我的父母“未成年犯罪心理第六季13”

">胡慎之
來(lái)源：胡慎之（ID:hushenzhixl）

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肆種不成熟的父母類型，你中槍了嗎？

有時(shí)候我們會(huì)覺(jué)得父母很像小小孩，因?yàn)樗麄儗?duì)待我們的態(tài)度很任性。

并且對(duì)我們和對(duì)自己的要求總是不壹致，還常常要求我們做到他們做不到的事情。

其實(shí)，這是壹種情感表達(dá)不成熟的表現(xiàn)。

壹個(gè)人的情感表達(dá)不成熟，有可能是他的人格相對(duì)不完整，又或是他的心理健康程度較低。

因?yàn)槲覀兘⒁紓€(gè)情感，就等于在建立壹個(gè)關(guān)系，在這個(gè)關(guān)系里，各種不同的情緒和感受都會(huì)在不?；?dòng)。

如果當(dāng)壹個(gè)情感表達(dá)不成熟的人成為了父母，他就有可能變成以下這肆種父母之壹。

吉布森博士曾在她的書(shū)中列舉了肆種不成熟的父母類型：

壹、情緒型父母

情緒型父母的情緒是極其不穩(wěn)定，而且他們會(huì)很焦慮，焦慮到需要小孩去安撫他們的情緒。

當(dāng)他們情緒崩潰時(shí)，他們還會(huì)將小孩也壹同帶入情境中，例如情緒型的媽媽會(huì)對(duì)小孩哭訴，你爸爸不是個(gè)好東西，你以后不要找這樣的男人！

貳、驅(qū)動(dòng)型父母

驅(qū)動(dòng)型父母對(duì)完美有極致的追求，他們希望自己的小孩是完美的，所以他們會(huì)控制小孩的壹切，包括小孩穿什么衣服，吃什么食物等等。

如果小孩拒絕他們的要求，他們就會(huì)用各種手段逼小孩去做。

叁、消極型父母

消極型父母是無(wú)法成為小孩的依靠，因?yàn)樗麄兠鎸?duì)問(wèn)題時(shí)會(huì)選擇回避，甚至于希望自己的小孩去幫自己解決問(wèn)題。

例如家庭之間發(fā)生了巨大的沖突，這類型的父母可能會(huì)選擇離家出走來(lái)回避事實(shí)。

如果這類型的父母遇到更快活的生活時(shí)，他們會(huì)選擇拋棄家庭，去追尋自己的快樂(lè)。

肆、拒絕型父母

拒絕型父母永遠(yuǎn)是在否定小孩的，他們更樂(lè)意沉浸在自己的世界里做自己的事情，他們會(huì)選擇回避跟小孩的交流。

他們不是不愛(ài)小孩，但他們會(huì)讓小孩覺(jué)得遇到問(wèn)題，也無(wú)法從父母那里得到良好的幫助。

不成熟父母帶給小孩的傷害可能是壹輩子的。

-02-
不成熟的父母，無(wú)法和小孩建立情感鏈接

我有壹個(gè)女性朋友，長(zhǎng)得特別漂亮，各方面條件也很出眾。

但當(dāng)她跟別人接觸的時(shí)候，她的表現(xiàn)跟壹?jí)K木頭差不多，呆呆的，臉上也沒(méi)有多余的表情。

在大學(xué)時(shí)期，她沒(méi)有跟任何壹名男生發(fā)展過(guò)戀愛(ài)關(guān)系，原因無(wú)他，就是她太呆了。

連跟她朝夕相處的宿友有時(shí)也無(wú)法接受她這壹點(diǎn)，無(wú)論和她看電影還是看笑話，她都不會(huì)有太大的情緒起伏。

就算問(wèn)她感受，她也只會(huì)說(shuō)“哦，這樣子啊”，給人的感覺(jué)就是壹個(gè)玩偶，壹個(gè)沒(méi)有任何感情的玩偶。

造成這個(gè)女小孩情感隔離的原因，是她爸爸。

在她小的時(shí)候，媽媽工作比較忙碌，沒(méi)有太多的時(shí)間可以陪伴她。

所以把照顧她的重任給了她的爸爸，壹名化學(xué)老師。

她的爸爸是壹個(gè)患有嚴(yán)重強(qiáng)迫癥的人。

嚴(yán)重到當(dāng)小孩哭著要喝奶的的時(shí)候，他還可以靜下心來(lái)用化學(xué)儀器來(lái)測(cè)量奶粉的用量和溫度，因?yàn)樗J(rèn)為這樣對(duì)小孩的發(fā)育是最好的。

無(wú)論小孩在他隔壁哭得多凄慘，多大聲，他都無(wú)法停下他手頭的工作，他必須要把每壹樣?xùn)|西都測(cè)量好，才能沖好奶粉給小孩。

在她柒、八歲的時(shí)候，她爸爸更是做出了壹件令人匪夷所思的事。

那天，家里遭小偷了，她被嚇壞了，可她爸爸第壹時(shí)間想到的不是去安撫她的情緒，而是走到小偷身邊問(wèn)他，你是小偷嗎？

這件事在家族群傳開(kāi)后，她的爸爸被很多人取笑了，覺(jué)得她爸爸不正常，但這種笑在無(wú)形中也給她帶來(lái)了很多壓力。

在她眼中，她覺(jué)得她的爸爸并不是別人口中的那般可笑，可她又說(shuō)不出為何爸爸的方式會(huì)與別人不壹樣的原因。

這樣的情緒入侵了她的每個(gè)方面。

她很痛苦，想說(shuō)可是說(shuō)不出，最后她決定了隔離，把壹切情感都隔離。

其實(shí)她爸爸所謂的“不正?！?，只是因?yàn)樗粫?huì)去感受他的小孩。

心理不成熟的父母身上最大的問(wèn)題就是他無(wú)法和小孩建立情感層面的鏈接。

當(dāng)小孩感到悲傷或痛苦的時(shí)候，其實(shí)他們內(nèi)心是很希望能得到父母的安撫或擁抱。

希望父母能知道自己當(dāng)下的感受，知道自己為何會(huì)這樣，可不成熟的父母卻做不到這壹點(diǎn)。

他們會(huì)在小孩需要自己的擁抱或反饋的時(shí)候，選擇排斥、回避甚至拒絕，因?yàn)樗麄儫o(wú)法像成熟的父母那般理解、接納和包容小孩的壹切。

所以他們只能選擇不回應(yīng)，因此，大多時(shí)候不成熟的父母都是冷漠的父母。

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)爸爸很喜歡和小孩玩拋起來(lái)再接住的游戲。

因?yàn)榘职窒胂蛐『⒄故咀约旱牧α?，希望小孩能從中得到支持和鼓?lì)的力量，讓小孩覺(jué)得有爸爸在就壹切都不需要害怕。

在這種行為發(fā)生的過(guò)程中，小孩會(huì)壹直觀察父母的表情。

比如，如果爸爸在舉起小孩時(shí)的表情是從容淡定的，小孩就會(huì)覺(jué)得這壹點(diǎn)都不可怕。

但如果爸爸表現(xiàn)出害怕的表情時(shí)，小孩就會(huì)覺(jué)得這件事情很恐怖，他也會(huì)覺(jué)得很害怕。

小孩能通過(guò)父母的感受來(lái)感應(yīng)事情的好壞，但這并不意味著小孩自己沒(méi)有感受。

只是小孩也希望父母能像自己感受他們的情緒壹樣，也來(lái)感受自己的情緒。

-03-不成熟的父母會(huì)美化和攻擊小孩

成熟的父母也有忽略小孩的時(shí)候。

有些因?yàn)楣ぷ餍枰坏貌话研『⒘粼诶霞业母改福⒉皇且馕吨麄冃睦聿怀墒?，只?strongstyle="">他們被迫忽略和不參與小孩成長(zhǎng)的某個(gè)方面。

而那些明明每天跟小孩生活在壹起，卻也能讓小孩感覺(jué)他們之間是沒(méi)有互動(dòng)的父母才是不成熟的父母。

對(duì)于小孩本身來(lái)說(shuō)，他可能無(wú)法準(zhǔn)確辨別父母的心理是否成熟，但他會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。

當(dāng)小孩長(zhǎng)時(shí)間看不到或摸不到壹個(gè)安全的客體時(shí)，他會(huì)自行創(chuàng)作壹個(gè)理想的客體，這個(gè)理想的客體可以給他帶來(lái)安全感。

可這種只存在于理想的客體，是無(wú)法跟小孩產(chǎn)生真實(shí)互動(dòng)的，所以這也導(dǎo)致了小孩從理想客體上獲得安全感的同時(shí)，也產(chǎn)生失望和失落的感覺(jué)。

因?yàn)槭浜褪?，小孩?huì)表現(xiàn)出跟平常不壹樣的行為。

而這個(gè)時(shí)候，不成熟父母的處理方式就是美化小孩，他們會(huì)覺(jué)得自己的小孩是完美的，沒(méi)有任何的問(wèn)題。

還會(huì)無(wú)條件滿足自己小孩的需求，認(rèn)為這些需求都很正常。

除了美化小孩，不成熟的父母還會(huì)用“攻擊”的方式來(lái)對(duì)待小孩。

我有個(gè)朋友，他有壹個(gè)非常固執(zhí)的丈母娘，固執(zhí)到她認(rèn)為的對(duì)就是對(duì)，誰(shuí)都別想說(shuō)服她。

有壹次，他回到家，問(wèn)丈母娘飯做好了沒(méi)有，他丈母娘就用那種攻擊性的語(yǔ)氣回答他說(shuō)，怎么可能沒(méi)做！

他丈母娘的語(yǔ)氣永遠(yuǎn)是很沖的，她無(wú)法心平氣和地和別人進(jìn)行溝通。

為人還特別要強(qiáng)，任何事情都喜歡跟人爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，也喜歡把自己的小孩跟別人的進(jìn)行比較。

這其實(shí)是典型的不成熟父母的表現(xiàn)方式，因?yàn)樗麄儫o(wú)法真正去感受小孩的情緒。

所以他們只能給小孩回饋他們所認(rèn)為的小孩的情緒，甚至當(dāng)他們覺(jué)得小孩無(wú)法理解他們的訴求時(shí)，他們還會(huì)用攻擊的姿態(tài)來(lái)表達(dá)自己的情緒。

他丈母娘認(rèn)為他的詢問(wèn)是在指責(zé)她沒(méi)做飯，所以她就用“攻擊”的語(yǔ)氣回答這個(gè)提問(wèn)。

但其實(shí)我朋友只是單純問(wèn)壹句，并沒(méi)有任何指責(zé)的意思，可不成熟的父母是無(wú)法體會(huì)到這壹點(diǎn)的，他們只會(huì)覺(jué)得小孩的情緒就是我所想的情緒。

如果小孩長(zhǎng)時(shí)間處于這種環(huán)境中時(shí)，他們會(huì)為了保護(hù)自己，而選擇情緒隔離，就像我們之前提到的像木頭的女孩壹樣，只有軀殼，沒(méi)有靈魂，也不會(huì)有任何的情緒起伏。

其實(shí)，我們和心理不成熟父母之間的關(guān)系是可以改善的。

-04-如何與不成熟的父母相處？

第壹，我們可以學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己。

當(dāng)你靠近壹個(gè)火球時(shí)，你會(huì)被燙傷。

但如果你是壹個(gè)冷源，那么當(dāng)你再去碰觸火球時(shí)，你不會(huì)被燙傷，反而會(huì)覺(jué)得很溫暖，很舒服。

所以我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)保護(hù)自己，對(duì)方冷我們就熱，對(duì)方熱我們就冷。

第貳，我們可以改變跟他們的相處方式。

如果你繼續(xù)按照他們是父母，你是小孩的溝通方式來(lái)進(jìn)行溝通，你們之間的問(wèn)題是得不到改善的。

你應(yīng)該以壹個(gè)成年人的角色，跟父母處于同等的位置上，與他們進(jìn)行溝通，真誠(chéng)地表達(dá)自己的看法，同時(shí)也表示理解他們的擔(dān)憂。

你無(wú)法改變你的父母，可是你可以改變跟他們之間的相處方式。

每個(gè)人都曾遇見(jiàn)心理不成熟的父母，有的是自己的父母，有的是自己本身。

但我們是可以改變這壹切的。

若我們是不成熟的父母，我們可以嘗試從小孩角度去思考問(wèn)題，詢問(wèn)小孩內(nèi)心真實(shí)的想法，多與小孩進(jìn)行良好的接觸，而不要再單純從自己的內(nèi)心出發(fā)。

若我們是面對(duì)不成熟父母的小孩，我們可以嘗試從保護(hù)自己出發(fā)，從而改善我們與父母之間的關(guān)系。

父母和小孩之間的愛(ài)是真實(shí)存在的，不要讓我們錯(cuò)誤的表達(dá)影響了這份愛(ài)。

作者簡(jiǎn)介：胡慎之，向日葵心理咨詢中心創(chuàng)辦人，知名親子關(guān)系專家，極視智庫(kù)專家，精神分析治療師，著有《童心密碼》、《變形記-十天變成好小孩》等書(shū)籍。在眾多的稱謂中，最喜歡最驕傲的還是“兩個(gè)快樂(lè)小孩的好爸爸”，自封“向日葵爸爸”。：胡慎之（ID:hushenzhixl）。
責(zé)任Spencer楊小肥