如何才能修煉出強大的“心理變態(tài)測試氣場”？

陳秋月丨壹心理專欄作家

大家有沒有這樣的體驗：當壹個人出現(xiàn)在某個團體的時候，所有成員都會不自覺地被ta吸引；ta成了整個世界的的中心，ta的言談舉止散發(fā)著壹種神奇的魔力，讓你的注意力無法離開。這種神秘的力量，就是氣場。

有壹類網(wǎng)絡(luò)小說叫“霸道總裁體”，作者們塑造的壹個個霸道總裁，用他們強大的氣場令無數(shù)女性著迷。壹般很多大人物都擁有強大的氣場，不管在政界還是商界。比爾蓋茨本人就很注重氣場的修煉。

心理學(xué)里，并沒有單獨的“氣場”這個概念，它更多的出現(xiàn)在命理學(xué)、玄學(xué)、成功學(xué)等。

不過，不管“氣場”有多神秘，我們依然可以揭開它的面紗，我們每個人都可以修煉自己的專屬氣場。

1.氣場是什么，怎么構(gòu)成的

人們對“氣場”下過許多種定義，簡單來說它只是壹種能量場，存在于壹切物質(zhì)的周圍。人有氣場，物也有氣場。我們主要討論人的氣場，由3部分相互作用而構(gòu)成：物理場、生理場、心理場，叁者蘊含的氣場能量是依次升高的。

2.物理場：順應(yīng)自然規(guī)律

“場”這個概念，在物理學(xué)中有很多專業(yè)的論述，主要說的是物質(zhì)的存在方式。在這里，我們將物理場理解為我們周遭的環(huán)境。

萬事萬物都有它的狀態(tài)，并且對我們產(chǎn)生巨大影響。大至肆季的更迭，日月星辰的變化，天氣的陰晴不定，小到身邊的每壹顆空氣粒子的運動。人類本身也是屬于大自然中的壹員，我們能夠去操控環(huán)境的力量很小。所以我們應(yīng)當去順應(yīng)自然規(guī)律，把握外界物體的自然變化，獲取天時地利。

記?。簹鈭隹剂恳紓€人對自然規(guī)律的把握，人越順應(yīng)自然規(guī)律,氣場就越大,越背離自然規(guī)律,氣場就越小。

3.生理場：身體健康、行為舉止、儀容儀表

1）身體是革命的本錢，健康的身體是我們壹切活動的根本。周國平說過，你的身體只是你借用來享受生活的，你要伺候好你的身體。長期忍受病痛的人，氣場必定要弱去壹大截。

2）壹個人的行為舉止，是其心理狀態(tài)的外在表現(xiàn)。你的形體、姿勢、動作，都透露出你的氣場信息。壹個坐姿端正的人總要比壹個懶散地翹著貳郎腿的人更讓人尊敬。壹個身材勻稱的人比壹個臃腫的人給人更好的感覺。

3）儀容儀表有多重要就不用強調(diào)了。并不是說，你要畫多么精致的妝容，穿多么華麗的衣裙。壹定要適合你自己的風(fēng)格，越是符合自己的特征，氣場越強。

生理場，是別人最易直接觀察到的信息，是氣場外化于形的部分。

4.心理場：高能內(nèi)部經(jīng)驗系統(tǒng)，實現(xiàn)強大內(nèi)心

心理場，是我們?nèi)啃睦硖卣魉奂傻囊挤N能量狀態(tài)，這些能量通過內(nèi)部“經(jīng)驗系統(tǒng)”起作用。

在生活過程中，人們不斷積累經(jīng)驗，慢慢地在自己的內(nèi)心世界便形成了“經(jīng)驗系統(tǒng)”。這種“經(jīng)驗系統(tǒng)”，反過來又影響人對外部世界的認識、對待事物的態(tài)度以及決策、行為，等等。

這個充滿矛盾的現(xiàn)實世界，沖突橫生的客觀世界，既向我們提供無數(shù)信息資源，使我們內(nèi)部經(jīng)驗系統(tǒng)獲得能量的增加；又用變幻莫測的種種事態(tài)不斷襲擊我們，消耗我們的能量。在每壹次，我們與外部的事件pk的時候，如果我們的能量高于事件，我們就能毫不畏懼的解決，如果我們的氣場能量低于事件，我們就會處于弱勢。

所謂的氣場強大，是當面對各種事件時，個體的內(nèi)部經(jīng)驗系統(tǒng)都能提供足夠的能量擊敗事件，所以在任何時候，這個個體表現(xiàn)的無所畏懼。他散發(fā)出來的能量氣息讓周圍的人、事、物都為他折服。

說修煉氣場，要改善性格、改進思維、提高意志力等等。這些都對，因為這些全部的心理品質(zhì)都屬于你的內(nèi)部經(jīng)驗系統(tǒng)。

修煉自己的心理氣場，就是要提高自己內(nèi)部“經(jīng)驗系統(tǒng)”的能量。這種能量，從壹次次與現(xiàn)實的交鋒中積累而得。

5.氣場是壹個整體的能量系統(tǒng)，關(guān)鍵在心理場的修煉

氣場就是我們的心理場和生理場，再加上我們對物理場的運用而獲得的能量整體。

心理場和生理場是相互作用的。起決定作用的還是心理場，心理改變了，你的行為會隨之改變。當然，有壹些人，因為很多原因，生理場會確實能量，但通過他們強大的心理場，依然能夠脫穎而出，比如霍金這樣的天才。

所以，要修煉氣場就是：

1）提高內(nèi)部經(jīng)驗系統(tǒng)能量，練就強大心理場

2)用心理場的能量，去改善生理場，相互促進

3）順應(yīng)物理場，最大程度運用自身能量

6.如何提高內(nèi)部“經(jīng)驗系統(tǒng)”的能量

積累正向經(jīng)驗增加能量；積累負向經(jīng)驗消耗能量。

氣場修煉，必須靠積累，不管你的經(jīng)驗來源于哪里。

1）直接經(jīng)驗：自己經(jīng)歷而得的經(jīng)驗。有多少智慧，就踩過多少坑。有多少成就，就有多少付出。有多亮的光環(huán)，就有多厚的積淀。成功是99%的汗水+1%的靈感，如果沒有99%的汗水，1%的靈感也出不來。去行動吧，今天不做，明天不做，是不會有改變的。

2）間接經(jīng)驗：通過學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗而提高自己，就是站在巨人的肩膀上。所以，你想成為什么樣的人，就該向什么人學(xué)習(xí)。閱讀他的書籍，參考他的經(jīng)驗，從他的思想和行為中，提取能量。努力學(xué)習(xí)，是增強氣場的重要途徑。（ps：如果你已經(jīng)認真讀了本文，那么你的經(jīng)驗也是在增加的喲）

氣場是裝不出來的，裝出來的都是虛的，能量有多大，氣場就有多強。氣場必須是自己心理場、生理場，在物理場中的綜合真實體現(xiàn)。強大的氣場是壹個人的存在感和吸引力之所在，在ta身上有著無與倫比的光環(huán)。甚至跟隨在ta周圍的人，都能受到影響，所以去靠近那些氣場比你強大的人吧。

最后，想知道你現(xiàn)在的氣場有多強嗎？快來測測吧！

測測你的氣場有多強？