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小學(xué)心理學(xué)：怎樣平息我的生氣-

更新日期：2021-11-16 23:17:12　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我和他人產(chǎn)生小的對(duì)立,引起我氣憤了。由于有人說(shuō)小事不要錙銖必較,所以我就不好意思把我的氣憤告知對(duì)方。可是氣憤憋在我心里,心情有點(diǎn)不受操控,我很難過(guò)。我是不想計(jì)較,但我心里有氣。怎樣停息我的氣憤?還有一個(gè)問(wèn)題:我心里有氣,是不是闡明,我其實(shí)還在計(jì)較這件工作。假如真不計(jì)較這件事了,我心里就不會(huì)氣憤了。...

我和他人產(chǎn)生小的對(duì)立,引起我氣憤了。由于有人說(shuō)小事不要錙銖必較,所以我就不好意思把我的氣憤告知對(duì)方。可是氣憤憋在我心里,心情有點(diǎn)不受操控,我很難過(guò)。我是不想計(jì)較,但我心里有氣。怎樣停息我的氣憤?還有一個(gè)問(wèn)題:我心里有氣,是不是闡明,我其實(shí)還在計(jì)較這件工作。假如真不計(jì)較這件事了,我心里就不會(huì)氣憤了。

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