是什么我要找情人決定了我們性格的內(nèi)外傾向？

譯悅凡|壹心理翻譯專欄

為什么有的人喜歡冒險和別人的陪伴，有的人喜歡獨自壹人？這與你的大腦如何處理激勵有關。

你會在壹個嘈雜的酒吧里度過周末還是打扮得美美的出去約會？你理想的假日是冒險運動、參加聚會還是跟幾個朋友在安靜的地方小聚？也許你的答案很明確——只喜歡其中壹個，也許你發(fā)現(xiàn)你在兩個極端之間。但不管你的答案是什么，你的感覺的源頭也許就是你的大腦對獎勵的反應。

我們都有內(nèi)向和外向的壹面，不同的環(huán)境會激發(fā)我們不同的側面。外傾個體，這個專業(yè)術語是由心理學家卡爾·榮格在20世紀初提出的，似乎占據(jù)我們的世界的大多數(shù)，也許是因為他們真的是越來越普遍，或者因為他們發(fā)出了更多的聲音。(最初的說法“外傾”現(xiàn)在壹般很少在日常用語中使用,但仍然用于心理學。)這就是為什么這么多,有些人甚至寫書指導如何照顧內(nèi)向的人，培養(yǎng)他們的特殊才能。

是什么成就了壹個人外向的性格？為什么我們在性格方面會展現(xiàn)不同、外向的人有什么共同點？隨著大腦掃描技術的發(fā)展，我們可以記錄大腦深處的活動，結合遺傳分析，揭示大腦的化學信號系統(tǒng)背后的基因結構，我們可以為這些數(shù)十年之久的問題給出壹些解答了。

在1960年代,心理學家漢斯艾森克提出了壹個具有影響力的理論：外向是壹種長期的低水平的激勵。激勵，在生理學意義上，是我們的身體和思想對刺激的的預警和準備程度。在這壹點，我們每個人每天的變化都是不壹樣的(例如，我要從睡著的狀態(tài)蘇醒，通常要喝幾杯咖啡)，伴隨著環(huán)境的改變也會有所不同，（例如,騎自行車上下班能讓你保持警覺,提高激勵水平,而壹個特別溫暖的閱覽室會降低你的激勵水平）。艾森克的理論是，外向的人激勵的初始水平比較低，因此，他們需要做更多的工作，才能讓自己的激勵水平提升到其他人平靜狀態(tài)下的正常或興奮水平。因此，為了交往的需要，他們尋找新奇的體驗和風險。相反,高度內(nèi)向的人發(fā)現(xiàn)自己會對壹件別人習以為常的事情感到過度刺激。因此他們更喜歡在安靜的氛圍中討論重要的主題，追求安靜和孤獨、可預見的未來。

賭博的大腦激勵

最近,這個理論被再度精煉，把外向性與多巴胺的功能聯(lián)系起來，這種化學物質在大腦控制獎勵、學習和對新奇事物的反應的回路中扮演壹個至關重要的角色。外向的人是否有著與其他人活躍度不同多巴胺系統(tǒng)？這個問題的答案，聯(lián)系到我們通過其他方法得知的大腦功能的壹個方面，將會為各種外向行為和表現(xiàn)提供壹個簡單明了的解釋。

當前，由邁克爾·科恩帶領的阿姆斯特丹大學的研究人員在2005年發(fā)表的壹篇論文中驗證了這些想法。他們要求被試在大腦掃描儀中進行壹個賭博任務。每壹個被試進入掃描儀前，都會填寫壹份個性量表、為進壹步的基因分析提供壹份基因口腔采樣。成像數(shù)據(jù)的分析顯示了外向志愿者和內(nèi)向志愿者相比的大腦活動的不同。如果在賭博贏了，外向組在兩個關鍵的大腦區(qū)域:杏仁核和伏隔核表現(xiàn)出更強的反應。杏仁核的主要作用是處理情緒刺激，伏隔核是大腦的反饋回路壹個關鍵的部分和多巴胺系統(tǒng)的壹部分。結果證實了理論——外向的人的激勵過程有著令人驚訝的不同。

當科恩的團隊查閱了參與者的遺傳資料，他們發(fā)現(xiàn)了大腦激勵活動的另壹個區(qū)別。這些擁有壹個已知增加多巴胺系統(tǒng)的響應性的基因的志愿者在贏得壹場賭博時，也顯示了大腦活動的增加。

為什么我們的內(nèi)外向性格會不壹樣？從這里我們看到了這個疑問的部分答案。性格外向的人的大腦在賭博中贏了的時候反應更強烈。顯然他們會更喜歡冒險運動，或者在社會交往中更喜歡結識新朋友。造成這種差異有壹部分是基因性的，取決于我們的基因如何塑造和開發(fā)我們的大腦。其他結果證實,多巴胺功能是關鍵——比如說，控制多巴胺功能的基因揭示了個性差異，人們有多喜歡陌生情景、積極尋求新奇。其他結果顯示外向的人的學習方式也有不同，由于他們活躍的多巴胺系統(tǒng)，他們能夠對激勵保持高度敏感。

我們的偏好是由我們的大腦對世界反應的方式?jīng)Q定的。也許這壹點生理心理學可以幫助我們所有人，不論是內(nèi)向的人還是外向的人，讓我們能夠欣賞別人為什么和如何喜歡與我們不同的東西。

原whatmakesusextrovertsandintroverts?

作者：tomstafford

譯者簡介：

表字悅凡，不志于攀登高峰，唯愿人格完善，生活圓滿，享受平凡人生點滴。

十陸有志于學，誤入成功學門徑，后轉而喜心靈雞湯；弱冠之年迷惑，于沉痛抑郁之中擇壹價值觀，曰“現(xiàn)實主義”，故以現(xiàn)實為本，整理所思所想；后邂逅心理學，甚喜，讀書涉獵，交談，所以為好。

好交談，偶有所得必深究之；好讀書，走馬觀花擇壹貳只言片語；喜人物攝影，喜時光之浮光掠影，留之于影像。

譯得文章壹貳，不以名利為求，亦不敢輕言教化，唯作消遣，以聊心理學之好，若能令讀者拾得壹貳，甚以為幸。