如何幫助孩子建設(shè)性地表達(dá)攻擊

在公眾場(chǎng)合，我們會(huì)經(jīng)?？匆?jiàn)孩子撒潑、耍賴、大吵大鬧，甚至動(dòng)手打人，任憑家長(zhǎng)再怎么威逼利誘也無(wú)動(dòng)于衷，路人覺(jué)得無(wú)奈，家長(zhǎng)更是一臉恨不得挖個(gè)洞鉆進(jìn)去的表情，等待這個(gè)孩子的也許是回家之后的一頓飽揍，也許是家長(zhǎng)的默許而不了了之，可是下一次在大街上，他很可能又再一次故伎重演。孩子老愛(ài)生氣，喜歡攻擊別人可真是愁煞了人?？杉议L(zhǎng)你還記得當(dāng)你第一次感受到孩子在肚子里踢踢打打時(shí)的興奮感嗎?孩子嘗試，哪怕是用攻擊性的行為來(lái)表達(dá)自己的憤怒，并不見(jiàn)得是一件十惡不赦的壞事。如何幫助孩子建設(shè)性地表達(dá)攻擊，讓攻擊性漸漸向負(fù)責(zé)任的控制過(guò)渡，是良好的親子關(guān)系必須要面對(duì)的課題。

教孩子表達(dá)“憤怒”和“攻擊性”

到了上幼兒園的年齡，孩子們?cè)絹?lái)越多地表現(xiàn)出社會(huì)化的能力，生活內(nèi)容更加豐富多彩。與此同時(shí)，隨著進(jìn)入群體生活，孩子們的人際問(wèn)題也開(kāi)始出現(xiàn)：今天誰(shuí)搶了書(shū)，明天誰(shuí)腦袋上撞了個(gè)包，后天又是誰(shuí)臉上被抓了道印子……更令人擔(dān)憂的是，大點(diǎn)兒的孩子開(kāi)始拿著小棍子到處揮打，開(kāi)始不聽(tīng)話，動(dòng)輒哇哇大哭，要不就會(huì)出現(xiàn)些破壞性行為，撕東西，跺腳乃至打人咬人，要是在公眾場(chǎng)合，面對(duì)這么大發(fā)脾氣的孩子，大人們多少還是會(huì)有些壓力，臉上有點(diǎn)掛不住，有時(shí)候難免就會(huì)給孩子一頓飽揍，可這樣也不是辦法，怎么辦呢?

我們最初感到肚子里的一個(gè)小生命，就是通過(guò)胎動(dòng)，正是胎兒的踢踢打打向我們發(fā)出了生命的訊息。出生后，也正是這些踢踢打打的動(dòng)作讓小嬰兒發(fā)現(xiàn)自我以外的世界，此時(shí)，孩子就是在用這種基本的攻擊沖動(dòng)開(kāi)始了活動(dòng)，開(kāi)啟對(duì)世界的探索，區(qū)分自我和外界。

但是，當(dāng)孩子開(kāi)始變得尖叫，撒潑，或者咬人，踢打媽媽，尤其是當(dāng)孩子們?cè)谝黄鹜嫠５臅r(shí)候，這種攻擊性的動(dòng)作變得令人不愉快，甚至麻煩了。畢竟，要理解孩子天性中的愛(ài)和恨的沖動(dòng)是一回事，但在公眾場(chǎng)合面對(duì)一個(gè)抓著媽媽頭發(fā)哇哇大叫的孩子又是另外一回事。

一、了解攻擊性的來(lái)源及性質(zhì)

兒童精神分析家溫尼科特認(rèn)為：攻擊有兩個(gè)意思：一個(gè)是對(duì)挫折的直接或間接反映。另一個(gè)則是個(gè)人活力的兩大來(lái)源之一。

盡管攻擊性并不只是憤怒，但我們所關(guān)注的攻擊性，往往是在孩子表達(dá)憤怒的時(shí)候。有時(shí)候，攻擊性本身會(huì)直接地表現(xiàn)出來(lái)，男孩子開(kāi)始舞槍弄棒，假裝黑貓警長(zhǎng)消滅“壞蛋”，女孩子開(kāi)始尖叫抓咬?？蓯?ài)的寶貝變得不聽(tīng)話了，臉蛋憋得通紅，有時(shí)候還會(huì)惡狠狠地咬住媽媽的胳膊，咬得牙根直癢癢，有時(shí)候會(huì)把我們的媽媽嚇到，以為孩子多么恨自己呢，或者是不是有什么毛病了?

這個(gè)時(shí)候，我們可能就需要試著猜測(cè)一下孩子的內(nèi)心感受，孩子的攻擊性對(duì)象通常先是自己最愛(ài)的人，這也就是說(shuō)孩子通常先開(kāi)始咬媽媽的乳頭，開(kāi)始對(duì)媽媽發(fā)脾氣，在家里人面前非常霸道。怪不得常言說(shuō)“窩里橫”。若是這樣，媽媽倒是可以先松一口氣，因?yàn)槟潜硎竞⒆痈憬⒘藧?ài)的關(guān)系。孩子們自己也很困惑為什么他們一邊愛(ài)媽媽一邊又想吃掉她，一邊恨爸爸一邊又很愛(ài)他。我們大人們當(dāng)然懂得愛(ài)恨交織的道理，因此我們也能明白，正是通過(guò)愛(ài)和恨的不同嘗試，孩子們才能慢慢將不同情緒和感覺(jué)整合起來(lái)，發(fā)展出復(fù)雜的成熟的情感系統(tǒng)。

當(dāng)然，媽媽們的擔(dān)心也不無(wú)道理，畢竟這種攻擊性可能會(huì)帶來(lái)問(wèn)題，因此它需要大人們耐心地給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，既不強(qiáng)行壓制也不過(guò)度遷就。我們不想讓孩子受欺負(fù)，同樣地，我們也不想讓孩子成為欺負(fù)他人的小惡霸。大人需要在心理上有一定的認(rèn)識(shí)，那就是學(xué)齡前兒童的攻擊性往往并不等于我們所理解的“欺負(fù)”，更多的情況是孩子們的興奮水平過(guò)高，不會(huì)控制，由于言語(yǔ)能力較低，過(guò)多的興奮就難免會(huì)用肢體來(lái)表達(dá)，有時(shí)候孩子們之間的推打類似于成人間興奮地拍肩膀打招呼，興奮水平高的孩子可能一不小心就拍重了。先別忙著給孩子貼個(gè)“壞孩子”或者“受欺負(fù)”的標(biāo)簽，這個(gè)標(biāo)簽所帶來(lái)的負(fù)面心理暗示，對(duì)孩子的傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于打鬧留下的傷疤。

二、過(guò)度壓抑可能是更大的問(wèn)題

在目前的獨(dú)生子女現(xiàn)狀下，我們的孩子有個(gè)普遍的問(wèn)題：缺乏玩伴，缺乏兄弟姐妹這些人際關(guān)系所帶來(lái)的豐富經(jīng)驗(yàn)。溫尼科特指出，獨(dú)生子女尤其缺乏恨的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)小弟弟或小妹妹出生時(shí)孩子感到嫉妒，痛恨，逐漸接受兄弟姐妹存在，通過(guò)這個(gè)過(guò)程，孩子們感到了由恨到愛(ài)的轉(zhuǎn)變和整合。而沒(méi)有同胞競(jìng)爭(zhēng)經(jīng)驗(yàn)的獨(dú)生子女則失去了珍貴的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)表達(dá)恨意和憤怒，并體會(huì)到由攻擊帶來(lái)的歉疚感。

獨(dú)生子女們往往是父母家人的掌上明珠，獨(dú)享所有的愛(ài)和壓力，并沒(méi)有太多機(jī)會(huì)獨(dú)立去做事或者在泥地里打滾。被過(guò)度保護(hù)的孩子往往無(wú)法也似乎沒(méi)有理由去表達(dá)憤怒和敵意，這些珍貴的活力有可能被壓抑下去，變成乖孩子，聽(tīng)話的寶貝，膽小的孩子，失去了探索外界的好奇和魯莽的勁頭。

溫尼科特指出，“膽大和膽小的孩子之間有個(gè)強(qiáng)烈的對(duì)比：一個(gè)會(huì)公開(kāi)表達(dá)攻擊性和敵意，并借此獲得紓解。另一個(gè)則會(huì)在自己以外的地方找到這個(gè)攻擊性，并對(duì)它感到害怕，或預(yù)期它會(huì)從外界朝自己襲來(lái)，而為此憂慮。第一個(gè)小孩很幸運(yùn)，因?yàn)樗袡C(jī)會(huì)可以發(fā)現(xiàn)，表達(dá)敵意是有極限的，敵意是會(huì)用光的;相反的，第二個(gè)小孩從來(lái)不會(huì)達(dá)到滿意的終點(diǎn)，只能一直期待麻煩降臨。在某些案例中，麻煩還真的就一直在那兒。”

在臨床工作中，我們還發(fā)現(xiàn)，那些過(guò)度壓抑攻擊性的孩子，平時(shí)聽(tīng)話順從，但卻會(huì)時(shí)不時(shí)地爆發(fā)，隨著壓抑的增加，爆發(fā)性的沖動(dòng)攻擊也越來(lái)越頻繁，由于孩子害怕自己的失控，又會(huì)開(kāi)始另一輪更加嚴(yán)厲的壓抑，惡性循環(huán)乃至自殘。這也提示我們，如何引導(dǎo)孩子用有意義的建設(shè)性的方式來(lái)表達(dá)攻擊性可能是個(gè)重要的課題。

三、幫助孩子建設(shè)性地表達(dá)攻擊

1.夢(mèng)

孩子們自身有著不可思議的自動(dòng)調(diào)節(jié)能力，媽媽們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)她們的孩子會(huì)在某個(gè)時(shí)期頻頻地做噩夢(mèng)，會(huì)害怕一些鬼怪，夢(mèng)到被鬼怪抓走或者被攻擊以至于會(huì)在夢(mèng)里大聲地喊叫，有的還會(huì)在夢(mèng)里哭泣。是的，攻擊性的一個(gè)較為成熟的出口是通過(guò)夢(mèng)的方式釋放。正在經(jīng)歷噩夢(mèng)的孩子可能通過(guò)這種幻想的釋放調(diào)節(jié)了身體的興奮程度和穩(wěn)定性。媽媽們不必著急，如果夢(mèng)的內(nèi)容太可怕，孩子會(huì)哭叫著醒過(guò)來(lái)以保護(hù)自己，這時(shí)候，你只需要把孩子溫柔地?fù)нM(jìn)懷里，提供給他現(xiàn)實(shí)世界的安全和保護(hù)功能，孩子會(huì)慢慢地過(guò)度適應(yīng)。

2.游戲

游戲?qū)τ谕昶诤⒆拥闹匾猿１惑@人地忽視了。我要指出的是，當(dāng)孩子準(zhǔn)備好游戲的時(shí)候，意味著他具備了象征能力，并能用這些象征物去替代和表達(dá)另一物質(zhì)，比如用玩具娃娃代替自己，用槍代替攻擊欲望，用摔打皮球來(lái)代替咬人的沖動(dòng)，用過(guò)家家游戲來(lái)重演生活等等。我們過(guò)早地給孩子灌輸知識(shí)，用重復(fù)性的記憶能力取代了真正創(chuàng)造力和自發(fā)性的發(fā)展，真是太可惜了!

孩子們的游戲是他們建構(gòu)內(nèi)心世界與感受外在世界的重要橋梁，正是通過(guò)游戲這種“過(guò)渡性空間”，孩子們才培養(yǎng)發(fā)展自己的創(chuàng)造性和其他珍貴的社會(huì)品質(zhì)，孩子沒(méi)有玩伴就無(wú)法在游戲中自然地成長(zhǎng)。一起長(zhǎng)大的孩子們會(huì)在一起玩各種各樣的游戲，在游戲中嘗試所有不顧后果，不負(fù)責(zé)任和即興發(fā)揮的樂(lè)趣，有機(jī)會(huì)可以跟自己的攻擊性和解，還有發(fā)現(xiàn)當(dāng)他們真的傷害了所愛(ài)的人時(shí)，他們是會(huì)感到歉疚的。

如果兩個(gè)小孩之間發(fā)生沖撞打鬧，并不表示他們壞，不該在一起玩。大人們先被忙著“斷官司”，讓他們?nèi)ゴ螋[，只要不發(fā)生傷害性后果，讓孩子們?cè)诖螋[中學(xué)習(xí)實(shí)施并調(diào)節(jié)自己的攻擊性是重要的課程，對(duì)于獨(dú)生子女而言，幼兒園恐怕是最普遍的讓孩子接觸其他孩子的場(chǎng)所了。

3.有效利用活力

在攻擊性表達(dá)的過(guò)程中，如何將這種活力有效地利用起來(lái)，具有建設(shè)性的方式就是培養(yǎng)孩子為他人付出的能力，讓孩子享受付出的樂(lè)趣的同時(shí)釋放多余的活力。引導(dǎo)孩子為父母和家庭做些貢獻(xiàn)，并從中體會(huì)到樂(lè)趣。大人們恐怕不會(huì)想到，給孩子付出愛(ài)的機(jī)會(huì)同給予孩子愛(ài)一樣重要。我們不是培養(yǎng)一個(gè)被動(dòng)接受愛(ài)的索取者，我們還要順應(yīng)他們的天性中另一個(gè)需要：愛(ài)他人和對(duì)他人有用的需要，這是孩子自尊和成就感的來(lái)源。孩子會(huì)自發(fā)地表現(xiàn)得像大人一樣去照顧媽媽，假裝給媽媽做飯，積極地去掃地等等，如果我們耐心地忍受他們的毛手毛腳并給予贊美，孩子就會(huì)獲得成就感和滿足感。如果大人總嫌他們“添亂”而批評(píng)他們做得不好或者干脆不許他們“幫倒忙”，那么孩子就會(huì)從內(nèi)心深處感到無(wú)力或無(wú)用，這種挫敗感幾乎總是很容易爆發(fā)攻擊性和破壞行為。

在慢慢成熟的孩子身上，我們會(huì)看到攻擊性漸漸向負(fù)責(zé)任的控制過(guò)渡，這是因?yàn)楹⒆又饾u建立了自信和自尊之后的自然呈現(xiàn)，也是孩子從生活中累積經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。只要有良好的親子關(guān)系，我們的孩子通常都能夠順利地完成這個(gè)過(guò)程，并創(chuàng)造性地發(fā)揮他們的智慧。