青少年心理咨詢免費(fèi)在線：孩子整天躺在家玩手機(jī)怎么辦

現(xiàn)在越來越多的孩子，日益沉浸手機(jī)，這已經(jīng)成為一個(gè)很嚴(yán)重的社會(huì)問題，孩子們一到家就玩手機(jī)，什么也不干，家長說什么也不聽，尤其是到了放假的時(shí)分，孩子能夠在家玩一天手機(jī)，長時(shí)刻如此，不只耽擱學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的身體健康發(fā)展也是非?；逇獾?。那么，孩子整天躺在家玩手機(jī)怎么辦？

孩子整天躺在家玩手機(jī)怎么辦

1、搬運(yùn)孩子注意力

孩子放假在家，主要是沒有小伙伴一同玩，而家長也有自己的作業(yè)，導(dǎo)致孩子一個(gè)人無聊，只能玩手機(jī)找點(diǎn)高興，所以家長能夠帶孩子出去玩，這樣就不會(huì)無聊在家，并且還有助于愉悅心境。此外，家長還能夠培育孩子的愛好，沒有愛好的孩子只能在家玩手機(jī)，而那些有愛好的孩子都去上愛好班了，只要孩子感愛好的作業(yè)才能讓孩子忘掉另一件感愛好的作業(yè)。

2、引導(dǎo)孩子到野外去活動(dòng)

假如孩子找到了自己喜愛的課外活動(dòng)，他們會(huì)發(fā)現(xiàn)那比整天盯著手機(jī)屏幕風(fēng)趣得多！對(duì)外面的國際，孩子比成年人更充溢好奇心，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)了實(shí)際國際的趣味，就會(huì)自己自動(dòng)從手機(jī)里的虛擬國際走出來。

爸爸媽媽能夠帶孩子去野餐、去露營，陪孩子跑步，帶孩子游水，如此一來，信任沒有一個(gè)孩子會(huì)說自己想抱著手機(jī)，不想去野外活動(dòng)和呼吸新鮮空氣的。

3、放下手機(jī)與孩子活躍溝通

雖然手機(jī)里的國際精彩紛呈，但孩子的國際更具有神秘性，與孩子一同游玩，在這個(gè)進(jìn)程中去探究孩子的需求，然后了解到孩子的需求，防止孩子由于無聊而去感染手機(jī)。

4、 聯(lián)絡(luò)孩子同學(xué)，與其他家長一同促進(jìn)孩子生長

孩子沉浸手機(jī)就會(huì)逐漸脫離團(tuán)體，遠(yuǎn)離交際，這時(shí)爸爸媽媽就應(yīng)該經(jīng)過教師多聯(lián)絡(luò)孩子的同學(xué)，懇求同學(xué)與自己孩子進(jìn)行溝通，和自己的孩子多展開課外活動(dòng)，一起主張教師在假日展開班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)，最終還要和其他同學(xué)爸爸媽媽樹立杰出的交際聯(lián)系，能夠展開多個(gè)家庭的外出旅游活動(dòng)，經(jīng)過團(tuán)體活動(dòng)使孩子樹立杰出的同學(xué)聯(lián)系，并讓孩子脫節(jié)手機(jī)的依靠。

孩子沉浸手機(jī)的原因

1、家長作業(yè)忙

為了日子，每個(gè)家庭的大人都在繁忙，爸爸媽媽不得不早出晚歸，因而也總用作業(yè)忙做托言，上班忙，下班也忙，連陪同孩子的時(shí)刻也沒有。白叟幫助處理家里巨細(xì)作業(yè)。不得不必電視、手機(jī)來“唐塞”孩子。

2、爸爸媽媽自身是“手機(jī)控”

家長自己自身就離不開手機(jī)。90%的家長回到家里后都變成垂頭族，徹底忽視孩子的存在感。（當(dāng)然，也有不少家長將作業(yè)帶回家處理，事務(wù)繁忙的背面，孩子看到的是玩手機(jī)。）在家里，孩子一天到晚看到的都是這個(gè)畫面，潛移默化，慢慢地孩子也養(yǎng)成這樣的習(xí)氣。

孩子整天躺在家玩手機(jī)怎么辦，面臨孩子整天躺在家里玩手機(jī)的狀況，家長要反思自己的行為，是不是對(duì)孩子造成了欠好的影響，一起要多帶孩子出去走一走，多做一些野外運(yùn)動(dòng)，搬運(yùn)孩子的注意力，信任孩子一定會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)。