當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 家庭教育 > 情緒調(diào)節(jié) > 正文

孩子情緒爆發(fā)時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

更新日期:2023-04-10 17:17:40  來源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀面臨不如意的工作時(shí),咱們每個(gè)人都會(huì)發(fā)生一些不良心情,小孩子天然也不會(huì)破例,但因?yàn)樾『⒆拥淖钥夭拍鼙容^差,不懂得怎么正確把不良心情發(fā)泄出來,所以常常會(huì)采納一些不恰當(dāng)?shù)霓k法,比方滿地撒潑打滾,大吵大鬧,亂扔?xùn)|西等等。孩子心情迸發(fā)時(shí)家...

面臨不如意的工作時(shí),咱們每個(gè)人都會(huì)發(fā)生一些不良心情,小孩子天然也不會(huì)破例,但因?yàn)樾『⒆拥淖钥夭拍鼙容^差,不懂得怎么正確把不良心情發(fā)泄出來,所以常常會(huì)采納一些不恰當(dāng)?shù)霓k法,比方滿地撒潑打滾,大吵大鬧,亂扔?xùn)|西等等。

孩子心情迸發(fā)時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

1、找到孩子脾氣暴躁的原因。與孩子進(jìn)行共情式的深化交流,表明了解和感同身受,以安穩(wěn)和安慰孩子的心情。經(jīng)過查看或聊天等孩子承受的辦法,了解孩子是因?yàn)樯眢w不舒服,仍是心思上有困惑或預(yù)期沒完成而呈現(xiàn)心情動(dòng)搖。

2、搬運(yùn)孩子留意力來緩解孩子的心情。在孩子悲傷期,家長(zhǎng)能夠測(cè)驗(yàn)改變孩子的留意力。任何心情都能夠被搬運(yùn),比方說:悲傷期做家務(wù)、嚴(yán)重時(shí)深呼吸,想哭時(shí)想些快樂的工作,外出時(shí),家長(zhǎng)能夠往包里放一個(gè)比較好玩的玩具,以備不時(shí)之需。

3、等候孩子心情緩解后再作交流。當(dāng)孩子的心情得到爸爸媽媽的了解和認(rèn)同后,他們心情康復(fù)地往往更快,待孩子心情康復(fù)后,爸爸媽媽可就詳細(xì)工作進(jìn)一步和孩子交流。爸爸媽媽和孩子交流時(shí)應(yīng)留意按部就班,逐漸引導(dǎo)孩子自己將需求和心情表達(dá)出來,并奉告爸爸媽媽自己期望爸爸媽媽怎么做。

4、鼓舞孩子承受更好的處理辦法。當(dāng)爸爸媽媽回絕承受孩子的懇求,但認(rèn)同孩子的心情,并使孩子心情得到安穩(wěn)時(shí),爸爸媽媽就能夠和孩子一同想一個(gè)折中的辦法。

要知道,孩子是最巴望得到認(rèn)同、必定和鼓舞的,所以媽媽在提出自己的主張時(shí)可先表彰孩子,可利用同理心、約好等辦法來讓孩子認(rèn)同自己的觀念,并耐性傾聽孩子的反應(yīng)定見。

5、爸爸媽媽定見要共同。在對(duì)待孩子發(fā)脾氣的問題上,假如爸爸媽媽定見不一致,那么施行任何辦法都沒有意義。爸爸媽媽兩邊的做法不一致會(huì)從根本上使孩子獲益,并且很簡(jiǎn)單使孩子不尊重爸爸媽媽中的一方。

孩子發(fā)脾氣時(shí),家長(zhǎng)需求留意什么

1、不要不睬孩子。孩子鬧脾氣,懼怕的一點(diǎn)便是家長(zhǎng)不睬孩子,因?yàn)檫@會(huì)讓孩子覺得沒有取得爸爸媽媽的重視,因而心情繼續(xù)變大,直至形成爸爸媽媽的重視才行。她們還會(huì)感覺爸爸媽媽是否不再愛自己了,心里也會(huì)愈加悲傷,還會(huì)沒有安全感。

2、不要“容易退讓”。家長(zhǎng)還有一種辦法便是慣著孩子,只需孩子一又哭又鬧就什么都依他,這種退讓,也同樣是毀掉了孩子。當(dāng)面臨孩子鬧脾氣時(shí),千萬別“容易退讓”,否則他們會(huì)覺得只需又哭又鬧,爸爸媽媽便會(huì)容許本身每一個(gè)規(guī)則,之后還會(huì)以相同的辦法要挾你,乃至還會(huì)得隴望蜀。

3、不要“比孩子脾氣還大”。在孩子鬧脾氣時(shí),家長(zhǎng)千萬別比孩子脾氣還大。不過這種暴力行為心情調(diào)理在孩子小時(shí)候出作用,首要是因?yàn)楹⒆訜o可奈何爸爸媽媽的威勢(shì),那假如孩子長(zhǎng)大今后,它的脾氣就會(huì)越大,成長(zhǎng)了孩子有抱負(fù),有應(yīng)對(duì)戰(zhàn)略,終究控制不了。

孩子喜愛發(fā)脾氣的原因有哪些

孩子喜愛發(fā)脾氣的原因有哪些。有的爸爸媽媽是看孩子一哭鬧就沒招了,就會(huì)做出對(duì)孩子退讓的行為,來容許孩子的某些要求,比方買玩具、買衣服和買好吃的,當(dāng)孩子品味到了自己發(fā)脾氣帶來的甜頭后,孩子就會(huì)經(jīng)常用發(fā)脾氣來讓爸爸媽媽滿意自己的無理要求,來到達(dá)自己的意圖。

孩子用發(fā)脾氣來表達(dá)心中的心情。有的孩子用發(fā)脾氣來表達(dá)心中的冤枉、悲傷或不滿等心情,并巴望得到爸爸媽媽的安慰、了解和認(rèn)可。

閱讀全文
Cnzz