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心理學(xué)推薦書籍：我一動腦想事情就會感覺到焦慮

更新日期：2021-11-22 04:11:44　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀總感覺會暈倒,而這些事在曾經(jīng)對我是不難,連公司喊我開會我都心跳加快,焦慮怕暈,曾經(jīng)我是常常安排會議的,并且是主角,前段時間由于身體原因?qū)е禄柝蔬^,然后就一向這樣,有在吃谷維素,晚上睡不著吃的安眠藥,怎么辦,現(xiàn)在會影響到我的工作了!我是公司高層競賽很大,不知道有什么方法能快速處理...

總感覺會暈倒,而這些事在曾經(jīng)對我是不難,連公司喊我開會我都心跳加快,焦慮怕暈,曾經(jīng)我是常常安排會議的,并且是主角,前段時間由于身體原因?qū)е禄柝蔬^,然后就一向這樣,有在吃谷維素,晚上睡不著吃的安眠藥,怎么辦,現(xiàn)在會影響到我的工作了!我是公司高層競賽很大,不知道有什么方法能快速處理

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