宜心心理咨詢：總是忽略親近人的感受

我有一個(gè)大學(xué)期間知道的好朋友,特別投合,性情也很像,共處的很愉快。時(shí)刻久了就覺得互相照顧對方是應(yīng)該的,有一點(diǎn)兒和曾經(jīng)紛歧樣我就會(huì)想許多,我也是一個(gè)以自我為中心的人,有時(shí)分很自私的要求別人對我怎樣怎樣,自己也紛歧定能做到。和其他朋友玩兒的盡興的時(shí)分總是會(huì)疏忽好朋友的感觸,每次會(huì)由于一些小事爭持,吵的多間隔就遠(yuǎn)了,但是我心里仍是很在乎很在乎她,很注重她的感觸,但是她成心蕭瑟我讓我領(lǐng)會(huì)她的感觸,我不敢跟她說話。我感覺我性情有缺點(diǎn),有時(shí)分由于性情要素做錯(cuò)一件事或損傷到她之后,又會(huì)有時(shí)間短的反思和懊悔,經(jīng)常性的第2次仍是會(huì)慣性的損傷人和做錯(cuò)事。我想知道我該怎么辦才能不想入非非不鉆牛角尖不疏忽到別人,不想做自私的人