涂個(gè)批改帶會(huì)為難,一起說句話會(huì)為難,對(duì)視說話會(huì)為難,感覺在她周圍做什么都不爽,并且她星座公然和我不合。初三沒沉浸手機(jī),但常常幻想發(fā)愣,沒有心情,有次吃食堂,我覺得好玩把兩根筷子插在周圍人飯碗里,那個(gè)周圍的人生氣了,后來才忽然認(rèn)識(shí)到那個(gè)有關(guān)于死人的意思。我跟那個(gè)人抱歉過了。但從那以后,那個(gè)人體現(xiàn)的就很介意這件事的姿態(tài),但我體現(xiàn)的是不介意的姿態(tài),就很為難。后來了解了那個(gè)人的星座和我公然也不合。有次放假我跟初二那個(gè)女生QQ談天,我不想且不狠心罵她但由于有“只要是自己的腦回路便是錯(cuò)的”的認(rèn)識(shí)我就罵了她傻屌,發(fā)出去之后我發(fā)現(xiàn)自己面紅耳赤,十分為難。從那以后,我就覺得完蛋了,毀了,我開端在校園成心躲著她,直到初三期末考試,十分讓我難以置信的是她的考試方位就在我方位的前面,這種真的好奇特啊我的天啊。太為難了,考試的時(shí)分真的是坐立不安怎樣動(dòng)都很為難。原本漠然的她必定是感覺到我在躲避她了,但我感覺她并不知道我為了什么而逃避她。每次在校園走廊上會(huì)面的時(shí)分,一般她總是熱心的打開雙臂抱住我,后來我屢次三番的冷酷壓抑后,她也開端苦楚了,我能感遭到,特別是有一次她想盡力粉飾自己卻相得益彰的姿態(tài)。從那之后,我跟她之間就說不清了。初中三年中不記得什么時(shí)分了,我好幾回跟媽媽講過我的苦楚,但她說:“不要想跟學(xué)習(xí)無關(guān)的事!!你現(xiàn)在的使命便是學(xué)習(xí)!!”之類的話。我也問過我爸爸,我爸爸也是這么跟我說的。從那以后,每次我想表達(dá)自己的苦楚的時(shí)分都不表達(dá)了,由于我知道他們只會(huì)讓我學(xué)習(xí)。我想過自殺。初三暑假就僅僅低效率的寫作業(yè),我媽為這事跟我發(fā)生過幾回抵觸,但并沒有什么作用。當(dāng)然,從小學(xué)開端的假日就常常出現(xiàn)這種狀況。高一我有新的同桌,由于看到她和一個(gè)雙魚座的女生聊的很好就認(rèn)為她的星座必定和自己不合就體現(xiàn)的排擠她,但后來看到她身份證得知她其實(shí)星座和我是合的,我才定心下來。也不知道從初中什么時(shí)分開端的我不太敢看他人眼睛,便是懼怕。并且不太敢說話,有的時(shí)分想說卻不敢說,然后就憋得難過,很苦楚。對(duì)這個(gè)新的同桌也是的,不過我告知過她我初中的苦楚工作,跟她說過我有點(diǎn)歪曲,但我期望能有什么辦法能讓我從頭變得開暢起來。心思暗示我試過的但如同沒什么用。高中遇見過小學(xué)同學(xué),他們都覺得我不是小學(xué)的時(shí)分那么活潑開暢了。我該怎樣辦?