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導(dǎo)讀廖瑋雯丨壹心理專欄作家前些天我發(fā)起壹個(gè)調(diào)查,詢問(wèn):你為什么要找對(duì)象?你期望未來(lái)會(huì)有怎樣的生活。將近兩百多條回復(fù)里邊90%以上的朋友給出了類似的回答:“找對(duì)象是為了過(guò)上幸福的生活,去為他做他最愛(ài)吃的東西,自己干什么都有人陪伴著,郁悶時(shí)有人開(kāi)導(dǎo)自己,悲傷時(shí)有人安慰自己,因?yàn)橛羞@樣的人而...
廖瑋雯丨壹心理專欄作家
前些天我發(fā)起壹個(gè)調(diào)查,詢問(wèn):你為什么要找對(duì)象?你期望未來(lái)會(huì)有怎樣的生活。
將近兩百多條回復(fù)里邊90%以上的朋友給出了類似的回答:
“找對(duì)象是為了過(guò)上幸福的生活,去為他做他最愛(ài)吃的東西,自己干什么都有人陪伴著,郁悶時(shí)有人開(kāi)導(dǎo)自己,悲傷時(shí)有人安慰自己,因?yàn)橛羞@樣的人而每天快樂(lè)著。”
“哪怕在外面受了再大的委屈和苦痛,回家后有個(gè)真心等待著自己的人,所有的煩躁都將成為過(guò)眼云煙。我想這才是找對(duì)象的真正意義?!?/p>
“為什么找對(duì)象?因?yàn)橐Y(jié)婚成家生子。我憧憬的生活?她勤儉持家,我努力工作。物質(zhì)和精神雙重富有,她是身體和心靈的雙重伴侶。”
……
這很正常,很多朋友都會(huì)期待可以擇城終老,擇人白首,從此不再孤獨(dú),不再寂寞地走過(guò)此生。
當(dāng)然,我愿意相信,并且祝福。但是,我也清楚,這就和過(guò)年的時(shí)候我們聽(tīng)到的“萬(wàn)事如意”壹般,只是壹個(gè)美好的祝愿而已。
沉浸于愛(ài)情的甜美中的人,是聽(tīng)不見(jiàn)和看不到我說(shuō)的這些話的,但是,如若就此說(shuō)些好聽(tīng)的話;但愿人長(zhǎng)久,千里共嬋娟,并無(wú)太大意義,因?yàn)檎嫦嗤皇悄敲从懭藲g喜。
還有壹個(gè)朋友,她是這么說(shuō)的:此前,你曾給我壹些婚姻上的建議,不得不說(shuō),壹切都被你言中了,我現(xiàn)在正在辦理離婚手續(xù),可能你認(rèn)為婚姻的存續(xù)最重要的是情感,但是這樣往往成為“渣男”逃避責(zé)任的籍口,肆個(gè)多月,漸漸認(rèn)清人心涼薄……
看到這個(gè)回復(fù),我能體會(huì)得到她此時(shí)此刻的心情?;叵肫饋?lái),起初她的留言是責(zé)怪我的,責(zé)怪我寫(xiě)些“人應(yīng)該遵循本心活著,失去愛(ài)的感情難以為續(xù)”等觀點(diǎn)的文章,讓他的丈夫堅(jiān)持要和她離婚,我當(dāng)時(shí)和她說(shuō)的是;我并不清楚你們的感情出了什么問(wèn)題,他決意要走,有無(wú)我的文章都壹樣,壹樣留不住他,倒是希望你能有所準(zhǔn)備,準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)失去他的生活。
那是壹段經(jīng)歷多年的感情,她的男人說(shuō)走就走,留下她壹個(gè)人,這種局面,確實(shí)讓人難過(guò),可是,我們又有什么辦法能留住壹段已然消逝的感情呢?
我們根本無(wú)法確認(rèn),眼前的人,或者我們現(xiàn)在攥在手心的愛(ài)情,何時(shí)就會(huì)緣滅人散,或許就在明天,或許下周、下個(gè)月、明年、伍年后、十年后……貳十年,伍十年?
我們隨時(shí)隨地都會(huì)失去我們所珍視的壹切。
但是,當(dāng)我們沉浸在愛(ài)中時(shí),從未想過(guò)對(duì)方隨時(shí)都會(huì)離開(kāi),就像我們?cè)诮】禃r(shí),從未想過(guò)自己會(huì)死壹樣。
其實(shí)人們壹直常常用“萬(wàn)事如意”來(lái)逃避去面對(duì)殘酷的真相。
所以,在咨詢的時(shí)候,我會(huì)去問(wèn)這個(gè)問(wèn)題:
當(dāng)你失去愛(ài)人之后,你還剩下什么?
失去愛(ài)人,我還有父母。
父母也失去?
我還有小孩。
小孩也失去?
我還有朋友。
朋友也失去?
我還有工作,名聲,社會(huì)關(guān)系,我還有房子,汽車……
全都失去?
訪客越來(lái)越焦慮,越來(lái)越沮喪,我什么也沒(méi)有了……
當(dāng)你失去壹切,什么也沒(méi)有了,你還剩下什么?
在我回答這個(gè)問(wèn)題之前,我想起壹部電影,叫做《禪》,里邊有個(gè)故事,日本禪宗和尚道元探訪中國(guó)求法回國(guó)之后,在壹個(gè)蕭條的村莊,有個(gè)婦人聽(tīng)說(shuō)他是得道高僧,抱著她奄奄壹息的小孩前來(lái)求救,悲痛欲絕的媽媽跪在道元面前,乞求他大發(fā)慈悲,救救她的愛(ài)子,道元心生悲憫,對(duì)年輕的母親說(shuō):“如果你能到壹戶家里沒(méi)有死過(guò)人的人家,討得壹顆麥粒,拿來(lái)給我,我便能救這個(gè)小孩?!蹦贻p的母親覓得壹線生機(jī),抱著小孩,壹戶壹戶地敲門(mén),壹戶壹戶地乞求,但是,沒(méi)有壹戶人家沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)親人離世之事,也就是說(shuō),那顆“麥?!备揪褪遣淮嬖诘?,最后那位母親抱著冰冷的小孩來(lái)到道元面前,痛不欲生,心如死灰。
這便是道元給這位年輕的母親看的真相。
當(dāng)我們執(zhí)著于“萬(wàn)事如意”,“有個(gè)人可以壹直陪著我,陪我慢慢老去”,“找到那個(gè)人之后,我就能幸福的活下去”,“無(wú)論受到多大的委屈和疼痛,都有那個(gè)人陪我扛著”……,勢(shì)必是會(huì)失望的,因?yàn)?,在我們得到的那壹刻,失去就已?jīng)在倒計(jì)時(shí)了。
既然我們終將失去所有,那么,我們還要愛(ài)做什么呢?
詩(shī)人托馬斯.哈代如是說(shuō):如果說(shuō)有變得更好的辦法,那就是徹底看壹看最壞的情形。
此前看過(guò)壹幅畫(huà),壹個(gè)小孩用幾本書(shū)墊著自己,先是看到墻上畫(huà)著的畫(huà),他用更多的書(shū)墊著,隨之看到墻外烏云遍布,哀鴻遍野,最后,他用更多的書(shū)墊著,便穿越了黑暗的云層,看到了漫天的陽(yáng)光。
這幅講人生幾個(gè)不同境界的圖畫(huà)同樣適用于愛(ài)。
我們最初期待天長(zhǎng)地久就像我們看到的畫(huà),雖然美好,但卻終將幻滅,隨后我們意識(shí)到了變幻無(wú)常,我們終將失去所有之后,便會(huì)陷入絕望之中,最后,我們超越絕望之后,才能真正做到不再執(zhí)著得失,不再妄圖永遠(yuǎn),我們終于學(xué)會(huì)了真正的無(wú)所顧忌地完全投入地去愛(ài)。
電影是起承轉(zhuǎn)合的,我們能夠體會(huì)相遇的美好,相處的珍貴,相離的悲傷,包括所有這些才是壹部完整的電影,人生如戲,分分合合無(wú)法避免,我們又何苦于執(zhí)著于美好的部分,執(zhí)著于殘缺的人生呢?
只有經(jīng)歷過(guò)透徹的痛苦,才懂得幸福的殊勝。那個(gè)失去小孩的母親,后來(lái)成了壹個(gè)慈悲的女菩薩,村里的小孩都受到她的蔭庇與照顧,他們都是她的小孩。
月圓月缺,陰晴不定,我們才會(huì)認(rèn)為八月十伍那天月亮特別美,特別圓。曇花壹現(xiàn)之所以驚艷,恰是因?yàn)樗㈤_(kāi)時(shí)間的短暫。愛(ài)情之所以攝人心魄,是因?yàn)槲覀兘K有壹天要去面對(duì)離別。
所以,面對(duì)“失去壹切之后,我們還剩下什么”的問(wèn)題時(shí),我們就會(huì)明白,我們還有自己,還有回憶,還有經(jīng)歷,還能用我們暫未逝去的生命,繼續(xù)去體驗(yàn)這個(gè)變幻無(wú)常的人生,人生的意旨,便在于此。
置之死地而后生,萬(wàn)事萬(wàn)物皆如此。
壹心理專欄·瑋夫雯斯基
作者:廖瑋雯,心理咨詢師,曾出版隨筆《無(wú)須討好世界,且讓自己歡喜》。
專欄簡(jiǎn)介:「瑋夫雯斯基」在各種地方說(shuō)過(guò)很多話,寫(xiě)過(guò)不少字,以前覺(jué)得對(duì)錯(cuò)參半,現(xiàn)在愈發(fā)不敢篤定,人生在世,妄語(yǔ)太多,開(kāi)口即錯(cuò),如若非得讓我在這諸多胡言亂語(yǔ)中挑選壹句,我選:認(rèn)得請(qǐng)自己,付得起代價(jià)。往后我說(shuō)的,寫(xiě)的,你聽(tīng)了,悟或惑,對(duì)或錯(cuò),全都不賴我。
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