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華東師范大學(xué)心理咨詢:感覺大腦緊繃,沒法放松,無(wú)法入睡

更新日期:2021-11-17 04:09:39  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀昨日開端的,老是操控不住自己流眼淚,大約一兩年前,有很長(zhǎng)一段時(shí)間也是睡不著,一向哭,特別是到晚上愈加操控不住,也不知道是什么原因,后來(lái)就好了,現(xiàn)在又開端這樣了。我好無(wú)語(yǔ),連現(xiàn)在打這段字都在掉眼淚。為什么會(huì)這樣啊。我好想睡覺,眼睛好酸,但是腦子,腦門那塊一向緊繃著無(wú)法放松,呼吸都不順利,咋回...

昨日開端的,老是操控不住自己流眼淚,大約一兩年前,有很長(zhǎng)一段時(shí)間也是睡不著,一向哭,特別是到晚上愈加操控不住,也不知道是什么原因,后來(lái)就好了,現(xiàn)在又開端這樣了。我好無(wú)語(yǔ),連現(xiàn)在打這段字都在掉眼淚。為什么會(huì)這樣啊。我好想睡覺,眼睛好酸,但是腦子,腦門那塊一向緊繃著無(wú)法放松,呼吸都不順利,咋回事啊。

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