自閉癥的治療：嫉妒強迫心理

大三,女生,和一個室友排名都在前三,基本上一向挨著,總體上她成果比我好一個名次,我和她都十分要強,都想爭取保研,她男朋友家境優(yōu)勝,多金也很帥,衣品很好,給她買各種很貴的名牌口紅,手機,他們從初中在一起到大學(xué)異地,愛情十分好,她的家庭條件應(yīng)該一般。而我的男朋友家庭條件不是很好,衣品也欠好,我總是在比照,心里感覺很妒忌她,盡管我知道我這樣的心思欠好,很小氣,可是我不由得去比照妒忌,無法不去留意她,很逼迫,搞得我十分煩躁。我該怎么處理我這種心思?謝謝啦