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成都婚姻心理咨詢：睡不著胡思亂想

更新日期：2022-01-10 09:23:34　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我從小就晚上睡不著30分鐘都睡不著導(dǎo)致了長不高由于我爸爸媽媽長得十分高現(xiàn)在我都20多了,仍是睡不著曾經(jīng)醫(yī)師開過補(bǔ)鋅的藥有個輔佐藥應(yīng)該管失眠吃了十分鐘就入眠十分好用體育課我弄丟了那個醫(yī)師也開不了相同的藥了我仍是睡不著好幾年了我該怎么辦...

我從小就晚上睡不著30分鐘都睡不著導(dǎo)致了長不高由于我爸爸媽媽長得十分高現(xiàn)在我都20多了,仍是睡不著曾經(jīng)醫(yī)師開過補(bǔ)鋅的藥有個輔佐藥應(yīng)該管失眠吃了十分鐘就入眠十分好用體育課我弄丟了那個醫(yī)師也開不了相同的藥了我仍是睡不著好幾年了我該怎么辦

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