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北京焦慮癥心理咨詢：在固定的空間里有恐慌感、窒息感

更新日期：2021-11-20 03:26:16　　來源：tokeny.cn

導讀我前面也描繪過我的問題,就是在固定的房間里、汽車里、電梯間、乃至賓館的房間里獨處時會莫名發(fā)生恐懼感和窒息感,十分想沖出這些固定空間,找尋新鮮空氣,這種狀況夏天要多于其他時節(jié)?，F(xiàn)在正是夏天,這種癥狀要比以往任何時候都多,簡直每周會多達3-4次,乃至正午...

我前面也描繪過我的問題,就是在固定的房間里、汽車里、電梯間、乃至賓館的房間里獨處時會莫名發(fā)生恐懼感和窒息感,十分想沖出這些固定空間,找尋新鮮空氣,這種狀況夏天要多于其他時節(jié)?，F(xiàn)在正是夏天,這種癥狀要比以往任何時候都多,簡直每周會多達3-4次,乃至正午家里沒人都不敢睡覺,由于睡覺醒來時也會有窒息感,并且會全身沒勁,岀汗,乃至有從陽臺沖出去的主意,哪種感覺無語言表,十分苦楚,現(xiàn)已嚴重影響我的正常日子,請各位教師幫解!

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