內(nèi)蒙古青少年心理咨詢：孩子玩手機(jī)的壞處

信息時(shí)代，每個(gè)人都離不開手機(jī)，而手機(jī)的運(yùn)用也變得越來(lái)越低齡化，乃至兩三歲左右的孩子都能嫻熟操控了。有些家長(zhǎng)為了孩子的學(xué)習(xí)，也會(huì)給孩子獨(dú)自裝備一臺(tái)手機(jī)，但在這種情況下，運(yùn)用手機(jī)的害處現(xiàn)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了它的優(yōu)點(diǎn)。

孩子玩手機(jī)的害處

1、損壞孩子的注意力。就算是大人，只需手機(jī)在一旁，也很難專心于作業(yè)，孩子就不用說(shuō)了?，F(xiàn)在的孩子和曩昔的孩子不一樣了，現(xiàn)在的孩子承受信息的途徑太多了，計(jì)算是上課，那都是多媒體教育，這需求孩子堅(jiān)持高度的注意力。

放學(xué)回家后，寫作業(yè)，各種喜好班加輔導(dǎo)班，忙得不可開交，學(xué)好了天然是好，學(xué)得欠好真是吃力不討好，能夠說(shuō)，現(xiàn)在的孩子拼的便是注意力。注意力不會(huì)集，很難把常識(shí)學(xué)透，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績(jī)。

2、損害孩子健康。兒童運(yùn)用手機(jī)時(shí)，大腦對(duì)手機(jī)電磁波的吸收量要比成年人多出60%，兒科專家指出，手機(jī)輻射還會(huì)損壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功用，引起記憶力闌珊、睡覺(jué)欠好等一系列問(wèn)題。

3、視力變差。手機(jī)的屏幕小，亮度高，孩子為了看清楚，就不得不把眼睛接近屏幕，這樣很簡(jiǎn)單引起視覺(jué)疲憊。帶孩子外出時(shí)，許多家長(zhǎng)喜愛(ài)讓孩子在車上玩手機(jī)。跟著車子波動(dòng)，手機(jī)也會(huì)跟著晃動(dòng)，孩子的眼睛就要不停地對(duì)焦，也會(huì)引起孩子近視。

4、社交才能變差。不知道你們發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，身邊言語(yǔ)發(fā)育緩慢的孩子越來(lái)越多，這和手機(jī)、電視有著親近的聯(lián)絡(luò)。孩子對(duì)著手機(jī)，看到和聽(tīng)到的內(nèi)容都是單向的，短少雙向的互動(dòng)交流才能。言語(yǔ)才能發(fā)育緩慢，天然無(wú)法和其他小朋友互動(dòng)，從而影響了孩子的社交才能。

5、影響親子關(guān)系。孩子一旦玩手機(jī)上癮，大人想要輕松糾正這一壞習(xí)慣就不是那么簡(jiǎn)單的了，必然要和孩子各種斡旋，假如處理得欠好，會(huì)影響親子關(guān)系，孩子越大，決裂的親子關(guān)系越不簡(jiǎn)單修正。

家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)？

1、家長(zhǎng)要抽時(shí)刻陪同孩子。孩子之所以沉溺手機(jī)，大部分原因是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有一馬當(dāng)先，給孩子足夠的陪同。假如家長(zhǎng)能陪同孩子才智更多的別致事物，帶孩子旅行，觸摸更寬廣的六合，孩子會(huì)很高興的生長(zhǎng)。另外在孩子觸摸手機(jī)之前，假如能夠培育起孩子的閱覽喜好，也能夠協(xié)助他們遠(yuǎn)離手機(jī)。

2、操控好運(yùn)用手機(jī)的時(shí)刻。無(wú)論是平常上學(xué)的時(shí)刻仍是寒暑假的時(shí)刻，無(wú)妨花點(diǎn)心思和孩子一同擬定一個(gè)日子方案。該學(xué)習(xí)的時(shí)分靜心地學(xué)習(xí)，該玩的時(shí)分張狂的游玩?？墒呛⒆用刻爝\(yùn)用手機(jī)文娛的時(shí)刻盡量不要超越一個(gè)小時(shí)，在孩子運(yùn)用手機(jī)的時(shí)分，屏幕要敞開主動(dòng)調(diào)理功用，確保孩子的眼睛不會(huì)長(zhǎng)時(shí)刻遭到過(guò)強(qiáng)的影響。

3、培育孩子運(yùn)動(dòng)喜好。運(yùn)動(dòng)關(guān)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分重要，不光能夠強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到協(xié)作以及技巧等。因而要注意從小培育孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)喜好，讓孩子參與身體訓(xùn)練，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到趣味，一起結(jié)識(shí)更多的玩伴。

孩子在什么情況下簡(jiǎn)單沉溺手機(jī)？

短少陪同。短少爸爸媽媽的陪同，孩子感到孤單又無(wú)處訴求，而手機(jī)里豐厚的繪聲繪色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺(jué)和大腦，孩子更簡(jiǎn)單對(duì)此感喜好，沉溺其間而遺忘孤單、無(wú)聊和愁悶。手機(jī)成了替代爸爸媽媽陪同孩子的另一個(gè)文娛同伴。

文娛方法受限。因?yàn)榘职謰寢屪鳂I(yè)繁忙或許家長(zhǎng)教育認(rèn)識(shí)匱乏，在孩子完結(jié)作業(yè)后，沒(méi)有對(duì)孩子做有利的引導(dǎo)，孩子找不到其他能夠替代手機(jī)的更好的工作，手機(jī)因而成為了最便利的挑選。從這一方面也能夠闡明，孩子的課外日子是匱乏的，也能夠說(shuō)，爸爸媽媽在這方面沒(méi)有做好引導(dǎo)。