網(wǎng)癮厭學(xué)(青少年叛逆厭學(xué)網(wǎng)癮怎么辦)

張怡筠博士的《兒童情商教育指導(dǎo)師》線上認(rèn)證課第8期，正在如火如荼進(jìn)行中。

最近，學(xué)員們完成了有關(guān)「網(wǎng)癮的預(yù)防和干預(yù)」和「青春期孩子厭學(xué)怎么辦？」主題的學(xué)習(xí)。

網(wǎng)癮和厭學(xué)，都是困擾家長(zhǎng)的育兒難題。課程內(nèi)容引起許多家長(zhǎng)和老師的感想，大家紛紛說(shuō)出自己的改變和收獲。

在這其中，我們發(fā)現(xiàn)了一些有趣的故事，忍不住想和大家分享。

了解情緒來(lái)源

讓我走出“教育誤區(qū)”

李女士，上海，8歲孩子?jì)寢尅?/p>

厭學(xué)逃課和網(wǎng)癮，應(yīng)該是青春期孩子高發(fā)的狀況。

回想自己當(dāng)年的青春期，雖然沒(méi)有電子產(chǎn)品的誘惑，但學(xué)習(xí)高壓依舊讓我反感，因此借由“生病、胃疼、頭疼”逃課，而且屢試不爽。

再看現(xiàn)在的青春期孩子，他們的物質(zhì)生活更高，面臨的壓力和誘惑也更多。

我的女兒現(xiàn)在小學(xué)二年級(jí)，在教育內(nèi)卷的影響下，學(xué)習(xí)的難度和深度也增大，有時(shí)孩子也會(huì)說(shuō)：媽媽，我不想上學(xué)。

以前每次聽(tīng)到孩子這么說(shuō)，我也會(huì)一陣擔(dān)心，然后脫口而出：不上學(xué)你要干嘛？不學(xué)習(xí)怎么可以。

而且我內(nèi)心也很困惑，一個(gè)二年級(jí)的孩子怎么會(huì)說(shuō)不想上學(xué)！

通過(guò)學(xué)習(xí)張怡筠博士的課程，我突然領(lǐng)悟到：原來(lái)我沒(méi)有真正理解孩子。

當(dāng)然，二年級(jí)的孩子還沒(méi)有出現(xiàn)厭學(xué)情緒，但從小忽略和壓抑她的情緒，誰(shuí)又能保證到了青春期，孩子不會(huì)真正出現(xiàn)厭學(xué)呢？

所以作為小學(xué)生家長(zhǎng)，我們依舊需要理解接納和孩子的情緒。

當(dāng)孩子表達(dá)不想去學(xué)校時(shí)，要尋找背后真正的原因：

是學(xué)習(xí)遇到困難？是家長(zhǎng)要求過(guò)高？是與老師有沖突？還是和小伙伴有沖突？

遇到不同的問(wèn)題，做出適合的引導(dǎo)和調(diào)整。

張怡筠博士一直強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)一定要重視孩子的心理健康，要構(gòu)建好的親子關(guān)系。

作為家長(zhǎng)，我們真的需要學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，不要等問(wèn)題出現(xiàn)后再后悔。

那如果孩子出現(xiàn)厭學(xué)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦呢？

偏離行為的背后

是內(nèi)在需求的缺失

Tracy，坐標(biāo)北京，12歲孩子的媽媽。

通過(guò)課程的學(xué)習(xí)，我不僅了解到孩子厭學(xué)以及沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，還學(xué)習(xí)到落地實(shí)操的方法，非常實(shí)用。

張怡筠博士提出REM【情商賦能】家庭教育模型，讓家長(zhǎng)先覺(jué)察孩子的心理需求，再和孩子一起面對(duì)和解決問(wèn)題。

很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的行為感到焦慮，不知如何處理，把焦點(diǎn)放在孩子的行為層面上，而忽略行為的內(nèi)在的原因。

其實(shí)，當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)以及沉迷網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題，這些偏差行為實(shí)際上是一個(gè)信號(hào)，是在提醒家長(zhǎng)，多關(guān)注孩子內(nèi)在的需要。

分享一個(gè)身邊的故事：

這周，有家長(zhǎng)咨詢我關(guān)于孩子網(wǎng)癮的問(wèn)題，根據(jù)課程提供的《自測(cè)表》，可以判斷他的孩子目前還不算網(wǎng)癮，只是有一點(diǎn)趨勢(shì)。

通過(guò)課程內(nèi)容，我?guī)瓦@位家長(zhǎng)分析了孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，并按照課程中給到的方法，關(guān)注到親子關(guān)系。

因?yàn)榭吹胶⒆映撩跃W(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)內(nèi)心焦慮，會(huì)不斷地指責(zé)孩子，甚至有時(shí)打罵孩子，導(dǎo)致親子關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題。

那孩子呢？行為不但沒(méi)有緩和反而，反而用更嚴(yán)重的方式來(lái)故意激怒家長(zhǎng)。

根據(jù)這個(gè)家庭的情況，我給這位家長(zhǎng)建議，從孩子的興趣出發(fā)。因?yàn)楹⒆酉矚g籃球，所以可以跟孩子多談?wù)勏嚓P(guān)話題。

多花時(shí)間陪伴孩子，不責(zé)罵孩子。相信孩子的情況會(huì)有所緩和。

令人欣慰的是，家長(zhǎng)聽(tīng)完我講的這些，焦慮情緒也有所緩解。

孩子網(wǎng)癮的出路

或許是父母的改變

王女士，坐標(biāo)蘇州，兩個(gè)孩子的媽媽。

在張怡筠博士的情商教育體系中，網(wǎng)癮患者的行為特點(diǎn)包括：

1. 迷：行為和心理上依賴網(wǎng)絡(luò)。

2. 失：?jiǎn)适ё晕倚袨榭刂频哪芰Α?/p>

3. 亂：工作和生活的正常秩序被打亂。

4. 害：身心健康受損。

在張怡筠博士的情商教育體系中，提到應(yīng)對(duì)孩子網(wǎng)癮的方法：

如果能早點(diǎn)接觸這兩節(jié)課，我想我能幫助到小侄子。

2019年，小侄子突然不想上學(xué)了，行為舉止非常反常，家里的老人都很擔(dān)心。

他升學(xué)到初中后，我們平時(shí)很少接觸他，家庭聚會(huì)的時(shí)候見(jiàn)面，我也沒(méi)發(fā)現(xiàn)原因。

聽(tīng)公公婆婆說(shuō)，他作息時(shí)間顛倒，經(jīng)常打游戲逃學(xué)，他的父母愁死了，經(jīng)常家里搞得雞飛狗跳的。

沒(méi)過(guò)多久，孩子就徹底地不去上學(xué)了，晚上打游戲，白天睡覺(jué)。

大家都以為是病了，說(shuō)是得了抑郁癥，去上?？瘁t(yī)生，吃上了抑郁癥的藥。

通過(guò)這兩節(jié)課程，我突然覺(jué)得，其實(shí)是孩子有了網(wǎng)癮后產(chǎn)生厭學(xué)，然后情況越來(lái)越嚴(yán)重。父母和孩子的溝通也出現(xiàn)了問(wèn)題。

有一次我和孩子聊天的時(shí)候，他聊到他的父母，恨得不得了，說(shuō)他父母已經(jīng)放棄了他，甚至說(shuō)出了讓他很傷心的話。

他跟爺爺奶奶也發(fā)生沖突，說(shuō)他們太煩了，只會(huì)說(shuō)教，根本不了解他，不懂他的痛苦。

學(xué)了這兩節(jié)課，我覺(jué)得還是應(yīng)該從他父母身上找出路。

只有父母改變了，對(duì)孩子有了耐心，才能讓他慢慢戒掉網(wǎng)癮，重新開(kāi)始新的生活。

寫(xiě)在最后

每個(gè)行為的發(fā)生，都有原因所在。

在看似離經(jīng)叛道的行為背后，隱藏著孩子內(nèi)心的需求。

而大多數(shù)家長(zhǎng)，常常只是擔(dān)憂孩子的行為，卻忘了詢問(wèn)他們的想法。

希望通過(guò)情商教育，讓更多家長(zhǎng)懂得溝通，也讓更多孩子走出低谷。