女生挽回男生：人際關(guān)系敏感多疑,強(qiáng)迫對立思維

由于同學(xué)關(guān)系緊張導(dǎo)致呈現(xiàn)逼迫仇視思想,剛開始是對字眼驚駭,腦子里想到“拒我”兩字然后就會變得驚駭懼怕見人,覺得他人都會用欠好口氣仇視針對估計(jì)自己,導(dǎo)致現(xiàn)在看著他人共處和諧便是焦慮不安,注意力老是被他人說話內(nèi)容控制著不能會集做自己的事,覺得他人是成心不喜歡自己的,受不了他人一點(diǎn)欠好口氣,自己也驚駭焦慮要求讓他人幫助,總會有他人欠好言語仇視思想邏輯思想呈現(xiàn)。就感覺他人就活在自己腦子里知道自己主意,被他人盯著看就感覺他人能看出自己主意不自在,從來不敢用欠好口氣跟他人說話,老是覺得周圍所有人都看不得自己好,自己高興,然后就會特別靈敏在乎他人的一言一行,總覺得不自在,每天活的特別折磨,對一點(diǎn)點(diǎn)小事都是靈敏多疑放松不下來。求求教師給我點(diǎn)正確輔導(dǎo)。