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心理的:脾氣暴躁,生起氣來(lái)自己都害怕

更新日期:2022-01-10 01:17:20  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀氣憤時(shí)脾氣暴躁,在吵架過(guò)程中會(huì)動(dòng)手指戳男友,會(huì)敲打男友假如男友回手敲打回來(lái),會(huì)瞬間迸發(fā),感覺(jué)便是厭煩他人還手,然后假如男友不睬人,心里會(huì)很不舒暢,會(huì)找茬,然后又是一頓吵,想改動(dòng)可是氣憤起來(lái)自己都挺怕自己的,深呼吸也試過(guò)沒(méi)用,暗斗心里不舒暢睡不著最終仍是吵架,有什么方法...

氣憤時(shí)脾氣暴躁,在吵架過(guò)程中會(huì)動(dòng)手指戳男友,會(huì)敲打男友假如男友回手敲打回來(lái),會(huì)瞬間迸發(fā),感覺(jué)便是厭煩他人還手,然后假如男友不睬人,心里會(huì)很不舒暢,會(huì)找茬,然后又是一頓吵,想改動(dòng)可是氣憤起來(lái)自己都挺怕自己的,深呼吸也試過(guò)沒(méi)用,暗斗心里不舒暢睡不著最終仍是吵架,有什么方法

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