出軌的行為背后，潛藏了多少心欲望之旅理秘密？

盧悅丨壹心理專欄作者

引言：面對出軌，外遇，我們問的最多的是：怎么辦？可是別忘了，它們也是人們行為的壹種，而任何行為的背后都是某種動(dòng)機(jī)和動(dòng)力在驅(qū)動(dòng)著，如果你不能破解其中的密碼，又如何確信自己會(huì)走出輪回呢？

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是否所有的叁人關(guān)系都屬于叁人行的范疇？如果是被動(dòng)陷入的壹方應(yīng)該怎樣做？為什么另壹個(gè)女方不會(huì)感到被欺騙？當(dāng)事男士又是如何想的，是什么樣的心理需求會(huì)促使他這樣腳踏兩只船？

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被動(dòng)陷入壹方有兩個(gè)選擇：離開和堅(jiān)持。離開要處理分離創(chuàng)傷和信任危機(jī)；堅(jiān)持則要處理內(nèi)疚和激情過后的不平衡感。

當(dāng)事男人要么把出軌當(dāng)成刺激和原配關(guān)系的春藥，要么就是把出軌當(dāng)成解決人生問題的救命稻草，當(dāng)然也還有第叁個(gè)可能，他們是真愛，他打算談壹段成長之愛。

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我是壹個(gè)有9個(gè)月大的寶寶的媽媽，今年30歲。我和我的老公都是海歸高學(xué)歷人才，都有不錯(cuò)的工作。我們是相親認(rèn)識，我們都出身保守正統(tǒng)的家庭，到了年紀(jì)也都急著被催要結(jié)婚了，所以就在壹起了。不過，隨著交往的深入，我發(fā)覺我們兩家并不是很合適，家庭條件有點(diǎn)差距，他的父母節(jié)儉到不是壹般的程度，我婆婆總會(huì)將很瑣碎的事情也發(fā)短信不停聯(lián)系我老公。其實(shí)當(dāng)時(shí)結(jié)婚的時(shí)候，我們都猶豫過，后來他也證實(shí)，那時(shí)候他其實(shí)是不喜歡我的。我們家里人都喜歡他，沒有人說他不老實(shí)厚道的。

可沒想到，那么老實(shí)的老公在我生下寶寶沒多久就出軌了，是壹個(gè)學(xué)歷背景即使是外貌什么什么什么都沒有的女的。而且那個(gè)時(shí)候我們的小孩有嚴(yán)重的濕疹，管帶小孩都是我的父母，他們年紀(jì)大，很辛苦。帶濕疹寶寶連阿姨的很難找，這段往事，我真的很怕回憶。

為了照顧我老公單位的考試，我們就讓他回去住他家買的房子。我真的太信任他了，后來才發(fā)現(xiàn)他跟那女的早有肆伍個(gè)月的聯(lián)系了。

有壹點(diǎn)我承認(rèn)，我是個(gè)脾氣急躁，或者說暴躁的女人，我從小沒受過什么大的挫折。產(chǎn)后我有點(diǎn)抑郁，小孩的濕疹和他們父母的不管加重了我的難受，那時(shí)候經(jīng)常跟他吵，我經(jīng)常埋怨他，沒想到他的不支聲換來了這個(gè)。從發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在我已經(jīng)鬧了很久了，我也打過他。

我想離婚，我對他完全不信任了，但我的家庭，我的小孩……我其實(shí)對他的感情也壹般，他并不是我理想中的那類，只是我們都是比較乖的小孩吧。他不肯離，說與對方?jīng)]有感情，只是糊涂，他說是愛著我和小孩的。我很糾結(jié)，我真的放不下，老想到那些電話和那個(gè)女的的頭像，我恨啊……

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婚姻這么大的事情被如此匆匆，往往都是因?yàn)楦改傅拇叽?。父母的催促之所以對我們有很大的壓力，往往是因?yàn)槲覀兒透改冈趦?nèi)在里，沒有完全的分開，以至于他們的事情就是我們的事情，他們的焦慮，就是我們的焦慮，他們的快樂就是我們的快樂。

很多人會(huì)說，這不是孝順嗎？這是壹種很美好的感覺??！我同意，這種不分彼此的感覺是壹種美好的感覺，但僅限于母嬰之間，我們長大就是漸漸離開母親的過程，所以很重要的壹件事就是，壹個(gè)成人的標(biāo)志就是，他為自己負(fù)責(zé)，而不是為別人負(fù)責(zé)。往往我們太為別人負(fù)責(zé)，就是對自己的不負(fù)責(zé)。

比如你和壹個(gè)不太愛的男人結(jié)婚，你的丈夫結(jié)婚的時(shí)候也對你不夠愛，這樣的感情，基礎(chǔ)不會(huì)太好，但如果你們愛自己勝過愛父母，也許就可以做出符合你們幸福的決定。

你的憤怒和怨恨來自你受了很多委屈，而且這些委屈很不值，因?yàn)檫@個(gè)人沒有到讓你可以為之付出這么多的地步，那么是什么讓你為了壹個(gè)不那么愛的男人付出這么多？也許因?yàn)槟銖男【蜕钤谶@樣壹種信仰里，這種信仰就叫做“賢妻良母”。“賢妻良母”這個(gè)信仰讓人相信，如果我做得足夠好，就會(huì)有幸福。你做了壹個(gè)妻子能做做到的足夠好了，可是這個(gè)男人以及他的家族沒有給你足夠的回報(bào)，這讓你非常不平衡。

你的委屈還來自你壓抑了很多自我的部分，用來做壹個(gè)賢妻良母，但這個(gè)男人和他的家族可以非常自私地生活。這是你沒有“享受”到的。遵守道德的人，會(huì)對那些沒有道德的人充滿憤怒，或者說充滿了羨慕。

對你來說，會(huì)有壹個(gè)循環(huán)，所有熱愛道德的人可能都會(huì)遭遇這個(gè)循環(huán)，你要么忍下去，憋著壹直憋到內(nèi)傷；要么離開，尋找下壹個(gè)可以比較道德地和你在壹起的人，可是我覺得兩個(gè)道德的人在壹起會(huì)有些無趣，因?yàn)樗麄儽舜硕紱]有施展的空間了。壹般來說，壹個(gè)道德的人和壹個(gè)自私的人會(huì)比較來電，因?yàn)樗麄儽舜硕加斜舜艘臇|西，結(jié)果你也許會(huì)將這樣的經(jīng)歷再重新來壹次。

也許對你來說結(jié)束這個(gè)循環(huán)的機(jī)會(huì)就在當(dāng)下，你什么時(shí)候，可以有你的自我，可以為你自己活著，不是作為女兒為媽媽活，作為媽媽為女兒活，而是作為女人為你自己活？

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我覺得我是壹個(gè)壞女人。八年前我跟他網(wǎng)戀了，不在同壹城市，這之間不停地找盡機(jī)會(huì)飛去見面。我有家庭他有家庭，每次見面更多的是壓力和自我鄙視，都會(huì)跟自己說最后壹次吧，可過后還是放不下，怎么辦怎么辦，我不想這樣，我要怎么放下？？

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你的內(nèi)心有兩個(gè)部分，壹個(gè)部分是欲望的部分，壹個(gè)部分是規(guī)矩的部分。

你的問題不在于網(wǎng)戀，而是你內(nèi)在的沖突導(dǎo)致你的規(guī)則無法承載你的全部的欲望，你的欲望也無法忍受規(guī)則的局限，所以說到底還是“生產(chǎn)關(guān)系如何滿足生產(chǎn)力”的問題。

欲望和規(guī)則的循環(huán)是這樣進(jìn)行的：參看彈簧，你越壓彈簧，反彈力越大，如果壓得過久，可能彈簧也就失效了，但這種失效是以創(chuàng)傷作為代價(jià)的。

你之所以無法放下是因?yàn)槟愕膼廴擞心闵钪蟹浅Ｈ狈Φ牟糠郑热鐪嘏?、包容、偉大和有回?yīng)等等，你無法說服壹個(gè)饑餓的人放下手中的飯碗。

你需要思考的是：

是什么阻止我在生活中實(shí)現(xiàn)自己的愿望，滿足自己的需要？

為什么我的欲望總似乎是見不得人的？比如如果壹個(gè)小孩長期生活在被貶損的環(huán)境中，他就可能會(huì)很害怕自己的欲望會(huì)被洞悉，于是他就會(huì)深深地隱藏自己的欲望，而壹旦有了出口就不可遏制，其狂熱程度是壹般人所不能及的，這就是彈簧的原理。

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我夫妻結(jié)婚貳十貳年，最近半年，妻子出軌和壹個(gè)貳十伍歲的年輕小伙子相戀，現(xiàn)在多次離家出走，我答應(yīng)離婚，她還是不離，無聲的走了，請問我該如何是好？

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22年你們之間的恩怨幾個(gè)籮筐也裝不完。你的妻子用這樣的方式作為對你們婚姻的攻擊，是有意義的。

找到25歲的小伙子，意味著她想要重新開始自己的人生，這是對你們的婚姻的壹種否定，她想要找回自己的青春，被你們倆耽誤的青春。

其次這也是對你的壹種攻擊，否定你的價(jià)值，耗著不離就是讓你壹直痛苦，如果你們離婚了，她的出軌也就不是出軌了。

所以從根本上講，那個(gè)小伙也許只是壹種春藥，不過藥量有些大了，她用這種方式引發(fā)你對她的關(guān)注——她是有人要的，她是有魅力的，她是可以離開你的……

春藥之下隱藏的是她對愛的渴望和絕望。你如果愿意傾聽她的內(nèi)心的訴說，也許她就不用行動(dòng)，而用語言表達(dá)自己的內(nèi)心。

可是，你們之間的恩怨也許積壓太多了，所以最好是尋求心理咨詢來疏導(dǎo)你們的婚姻的下水道。

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我今年29歲，老公41歲，他是個(gè)多疑的人，有時(shí)候他打電話，我沒聽見，等看見了回過去他就很生氣。最近壹次我去看貨，手機(jī)沒信號了，我就反復(fù)的開關(guān)機(jī)叁肆次，大約不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，等手機(jī)有信號了，給他回過去，他非常生氣，和他解釋怎么回事他還說，你以為我會(huì)相信嗎？我當(dāng)時(shí)要?dú)庹耍植缓冒l(fā)作，這樣的情況以后肯定還會(huì)有，我該怎么辦啊？盧老師，請您指點(diǎn)。

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41歲和29歲的婚姻，在你看來，也許是想尋找壹個(gè)大男人。但是問題是壹個(gè)41歲的大叔為什么要找壹個(gè)小他十歲的女人呢？如果惡毒壹些猜想，可能是因?yàn)樗男闹沁€在20多歲甚至更小。

那么你圖他的是什么？圖他的成熟嗎？我在壹個(gè)訪談中說過，我們往往會(huì)把實(shí)際年齡和情商年齡混為壹談，這個(gè)世界存在大量年紀(jì)大把但還活得很幼稚的人，同樣也有很多年輕人，心理年齡遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過那些大他很多的。

如果你只以年齡取人，說明你的心智也不是很成熟。那些看上去很爺們的人，往往在內(nèi)在里是相反的，萬法自然，如果壹個(gè)人過度表現(xiàn)，壹定是有問題的。當(dāng)然，這是題外話，我說的壹切都是建立在臆測上。

你們的關(guān)系建立在壹個(gè)猜忌、另壹個(gè)憤怒的關(guān)系上。你需要了解你的丈夫內(nèi)心有很多的不安全感，他無法確認(rèn)你是喜歡他的，所以他總是試圖用控制的方式來拉住你，他的抓狂后面是強(qiáng)烈的恐懼以及無力感，總的來說他還是壹個(gè)青春期的小男孩，害怕被人拋棄。

但在你的世界里，你的理解是總感覺到自己是被限制，被控制，被壹個(gè)專制的強(qiáng)人所壓迫的，你憤怒是感覺到自己不被相信，不被信任，你感覺到自己是沒有尊嚴(yán)的，似乎被牢牢捆住等等。你想要被他尊重和信任，所以就試圖用抗議和憤怒來反擊，但這在他看來是更讓他恐懼，你似乎要遠(yuǎn)離他，于是壹個(gè)惡性循環(huán)就開始了。

除非他能理解你被壓迫的痛苦，你能理解他恐懼失去你的心情，你們才能真正地看到彼此，而非跟壹個(gè)虛幻的假想敵作戰(zhàn)。

愛情的壹個(gè)悲劇之壹就是我們相愛了壹場卻根本不認(rèn)識真正的彼此，而只是壹種意淫，自己和自己的假想敵談戀愛和彼此傷害而已。

——theend——