厭學(xué)厭學(xué)的心理輔導(dǎo)

厭學(xué)厭學(xué)的心理輔導(dǎo)

厭學(xué)是目前中學(xué)生諸多學(xué)習心理障礙中最普遍、最具有危險性的問題，是青少年最為常見的心理疾病之一。從心理學(xué)角度講，厭學(xué)是指學(xué)生消極對待學(xué)習活動的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學(xué)生對學(xué)習認識存在偏差，情感上消極對待學(xué)習，行為上主動遠離學(xué)習?；加袇拰W(xué)的學(xué)生往往學(xué)習目的不明確，對學(xué)習失去興趣;不認真聽課，不完成作業(yè)，怕考試;甚至恨書、恨老師、恨學(xué)校，曠課逃學(xué);嚴重者一提到學(xué)習就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。厭學(xué)對青少年的生理，心理健康具有極大的危害性。

厭學(xué)是由于學(xué)生學(xué)習行為獲得的內(nèi)外反應(yīng)不同而造成的，中學(xué)生患病率最高。其內(nèi)在原因是由于學(xué)生在學(xué)習過程中的消極情緒體驗和自我認識存在偏差，社會、學(xué)校、家庭等外部環(huán)境的不良影響也起消極的強化推動作用。有的學(xué)生學(xué)習基礎(chǔ)較差，由于種種原因，經(jīng)過多次努力卻只獲得一次次的低分和失敗，又長時間受到社會的偏見、家長的漠視、教師的批評、同學(xué)的歧視。他們學(xué)習中無法滿足成功的愿望，生活中又無人能理解關(guān)懷，品嘗到的只是失敗感、自由感和乏味感。逐漸形成學(xué)習無價值、自己是學(xué)不好的差生等觀念，又反饋到學(xué)習行為上，如此的惡性循環(huán)，很快就患上了厭學(xué)。另有一些學(xué)生小學(xué)時成績較好，上了中學(xué)后生活學(xué)習環(huán)境改變，面臨新的挑戰(zhàn)，由于心理適應(yīng)能力差，在挫折和失敗面前無法正視自己，喪失自信心，消極地對待學(xué)習，從此一蹶不振，也容易厭學(xué)。如何有效地矯治中學(xué)生的厭學(xué)呢?可試著從以下幾點入手：

1.改善環(huán)境，愉悅心境。

要改變厭學(xué)學(xué)生對生活的態(tài)度、對學(xué)習的認識，首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。一個好的環(huán)境需要社會、家庭、學(xué)校之間相互配合。社會的鼓勵、家長的關(guān)懷、教師的重視、同學(xué)的友好都有利于營造一個重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除厭學(xué)學(xué)生被拋棄、被歧視的感覺，對學(xué)習由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢?、舒適感，從而積極、主動、愉快地開始新環(huán)境中的生活、學(xué)習。

2.改變觀念，接受自我。

讓厭學(xué)學(xué)生重新認識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學(xué)為樂學(xué)的重要一環(huán)。應(yīng)認真地發(fā)現(xiàn)厭學(xué)學(xué)生所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習態(tài)度和行為，從正面予以肯定，并不斷強化，讓他在前后比較中接受自我，認識到自己并非無可救藥，而是能學(xué)好的，相信自己也是一個有能力、有前途、受尊重的以，改變自己無能的觀念。當然，對厭學(xué)學(xué)生的評價必須客觀、中肯、善意，不能諷刺偏激，以免增添逆反情緒。

3.培養(yǎng)興趣，樹立信心。

興趣是最好的老師。厭學(xué)學(xué)生對自我價值有了新的認識后，隨即就要開始自我實踐，這種嘗試結(jié)果的好壞是他們能否我徹底轉(zhuǎn)變自己的關(guān)鍵。要盡量創(chuàng)造環(huán)境，讓厭學(xué)學(xué)生在實踐中培養(yǎng)興趣，品嘗到學(xué)習的成功感和趣味感，并逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣和正確的學(xué)習方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學(xué)的心理障礙。