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心理咨詢師還有用嗎：我是否患上了抑郁癥

更新日期：2022-01-10 08:31:44　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我長(zhǎng)時(shí)間睡覺質(zhì)量差,對(duì)光和聲響過于靈敏,尤其是近兩個(gè)月以來,失眠多夢(mèng)睡得淺,并且醒的早,做什么工作都提不起愛好,簡(jiǎn)單操控不住的暴飲暴食,睡覺時(shí)簡(jiǎn)單感到呼吸不暢,對(duì)他人的主意心情特別靈敏。SDS測(cè)驗(yàn)是68分,我該怎么辦呢請(qǐng)問...

我長(zhǎng)時(shí)間睡覺質(zhì)量差,對(duì)光和聲響過于靈敏,尤其是近兩個(gè)月以來,失眠多夢(mèng)睡得淺,并且醒的早,做什么工作都提不起愛好,簡(jiǎn)單操控不住的暴飲暴食,睡覺時(shí)簡(jiǎn)單感到呼吸不暢,對(duì)他人的主意心情特別靈敏。SDS測(cè)驗(yàn)是68分,我該怎么辦呢請(qǐng)問

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