心理咨詢武漢：和一個(gè)已經(jīng)有隔閡非常討厭的且社會(huì)氣息很重的同學(xué)吵架

和這位吵架的同學(xué)曾經(jīng)玩得還比較好,可是后來(lái)漸漸地很厭煩她,我自己性情比較內(nèi)向,也不怎樣會(huì)表達(dá),她是很放得開,但社會(huì)氣味很重,脾氣暴躁,一旦有誰(shuí)觸碰到她的利益她立刻就開端跟你吵起來(lái)。此前我和她大大小小就已吵過幾回了,但我都很安靜的忍下來(lái)了,可是這次她是動(dòng)了手的(但沒有人受傷),這次我主要是不想再忍了,就吼了幾句主要是著重這次我不會(huì)再忍了,憑什么每次就你可以對(duì)我發(fā)脾氣我就不能對(duì)你發(fā)脾氣。但架吵完了,可每天仍是低頭不見抬頭見的,不只為難并且也受不了的行事風(fēng)格等,并且平常還要和她協(xié)作打掃衛(wèi)生。我該怎樣來(lái)調(diào)度自己的心情和怎樣面臨呢?