心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)為什么說(shuō)關(guān)系決定治療？

阿蘇|壹心理專欄作者

原題《阿蘇：經(jīng)營(yíng)好自己的親密關(guān)系才能算好的心理咨詢師》

壹、關(guān)系決定治療

此處的現(xiàn)實(shí)關(guān)系專指心理咨詢師在日常生活中的親密關(guān)系——情侶關(guān)系、家庭關(guān)系、親子關(guān)系和父母關(guān)系等等，其中最緊要的是家庭夫妻關(guān)系和親子關(guān)系。套用毛主席的戲語(yǔ)：“不以結(jié)婚為目的談戀愛都是耍流氓?！保ㄔ挸鲎陨勘葋啠郧閭H關(guān)系也算是夫妻關(guān)系的前提，算是為走入婚姻家庭做準(zhǔn)備。

從系統(tǒng)論的觀點(diǎn)來(lái)看，各個(gè)系統(tǒng)之間關(guān)系是緊密相連的，相互依存互相影響，家庭系統(tǒng)和咨詢系統(tǒng)是咨詢師的兩大功能系統(tǒng)，彼此之間的關(guān)系是互相牽制互相制約的。

關(guān)系系統(tǒng)的穩(wěn)定性會(huì)相互影響的。心理咨詢師的婚姻家庭狀況與咨詢師的咨詢狀態(tài)是息息相關(guān)的?！厄滉?yáng)似火（心靈捕手）》中的咨詢師桑恩妻子去世后，整個(gè)生活頹廢，人生失去目標(biāo)，足見現(xiàn)實(shí)關(guān)系對(duì)于咨詢師狀態(tài)的影響。心理咨詢界中發(fā)生過(guò)很多事件，咨詢師本身的現(xiàn)實(shí)關(guān)系出問(wèn)題，在咨詢關(guān)系中找替代，導(dǎo)致發(fā)生與來(lái)訪者上床甚至與來(lái)訪者結(jié)婚，最后扯出眾多紅塵因果，嚴(yán)重影響了咨詢師本身以及整個(gè)心理咨詢界的名聲，歐文亞龍?jiān)凇对\療椅上的謊言》中寫過(guò)這方面的例子，大家可以去看看，雖然這是文學(xué)上的藝術(shù)性表達(dá)，在日常生活中也是比比皆是的。在美國(guó)，咨詢師如果和來(lái)訪者發(fā)生了關(guān)系，是終生吊銷心理咨詢執(zhí)業(yè)資格的。

貳、良好親密關(guān)系對(duì)心理咨詢的助益

壹、咨詢師心理健康的程度決定現(xiàn)實(shí)關(guān)系的和諧度。

現(xiàn)實(shí)關(guān)系是咨詢師心理健康程度和人格健全狀態(tài)的外顯呈現(xiàn)，壹個(gè)人能否經(jīng)營(yíng)好自己的現(xiàn)實(shí)關(guān)系，是壹個(gè)人心理的能量和愛的能力的表現(xiàn)，壹個(gè)咨詢師如果不能經(jīng)營(yíng)好自己的現(xiàn)實(shí)關(guān)系，本身的心理健康水平也是堪憂的。

咨詢師能否經(jīng)營(yíng)好自己的家庭關(guān)系，是自身自我成長(zhǎng)水平?jīng)Q定的。夫妻親子關(guān)系處理的好，代表咨詢師已經(jīng)處理好與自己的關(guān)系，清理好了原生家庭的能量，在核心家庭中可以做好自己的本分，盡到丈夫（妻子）父親（母親）的責(zé)任，有能力在風(fēng)險(xiǎn)中面對(duì)親密關(guān)系，并在磨合的過(guò)程中將親密關(guān)系經(jīng)營(yíng)到位，從現(xiàn)實(shí)關(guān)系中可以看出咨詢師本身的心理健康程度。

貳、現(xiàn)實(shí)關(guān)系可以給咨詢師心靈滋養(yǎng)。

咨詢師也是普通人，也有自己的情感需要，家庭是每個(gè)人的心靈港灣，在外面經(jīng)歷了許多波折，在家庭中放松，在生活中放下，在日常生活中與伴侶小孩和諧相處，在家聊聊天、爬爬山、打打球、陪小孩玩游戲、壹起看看電影、散散步、做做飯、良好的性關(guān)系等等，這些都可以給咨詢師的心靈得到最親密的修復(fù)?，旣惼じピ凇督o年輕心理咨詢師的27封信》中描述了自身在家庭關(guān)系中得到的滋養(yǎng)，讓人感受到壹個(gè)咨詢師在日常生活中完成了本分的功能，在享受生活的同時(shí)享受工作的愉悅。

叁、現(xiàn)實(shí)關(guān)系與原生家庭創(chuàng)傷的緊密關(guān)系。

0-6歲在原生家庭中的生活成為我們潛意識(shí)中人格的主要構(gòu)成原因，深埋在我們潛意識(shí)深處的創(chuàng)傷和情結(jié)在此時(shí)此刻影響著我們現(xiàn)在的生活，親密關(guān)系都是從移情開始的，我們都按照父母的原型在找伴侶——“男人在找媽，女人在找爸”，如果移情的感情不能現(xiàn)實(shí)化為真正的愛情，會(huì)對(duì)我們的現(xiàn)實(shí)關(guān)系造成莫大的傷害。

原生家庭對(duì)每個(gè)人的影響都會(huì)體現(xiàn)在日常生活中，很多人在人前都是中規(guī)中矩，文質(zhì)彬彬，在家庭關(guān)系中卻是原形畢露，給伴侶和小孩帶來(lái)巨大傷害。大家有機(jī)會(huì)可以去看看梅婷主演的電視劇《不要和陌生人說(shuō)話》，里面馮遠(yuǎn)征主演的醫(yī)生在外人面前彬彬有禮，在家卻對(duì)妻子家庭暴力，看著真是觸目驚心。

咨詢師處理好了與原生家庭的關(guān)系，代表咨詢師自身有過(guò)長(zhǎng)期的精神分析和自我分析的經(jīng)歷，并將自身的創(chuàng)傷和情結(jié)處理到壹定的程度，從而能做到“壹切到此為止，壹切從我開始?！弊稍儙熥陨硖幚砗昧伺c原生家庭的關(guān)系，走過(guò)這個(gè)心理歷程，才有能力陪伴來(lái)訪者走過(guò)這個(gè)過(guò)程。

肆、現(xiàn)實(shí)關(guān)系對(duì)來(lái)訪者的良性影響。

咨詢師現(xiàn)實(shí)關(guān)系良好，對(duì)外投射力比多的可能性就少，不需要在來(lái)訪者身上找滿足、找依戀、找自戀，也不會(huì)將夫妻關(guān)系的壓力轉(zhuǎn)嫁到來(lái)訪者身上，有利于咨詢關(guān)系的良性發(fā)展。

咨詢師現(xiàn)實(shí)關(guān)系的良好狀態(tài)可以給來(lái)訪者壹個(gè)隱性的暗示，也給來(lái)訪者壹種良性的啟發(fā)，讓來(lái)訪者有信心和勇氣去回歸自身的親密關(guān)系，回歸家庭和現(xiàn)實(shí)，夫妻關(guān)系可以這樣相處。不壹定是要學(xué)習(xí)和模仿咨詢師的生活狀態(tài)，而是會(huì)對(duì)生活有著壹種新的體會(huì)和感受，甚至是信心。

叁、不良關(guān)系對(duì)心理咨詢的隱性破壞

俗話說(shuō)：“蒼蠅不叮無(wú)縫的蛋”，“壹個(gè)巴掌拍不響”。

壹個(gè)咨詢師如果無(wú)法保持好穩(wěn)定和諧的現(xiàn)實(shí)關(guān)系，很容易逃到咨詢關(guān)系中，對(duì)來(lái)訪者產(chǎn)生投射，并加大來(lái)訪者對(duì)咨詢師的移情，如果咨詢師沒(méi)有意識(shí)到的話，會(huì)享受這種移情，并且沉迷于被來(lái)訪者理想化的幻覺(jué)中，越來(lái)越自戀，也越來(lái)越脫離現(xiàn)實(shí)，最后自己迷失了，將自己固著在咨詢室和咨詢關(guān)系中，而自身的生命卻沒(méi)有得到發(fā)展，在他人的精神世界里尋求滿足和認(rèn)同?！稈行膯?wèn)診》中咨詢師保羅最后不再做咨詢師，而是想做壹個(gè)普通人，重新體驗(yàn)生活，因?yàn)樗尤胱稍儙煹拿婢咧刑昧?，失去了自己（詳情可看第叁季）?/p>

現(xiàn)實(shí)關(guān)系和咨詢狀態(tài)密不可分，現(xiàn)實(shí)關(guān)系中，咨詢師沒(méi)有做到壹個(gè)丈夫和妻子的本分，做到壹個(gè)父親和母親的本分，不能良好的陪伴自己的伴侶和陪伴自己的小孩，做好日常生活的角色，導(dǎo)致家庭后院起火，咨詢師家事沒(méi)處理好，咨詢師也沒(méi)有多少心思來(lái)應(yīng)對(duì)來(lái)訪者，并會(huì)帶著巨大的隱性情緒壓力面對(duì)來(lái)訪者，并在咨詢中將這種壓力無(wú)形中轉(zhuǎn)嫁到來(lái)訪者身上，有時(shí)會(huì)造成對(duì)來(lái)訪者的隱性傷害，如果來(lái)訪者還帶有自己伴侶的某些特質(zhì)和行為模式，咨詢師可能在潛意識(shí)中會(huì)將攻擊性遷移到來(lái)訪者身上。如妻子出軌后離婚的男性咨詢師，這個(gè)創(chuàng)傷并沒(méi)有過(guò)去也沒(méi)有面對(duì)和處理，如果有出軌的妻子很痛苦前來(lái)咨詢，這個(gè)男咨詢師無(wú)形中會(huì)將隱藏的情緒施加在來(lái)訪者身上的。

現(xiàn)實(shí)關(guān)系不好，與咨詢師本身的缺失導(dǎo)致會(huì)在生命中尋找替代，作為與咨詢師心靈保持最親密關(guān)系的來(lái)訪者，會(huì)成為移情的主要目標(biāo)，很多咨詢師會(huì)和來(lái)訪者發(fā)生性關(guān)系和結(jié)婚，最后咨詢失敗，人生也失敗。如同很多中年男性在泡美眉的時(shí)候，經(jīng)常都訴說(shuō)自己的“辛酸家庭史”?！稈行膯?wèn)診》中的咨詢師保羅，自身的夫妻關(guān)系和親子關(guān)系壹團(tuán)糟，移情到來(lái)訪者（第壹集的女孩）身上，迎合對(duì)方對(duì)自己的移情，并迷戀這種感覺(jué)。

肆、總結(jié)

綜述，咨詢師處理好與自身的關(guān)系，清理好原生家庭的能量，用心經(jīng)營(yíng)好自己的家庭和親子關(guān)系，在現(xiàn)實(shí)生活中做到自己的本分，才能自然的面對(duì)咨詢關(guān)系，陪伴著來(lái)訪者走過(guò)漫長(zhǎng)的心理旅程。

作者簡(jiǎn)介：阿蘇，在心理學(xué)成長(zhǎng)的道路行走15年時(shí)光，以心理咨詢?yōu)榻K生事業(yè)。北京鳳凰心理咨詢中心創(chuàng)始人，長(zhǎng)沙阿蘇心理工作室創(chuàng)始人，心理動(dòng)力學(xué)傾向整合型咨詢師，壹心理專欄作家。在東西方智慧中默默求索，體悟心理咨詢之道，融合心理咨詢之術(shù)，將心理學(xué)的點(diǎn)滴收獲在生活中活出來(lái)。

：asu1980，微信公眾平臺(tái)：asuxinli。

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