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心理陽光：我媽心里抑郁,悶悶不樂,睡眠不佳

更新日期：2021-11-25 00:10:34　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀其實(shí)這個(gè)是為我媽寫的,我媽本年查出乳腺癌,術(shù)后醫(yī)治有段時(shí)刻了,我媽心境郁悶,天天亂想,一向怕自己的病況復(fù)發(fā)。近期現(xiàn)已嚴(yán)重到一向睡不著覺,天天服用安眠藥才干睡一會(huì)。所以我想咨詢一下,怎樣緩解我媽的心境。...

其實(shí)這個(gè)是為我媽寫的,我媽本年查出乳腺癌,術(shù)后醫(yī)治有段時(shí)刻了,我媽心境郁悶,天天亂想,一向怕自己的病況復(fù)發(fā)。近期現(xiàn)已嚴(yán)重到一向睡不著覺,天天服用安眠藥才干睡一會(huì)。所以我想咨詢一下,怎樣緩解我媽的心境。

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