《重新認(rèn)識出軌》：彼此是525心理健康周“真愛”，為何還會出軌

為什么我們會出軌？為何快樂的人會有外遇？談到「不忠」時，我們真正指的是什么？

是壹次邂逅，壹場戀愛，社交軟件聊天，又或者是按摩店的終極服務(wù)？

為何我們覺得男人出軌的原因是無聊和恐懼親密，而女人卻是寂寞難耐和急需親密？出軌必須是壹段關(guān)系的終結(jié)者嗎？

在過去十年，estherperel（著名的情感理療師）在各處旅行，與各地數(shù)百對的夫妻壹同合作，并發(fā)現(xiàn)婚姻的不忠使他們的生活破碎。

出軌是壹個簡單的犯罪行為，它會破壞兩人的關(guān)系、幸福和自我認(rèn)同。

然而，我們對這個普遍的行為卻所知甚少，所以這個演講是給所有愛過的人。

從古至今，男人們幾乎都有出軌許可證，出軌幾乎不用付出多大的代價，且許多生物學(xué)和進化論還合理化外遇行為。過去壹夫壹妻制是指壹生壹次，而現(xiàn)在是壹次壹人，有些人還理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼f過：“我在所有關(guān)系里都是壹對壹?！?/p>

1如今，大家都想知道外遇的比例有多少，構(gòu)成不忠的要素又是什么？

其實，外遇的主要因素是壹段秘密的關(guān)系和他人某種程度上的情緒連結(jié)，最后是性愛的化學(xué)作用?；瘜W(xué)作用是這里的關(guān)鍵字，因為壹個充滿欲望和顫栗的吻可以很有力量，且令人著迷，普魯斯特說過：“要對愛情負責(zé)的不是另壹半，是想像力。”

所以沒有什么比外遇更簡單，沒有什么比保住壹個秘密更難，沒有什么比不真更讓人人財兩失。當(dāng)我們把婚姻比作企業(yè)，不忠動搖了整個經(jīng)濟架構(gòu)，當(dāng)婚姻由浪漫所構(gòu)成，不忠讓我們情緒不穩(wěn)。諷刺的是，過去人們認(rèn)為“不忠”是在窄縫中尋求真愛，而現(xiàn)在，我們在婚姻中尋覓愛情，卻說是不忠毀了婚姻。

背叛和不忠粉碎了我們對愛情懷有的偉大夢想，并使人痛心欲絕。我們不禁要問：“可以再信任你嗎？”“我們還能再相信任何人嗎？”

其實，我們壹直都有壹個浪漫的理想，我們依賴父母之間對彼此的忠誠，但也時常偏離正道，并非現(xiàn)今的欲望比以前更多，而是生在這個時代，我們被灌輸要追求自己所渴望的壹切，在這種文化的薰陶下，我們理應(yīng)過得快樂。如果過去我們因為不開心而離婚，今日我們離婚為追求更快樂的生活；過去離婚是可恥的，現(xiàn)在當(dāng)你可以離婚卻選擇留下時，同樣也被認(rèn)為可恥。

可如果我們可以選擇離婚，為何外遇仍然存在?難道是家里沒有了需要的東西，還是感情已經(jīng)過了保質(zhì)期。

其實外遇不僅是種背叛的行為，也是表達渴望和失去的方式，出軌的核心就是對憧憬和向往的壹種情緒表達，希望尋求新奇、自由、自主和性刺激，希望重現(xiàn)自己失去的那壹塊或企圖在失落和悲慘的生活中找回活力。

2那么當(dāng)出軌暴露了，夫妻間可以做些什么呢?

首先是有外遇的那方主動認(rèn)錯，然后表達出傷害愛人讓你感到內(nèi)疚和自責(zé)，盡快讓愛人從痛苦之中解脫，而被欺騙的那壹方要做壹些能讓自己找回自我價值的事，讓愛、好友和各種活動填滿自己的生活，讓自己重拾快樂和自身的價值，更重要的是要抑制住想要挖角過去黑暗面的好奇心。

現(xiàn)在，我們用兩個面看向出軌，受傷和背叛在壹塊，成長和自我探索在另壹邊，出軌對你做過什么，意義又是什么？當(dāng)你經(jīng)歷過那么多感情的時候，問問自己，你的第壹個婚姻已經(jīng)是過去式了，你和你的愛人愿意壹起展開第貳個婚姻嗎？

話題討論：你如何看待出軌？

你認(rèn)為出軌是重新認(rèn)識自我以及自我成長的機會嗎？

本文來源：精致女人必修課