北京給青少年看心理醫(yī)生：孩子可以適當(dāng)玩手機(jī)嗎

孩子常常玩手機(jī)一定會(huì)呈現(xiàn)問題的，視力、學(xué)習(xí)愛好、性情、留意力等方面都會(huì)受到影響；當(dāng)然，玩手機(jī)也不是徹底不能夠，能讓手機(jī)對(duì)孩子起到好的效果全在家長(zhǎng)怎樣去把控。

孩子能夠恰當(dāng)玩手機(jī)嗎

1、培育孩子的好習(xí)慣，然后再觸摸電子產(chǎn)品

當(dāng)孩子習(xí)慣了從書中去獲取常識(shí)，從書中開辟視野的時(shí)分，就不會(huì)再沉迷于虛幻的手機(jī)國(guó)際不可自拔了?？梢姡哂辛己昧?xí)慣的孩子，會(huì)更有自制力對(duì)立電子產(chǎn)品的腐蝕。

2、設(shè)置好玩手機(jī)的時(shí)刻

孩子的視網(wǎng)膜要到12歲才干發(fā)育完善，因而，有必要對(duì)孩子玩手機(jī)、看電視的時(shí)刻進(jìn)行嚴(yán)厲的操控。千萬不要圖一時(shí)的輕松，讓“手機(jī)保姆”、“電視保姆”上線。

每天能夠獨(dú)自留出不超越半個(gè)小時(shí)的游戲時(shí)刻，讓孩子自由支配。清晰的規(guī)矩，能讓孩子知道什么時(shí)分能夠玩，什么時(shí)分不能玩。而嚴(yán)厲遵守規(guī)矩，不只能讓孩子更有時(shí)刻觀念，還能培育他們的自律性。

3、出去玩，不要待在家里

小時(shí)分的咱們，文娛日子是極度匱乏的，聽爸爸媽媽說得最多的一句，便是“出去玩，不要待在家里”。所以爬山、野炊、玩泥巴等等，就成了咱們?nèi)鰵g的方法。

當(dāng)然，現(xiàn)在孩子的文娛日子不再或許是這樣。但假如想讓他們放下手機(jī)、脫離電視，就應(yīng)該鼓舞他們多出去玩。結(jié)識(shí)新朋友、觸摸大自然、在玩中豐厚自己的幻想才能和著手才能……

由于，手機(jī)之外，有太多新鮮又好玩的東西。爸爸媽媽要做的，便是鼓舞他們走出去罷了。

4、爸爸媽媽一馬當(dāng)先

想要讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，爸爸媽媽的一馬當(dāng)先是必不可少的。試想一個(gè)回到家就窩在沙發(fā)里，然后不斷刷手機(jī)的爸爸媽媽，有何底氣要求孩子放下手機(jī)呢？

想要孩子成為什么樣的人，自己就先成為什么樣的人。有空的時(shí)分多陪陪孩子，而不是沉浸在自己的手機(jī)國(guó)際里，更不要把給孩子玩手機(jī)當(dāng)成是一種獎(jiǎng)賞。手機(jī)僅僅一個(gè)東西，你用它學(xué)習(xí)，它便是學(xué)習(xí)的利器；你用它游玩，那么它就會(huì)變成吞噬精力的風(fēng)險(xiǎn)品。

小孩子玩手機(jī)的危害

1.對(duì)視力會(huì)發(fā)生很大的危害，視力下降，影響正常發(fā)育。許多孩子早早帶上了眼鏡，近視、弱視層出不窮。

2.對(duì)身體發(fā)育也會(huì)選成危害。長(zhǎng)時(shí)刻不正確的坐姿，嚴(yán)重影響脊椎的生長(zhǎng)發(fā)育。

3.影響學(xué)習(xí)成果，不利于幻想力和創(chuàng)造力的培育。手機(jī)供給的信息是海量的，孩子就會(huì)懶于考慮，幻想的空間就小。有不會(huì)就依靠手機(jī)查找，不自動(dòng)考慮，哪能有好的成果。

4.長(zhǎng)時(shí)刻玩手機(jī)的孩子性情簡(jiǎn)略變得不合群，心理健康的影響是消沉的和負(fù)面的，孩子不喜愛和外界溝通，與小朋友們共處，顯得被迫，越來越孤僻，簡(jiǎn)略誘發(fā)自閉。

5.簡(jiǎn)略發(fā)生意外。無論是在家或是在外面，留意力會(huì)集在手機(jī)上，不知道風(fēng)險(xiǎn)或許隨時(shí)來臨。

6.分不清什么是實(shí)在的，什么是虛擬的。手機(jī)等產(chǎn)品帶來的虛擬國(guó)際，常使他們沉溺其間，不可自拔，逐漸的對(duì)實(shí)在的國(guó)際失去了愛好，或許以為這兩個(gè)是相同。

7.危害親子關(guān)系的培育。

常時(shí)刻玩手機(jī)，和爸爸媽媽溝通互動(dòng)的時(shí)刻就少了，你想了解他，他卻封閉了心扉，把你拒之門外，引起你的憤恨、驚懼和無法。一朝一夕，愛情就會(huì)呈現(xiàn)裂縫，親情變得疏運(yùn)，冷淡。

手機(jī)對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)

1.很快捷的獲取常識(shí)的途徑。

操作簡(jiǎn)略。手機(jī)操作很簡(jiǎn)略。哪怕不會(huì)打字，運(yùn)用手機(jī)語音幫手，說一下自己想查的東西，立馬就出來了。

方便快捷。比起來書本，有互聯(lián)網(wǎng)海量數(shù)據(jù)加持的手機(jī)，想查什么材料，1秒鐘都不到就悉數(shù)呈現(xiàn)在孩子面前。

隨時(shí)隨地，使用碎片化時(shí)刻。翻開電視，孩子很難說看5分鐘就關(guān)掉，光翻開電視找節(jié)目還得花幾分鐘時(shí)刻呢。手機(jī)呢？跟孩子約定好，看完這個(gè)5分鐘或10分鐘，立馬關(guān)掉走人。

2.視音頻化的常識(shí)能更形象的讓孩子了解常識(shí)點(diǎn)。

比較于圖片、文字，視頻、音頻更能讓孩子了解常識(shí)內(nèi)容，再配上一些動(dòng)畫、特效讓孩子對(duì)常識(shí)點(diǎn)的知道愈加形象?；ɑňG綠的國(guó)際孩子喜愛探究，形象生動(dòng)的常識(shí)孩子也更簡(jiǎn)略接受。

給孩子玩手機(jī)要留意什么

大部分小孩子都喜愛玩手機(jī)，玩多了，影響視力，影響學(xué)習(xí)。但假如一點(diǎn)不給小孩子玩其實(shí)也很難做到的，在家不給玩，在外面也很難操控的。個(gè)人以為最好的方法是培育小孩的自我控才能，讓小孩能自我操控玩手機(jī)的頻次和時(shí)刻。

怎樣養(yǎng)成自控才能，其一是思想教育很重要，這個(gè)我們都知道。其二是擬定規(guī)矩，俗話說沒有規(guī)矩不成方圓，家長(zhǎng)要規(guī)矩好在什么條件下能夠玩手機(jī)，能夠玩多長(zhǎng)時(shí)刻，這個(gè)規(guī)矩?cái)M定過程中，最好能夠?qū)で笙滦『⒌亩ㄒ姟?/p>

其三是獎(jiǎng)罰分明，在玩手機(jī)這件事上。小孩做得好要給予表彰，做得欠好就要賞罰。在賞罰時(shí)許多家長(zhǎng)一看小孩哭了，也就沒有下文了，這是最忌諱的，賞罰時(shí)不論小孩怎樣哭，怎樣鬧，該賞罰一定要賞罰。這樣小孩就知道了沒有做好要受賞罰的，慢慢地也就養(yǎng)成習(xí)慣了。