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心理咨詢咨詢案例：情緒波動特別大,有時對婚姻生活充滿了希望,有時又感到很絕望

更新日期：2022-01-09 23:55:25　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀置疑自己得了郁悶癥,最近一年來身體忽然變差,身體總是呈現(xiàn)各種酸痛,到現(xiàn)在為止也沒有找到原因;對日子充滿了期望,總是很盡力規(guī)劃未來日子以及盡力去完成,可是常常對現(xiàn)在的家庭日子很絕望,一起也無力改變現(xiàn)狀。想咨詢一下專家怎么才干承認(rèn)自己是否真的是郁悶癥,以及怎么緩解呢?如果是因?yàn)榱硪?..

置疑自己得了郁悶癥,最近一年來身體忽然變差,身體總是呈現(xiàn)各種酸痛,到現(xiàn)在為止也沒有找到原因;對日子充滿了期望,總是很盡力規(guī)劃未來日子以及盡力去完成,可是常常對現(xiàn)在的家庭日子很絕望,一起也無力改變現(xiàn)狀。想咨詢一下專家怎么才干承認(rèn)自己是否真的是郁悶癥,以及怎么緩解呢?如果是因?yàn)榱硪话氲牟焕斫?以及與另一半的三觀不合,是否只能經(jīng)過離婚才干緩解郁悶的癥狀呢?

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