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每個(gè)人都應(yīng)該知道取得美好的要害途徑是什么。

01. 感恩。

許多人把感恩當(dāng)成一種支付，其實(shí)感恩自身便是一種美好。

02. 朋友。

哈佛大學(xué)的一個(gè)研討定論便是，影響個(gè)人美好最重要的外部要素是人際關(guān)系。

03. 同情心。

這個(gè)世界上本來是沒有什么抵觸的，當(dāng)咱們僅僅站在自己的立場上考慮問題時(shí)，抵觸便發(fā)生了。

04. 學(xué)習(xí)。

大腦就如肌肉，訓(xùn)練越多收成也越多。當(dāng)咱們的大腦充滿活力地考慮以及運(yùn)作的時(shí)分，咱們就不會(huì)想不高興的作業(yè)，咱們會(huì)變得更高興和滿意。

05. 解決問題。

所謂的才智與厚重，其實(shí)是各種挫折的訓(xùn)練，一個(gè)有深度的人一定是一個(gè)有故事的人。

06. 干事。

從事自己喜愛的作業(yè)當(dāng)然重要，可是咱們中的大都因?yàn)榄h(huán)境等要素?zé)o法完成這一點(diǎn)！所以發(fā)現(xiàn)作業(yè)的價(jià)值與含義，是取得美好感的重要辦法。

07. 當(dāng)下。

哈佛大學(xué)研討顯現(xiàn)，假如你感到懊喪，是因?yàn)閷^去的不滿，而假如你感到憂慮和焦慮，是因?yàn)槟慊钤谖磥怼?/p>

08. 寬恕。

寬恕與接收那些損傷咱們的人是打高興結(jié)的僅有辦法。

09. 深交。

所謂的傾聽便是進(jìn)入到對方的內(nèi)心世界，并讓對方知道你懂了，而不是放在心里。

10. 許諾。

許諾一方面是對自己，別的一方面是對他人的。假如美好是一杯水，那么許諾便是水杯。

11. 無條件的愛。

許多時(shí)分咱們并不缺愛，真實(shí)短少的是愛與被愛的才能，真實(shí)的愛是無條件的，這背面是：接收、諒解、尊重；而不是占有、虛榮、依靠。

12. 愛自己。

一個(gè)不會(huì)愛自己的人一般也不具備愛他人的才能；而訓(xùn)練與歇息是對自己最起碼的愛！

刀尖舞者

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文章來歷：茂林修竹郭

引薦教師：范新娜

本期編審：侯好漢

責(zé)任編輯：劉漢寶、李俊林、高 鑫

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