北京青少年心理咨詢的重要性：高中生成績差自卑怎么辦

高中時期的孩子學(xué)習(xí)壓力大，關(guān)于自己的成果十分介意，并且處于青春期的他們心情很簡略受到影響，長期成果差，會導(dǎo)致孩子不自傲，越來越自卑。關(guān)于這種狀況，家長應(yīng)該怎樣勸導(dǎo)孩子呢？

高中生成果差自卑怎樣辦

1、多跟孩子交流。爸爸媽媽堅(jiān)決的走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，和孩子交流交流，給孩子以勇氣，給孩子以信賴，給孩子以力氣，給孩子以溫暖。在孩子學(xué)習(xí)成果不抱負(fù)的時分，孩子其實(shí)感到十分的自卑，自責(zé)，也感到內(nèi)心深處是十分孑立的，蒼茫和困惑，這個時分更需求家長的關(guān)心和溫暖，需求家長的協(xié)助和支撐，需求家長的強(qiáng)有力的后臺和依托。

2、給孩子一個傾吐自我感觸的時機(jī)。許多時分，家長總是想當(dāng)然地去判別孩子學(xué)習(xí)成果下降的原因，卻沒有給孩子一個表達(dá)、發(fā)泄負(fù)面心情的時機(jī)，也就不會知道孩子遇到的真實(shí)困難是什么樣的。

為此，家長應(yīng)該給予孩子滿足的耐性和愛心，不要直接對孩子下結(jié)論，而是要啟示他去描繪自己的感觸。

3、放平心態(tài)，合理等待。家長假如期望值太高，逼得太緊，孩子就簡略出現(xiàn)問題，許多高中生家長都是自己變得“佛系”后，才突然發(fā)現(xiàn)：孩子的活躍性被激起出來了，最終考得比自己料想的要更好，高中是長距離跑，不是短跑，一開始發(fā)力，沒有干勁，無法攫取最終的成功。

高中生成果差的原因

1、不注重根底。根底是綱，是考試拿高分的要害?？墒牵S多學(xué)生忽視根底，他們以為教材上的常識點(diǎn)簡略，在教材上花費(fèi)的時刻十分少，把首要的時刻都花費(fèi)在霸占難題上。不注重根底，注重難題，這其實(shí)是舍本求末的行為。

2、單薄的常識點(diǎn)多。高中生考試成果一向上不去，每次做錯的題比較多。做錯的題多，闡明單薄的常識點(diǎn)多。在學(xué)習(xí)的過程中，高中生要把單薄的常識點(diǎn)找出來，然后一道題一道題的剖析，看看每道題調(diào)查的常識點(diǎn)是什么，在標(biāo)題傍邊常識點(diǎn)是怎樣調(diào)查的，自己沒有答出來是為什么。

3、好大喜功、眼高手低。高中生成果一向上不去，可能是好大喜功、眼高手低形成的。許多學(xué)生好大喜功，不注重根底，注重難題、怪題。還有的學(xué)生眼高手低，關(guān)于簡略題嗤之以鼻，有的學(xué)生僅僅寫個公式就完事了。

高中生自卑心理怎樣處理

1、協(xié)助學(xué)生正確點(diǎn)評自我，知道自我。引導(dǎo)學(xué)生全面、辯證地看待自己，正確地知道、點(diǎn)評自己。不只要如實(shí)地看到自己的矮處，也要恰如其分地看到自己的利益，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。

2、引導(dǎo)學(xué)生活躍去尋覓和發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，有了前進(jìn)及時給自己鼓舞，讓自己體會到成功的愉悅，然后找到自傲的感覺。別的還要讓學(xué)生學(xué)會正確地歸因?？陀^剖析失利的原因，不能因一次失利，就以為自己才能不可。很可能這次失利的原因是多方面的，紛歧定是才能缺乏形成的。

3、鼓舞學(xué)生活躍參與體育鍛煉。常常參與體育鍛煉的學(xué)生性情都比較開暢、大方，長于與人往來，具有堅(jiān)持性和意志等。體育鍛煉能夠培養(yǎng)人許多優(yōu)秀的特性，對緩解自卑心理有比較顯著的作用。