這些事情，要等你老了才青少年上網(wǎng)公約能體會(huì)到有多好

劉芬|壹心理翻譯專欄

人們普遍害怕變老?；谶@種心理，壹個(gè)龐大的產(chǎn)業(yè)應(yīng)用而生，比如抗皺護(hù)膚品行業(yè)和美發(fā)行業(yè)，媒體上為幸福代言的面孔總是那么漂亮，健康，而且無(wú)壹不顯得很年輕，然而，研究表明，優(yōu)雅地老去會(huì)帶來(lái)大量的福利。

腦力與身體雙重受益

研究發(fā)現(xiàn)年老壹方面會(huì)讓人不快，比如行動(dòng)不便，疾病叢生，另壹方面人們也因年老受益——某些特定疾病的發(fā)病幾率大大降低，比如過(guò)敏癥，甚至還會(huì)伴隨著智力提高。

老年人的福利大都與生理學(xué)或者醫(yī)學(xué)上的規(guī)律相關(guān)，比如隨著你年齡的增長(zhǎng)，你的感冒的幾率會(huì)越來(lái)越低?？茖W(xué)界在對(duì)迅速老齡化人群進(jìn)行仔細(xì)研究之后發(fā)現(xiàn)，老年人的免疫系統(tǒng)有著強(qiáng)大的免疫記憶體系。由于身體在抵抗各種生物性侵襲的過(guò)程中產(chǎn)生了免疫力，病毒和感冒再次入侵時(shí)，免疫記憶細(xì)胞會(huì)在你尚未覺(jué)察之時(shí)將其消滅。簡(jiǎn)而言之，隨著年歲漸長(zhǎng)，免疫系統(tǒng)在與各種威脅作斗爭(zhēng)的過(guò)程中積累了越來(lái)越多的經(jīng)驗(yàn)，最理想的狀態(tài)是讓季節(jié)性感冒或者流感消失于無(wú)形。

成熟的免疫系統(tǒng)助力抵抗瘟疫

免疫記憶還以另壹種方式造福于老年人——他們是最有可能躲過(guò)瘟疫的群體，關(guān)于2009年豬流感和1918年甲流的疫情調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患病人群年齡主要分布在65歲以下人群，尤以20歲至40歲之間的青年人居多。由于年輕人體內(nèi)的免疫細(xì)胞更活躍，當(dāng)機(jī)體感染瘟疫，免疫系統(tǒng)被激活到極限程度或者失去控制時(shí)，它就會(huì)傷害宿主，極端的免疫攻擊是“細(xì)胞因子風(fēng)暴”（機(jī)體試圖清除感染原時(shí)，由于免疫系統(tǒng)反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈，多種細(xì)胞因子迅速大量產(chǎn)生，觸發(fā)免疫系統(tǒng)對(duì)身體的猛烈攻擊），老年人因機(jī)體活力較低，細(xì)胞因子風(fēng)暴幾乎不對(duì)其構(gòu)成威脅，也就為他們贏得了在大瘟疫中存活下來(lái)的機(jī)會(huì)。免疫球蛋白-e水平降低也讓過(guò)敏癥的困擾離他們遠(yuǎn)去。

姜還是老的辣

歲月的沉淀會(huì)讓你變得愈發(fā)智慧，壹家有陸十年歷史的西雅圖縱向研究機(jī)構(gòu)以人的壹生中心智水平的變化為研究對(duì)象發(fā)現(xiàn)，40-50歲上下的人其空間定位，非文字記憶和解決問(wèn)題的能力較之他們貳十多歲時(shí)的水平大有提升，這與長(zhǎng)期以來(lái)占主流的“貳十幾歲是智力黃金年齡”的論斷相悖，研究人員認(rèn)為這歸結(jié)于他們見(jiàn)多識(shí)廣，經(jīng)過(guò)歲月的洗禮反而對(duì)自己更加自信了。

衰老也是件很有意思的事情

衰老也伴隨著壹些有趣的現(xiàn)象，這讓他們可以比年輕小輩享受更多來(lái)自身體的樂(lè)趣,比如更好的性體驗(yàn)。這看上去去很荒謬，但咱們看看研究結(jié)果，74%的男性和70%的女性聲稱他們比肆十多歲那會(huì)兒更加享受性愛(ài)，他們渾身散發(fā)著對(duì)性的自信，并且很清楚自己的性需求

衰老還有壹些讓你偷著樂(lè)的好處，比如偏頭痛少了，流汗也少了，感激你那皺縮的汗腺吧，它甚至可以讓時(shí)間凝駐，至少?gòu)臄?shù)學(xué)理論上來(lái)說(shuō)這壹點(diǎn)是成立的。人們?cè)侥昀?，繼續(xù)存活下去的希望越大，即使是那些已經(jīng)到人類平均年齡的老人?；蛟S對(duì)正在往青春之泉航行的人們而言，這壹點(diǎn)毋庸置疑，但對(duì)于那些厭惡衰老的人而言，只有讓他們?cè)谡J(rèn)知上徹底改變才有可能接受自身的衰老并最終選擇優(yōu)雅的老去。

譯文標(biāo)題：腦洞大開(kāi)，衰老也有紅利

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