北京哪里有青少年精神心理醫(yī)生：小孩半夜偷玩手機怎么辦

當孩子呈現(xiàn)這一現(xiàn)象的時分，家長要進行自我檢討，是不是由于自己對孩子要求太嚴厲，制止孩子玩手機，才導致孩子晚上偷玩手機。要知道網(wǎng)絡是一把雙刃劍，有利又有弊，對孩子來說，利害全在于家長的正確引導。所以能夠恰當?shù)淖尯⒆舆\用手機，一同也要讓孩子意識到這其間的損害。

小孩深夜起來偷手機玩怎么辦

1、爸爸媽媽在家要做好典范，不做垂頭族。孩子便是一張白紙，而家長的行為會給這張白紙?zhí)砩衔骞馐念伾?。所以在日常日子中，家長要一馬當先，做好典范。

家長自己要不做“垂頭族”，學會自動放下手機，運用空余時刻多陪陪孩子，與孩子一同多讀讀書，讓孩子養(yǎng)成閱覽的好習慣；與孩子一同去野外進行一些體育運動，增強體質(zhì)的一同也促進親子關系。

2、要約法三章，鼓舞孩子與手機做個約好。玩能夠，但要約好時刻、規(guī)矩，也不能偷玩，一旦違背，就要自己承當結(jié)果。每天玩多長時刻，玩什么等這些詳細約好的內(nèi)容，能夠坐下與孩子一同洽談評論，讓孩子有參與感，不是家長在剛愎自用。而一旦達成協(xié)議就必須恪守，說話算數(shù)，不然自己承當結(jié)果。

3、家長要搬運孩子的注意力，讓孩子動起來。搬運孩子的注意力，比方家長多注重孩子的專長，鼓舞孩子開展自己的興趣愛好，并讓他有展現(xiàn)專長的時機，從中感受到趣味。讓孩子動起來，便是讓孩子多參與一些體育運動，比方游水、籃球、羽毛球、足球等，在校園家長還能夠與教師多交流，比方節(jié)假日多安排一些親子活動，挨近大自然。

4、協(xié)助孩子處理學習困難。許多孩子由于學習困難而無法取得成果感，因此在網(wǎng)絡世界里找到自己的價值。主張家長平常監(jiān)督孩子課余學習，協(xié)助孩子處理學習上的難題，讓孩子體會到學習的趣味。

5、不以成果論英豪，多發(fā)現(xiàn)孩子的長處。許多家長只在乎孩子的學習成果，讓孩子壓力很大，若是學習本身困難，壓力無處開釋的時分只能經(jīng)過在游戲里找到成果。所以家長要改動自己的育兒觀念，多多發(fā)現(xiàn)孩子的其他長處，讓孩子找到自傲，不要把成果感悉數(shù)寄予在手機上。

孩子晚上偷玩手機的原因

1、家長平常對孩子用手機管控的過嚴，或許平常大多數(shù)工作都是家長說了算，孩子覺得無法經(jīng)過和家長交流洽談的辦法到達自己的需求，所以才選用這樣的辦法。

2、孩子長時刻處于一種心情困難狀況，長時刻堆集的負面心情無處開釋，讓孩子的心思很苦楚，他沒有辦法入眠，只能經(jīng)過手機來宣泄或許搬運自己的心情。

孩子深夜偷玩手機的損害

1、影響視力。長時刻不正確運用電子產(chǎn)品，會有損孩子的視力開展?，F(xiàn)在青少年近視率已挨近60%，必定要引起充沛的注重。運用電子產(chǎn)品時，必定要注意姿態(tài)、時刻的操控。

2、依靠性、成癮性。這是家長朋友們最怕的手機弊處了，有的孩子做作業(yè)會依靠網(wǎng)絡搜題，使孩子損失自動考慮的才能，凡事走捷徑而不肯支付盡力。有的孩子會對手機游戲成癮，熬夜玩、不寫作業(yè)的玩，成果注定一瀉千里不說，還很傷身體。

3、影響睡覺。許多孩子白日玩手機，晚上也睡得很晚，躲在被子里玩到深夜。手機屏幕太亮，以及本身輻射的存在，都會影響孩子黑色素的排泄，導致睡覺妨礙，嚴重影響睡覺質(zhì)量。