武漢藍(lán)天更藍(lán)心理咨詢：一直有心結(jié)排解不開(kāi),現(xiàn)在每天情緒都很抑郁,快瘋了

從我成婚今后婆媳關(guān)系就一向欠好,老公在處理這方面問(wèn)題的情緒永遠(yuǎn)是說(shuō)她是我媽,而且他不會(huì)在咱們兩個(gè)人中心調(diào)度,有時(shí)候還添枝加葉弄的我境況十分困難,每一次產(chǎn)生工作后都沒(méi)有妥善的處理,最終都是我受著冤枉埋心里,他們就跟工作沒(méi)產(chǎn)生過(guò)相同,到現(xiàn)在我自己排解不開(kāi)了,不知道該怎樣安慰自己,也不知道該怎樣把這些心結(jié)翻開(kāi),我真的挺苦楚的。從前很屢次想到離婚,但是孩子還小,老公平常對(duì)我也挺好,僅僅遇到他媽工作他就沒(méi)有底線!最近一次工作是由于春節(jié)回誰(shuí)家的問(wèn)題,咱們吵了一架。由于我不是遠(yuǎn)嫁,我的娘家和我家還有我婆家坐車都只需十分鐘的旅程,我娘家就我一個(gè)孩子,春節(jié)了,我就想雙面都權(quán)衡一下,上午回娘家下午回婆家,而且我和婆婆也商量了,她也贊同我這么做,但是從咱們回娘家開(kāi)端婆婆就一遍一遍的打電話催,下午咱們回來(lái),在路上我婆婆就發(fā)微信罵我,老公不光沒(méi)哄我他也跟我耍脾氣,原因是他媽生氣了!我就覺(jué)得十分冤枉,下車就回自己家了,一氣之下我提出了離婚,我老公也很爽快的容許了,后來(lái)咱們就冷戰(zhàn)了幾天!過(guò)后我和我最好的朋友談天,無(wú)意間發(fā)現(xiàn)我的朋友和我的老公背著我悄悄聯(lián)絡(luò)評(píng)論的論題是我,我老公還跟他說(shuō)假如我要離他就贊同,談天內(nèi)容一向瞞著我,我覺(jué)得這件事讓我挺鬧心的,自己也是想不通了,所以我想找心里醫(yī)師咨詢一下,這種狀況我該怎樣排解,怎樣能讓自己放心,能讓自己活的高興一點(diǎn),現(xiàn)在我都覺(jué)得我快瘋了,每天茶不思飯不想,總是不自覺(jué)想起從前不愉快的事,然后自己生悶氣,我怎樣才能把這些事忘了呢!