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導(dǎo)讀壹只貓人的根本動(dòng)機(jī)是追求快樂(lè)避免痛苦。人總是趨向于獲得獎(jiǎng)賞,而避免受罰,總是以獲得最大可能的快樂(lè),最低的痛苦為基準(zhǔn)。動(dòng)機(jī),是我們做選擇的開始原點(diǎn),我們的選擇體現(xiàn)了我們的價(jià)值觀以及偏好。我們?cè)谶x擇朋友,愛好,職業(yè)以及伴侶,這些都是符合我們的目標(biāo),價(jià)值觀和需要的。只要是讓人合乎心意的刺激都是有影響的。假如升職或加薪?jīng)]有讓你獲得快感,...
壹只貓
人的根本動(dòng)機(jī)是追求快樂(lè)避免痛苦。人總是趨向于獲得獎(jiǎng)賞,而避免受罰,總是以獲得最大可能的快樂(lè),最低的痛苦為基準(zhǔn)。動(dòng)機(jī),是我們做選擇的開始原點(diǎn),我們的選擇體現(xiàn)了我們的價(jià)值觀以及偏好。我們?cè)谶x擇朋友,愛好,職業(yè)以及伴侶,這些都是符合我們的目標(biāo),價(jià)值觀和需要的。只要是讓人合乎心意的刺激都是有影響的。假如升職或加薪?jīng)]有讓你獲得快感,那你自然就會(huì)放棄努力工作。
價(jià)值觀不同的人,追求的目標(biāo)也會(huì)不同,其根本在于激勵(lì)點(diǎn)不同。比如,相對(duì)于金錢,有些人更喜歡地位,而另壹些人則相反;有些人會(huì)為了獵艷而拿職業(yè)前程冒險(xiǎn);有些人會(huì)放棄前景美好的工作而專心在家?guī)『???梢哉f(shuō),我們的終極目標(biāo)每時(shí)每刻都在影響著我們的行為。
情緒和目標(biāo)有很大的聯(lián)系,因?yàn)榍榫w會(huì)驅(qū)使我們進(jìn)行壹系列的選擇。進(jìn)化設(shè)計(jì)讓我們對(duì)我們有好處的東西產(chǎn)生好感。進(jìn)化的古老工具是情緒激勵(lì),讓我們?nèi)プ非蟠_定的目標(biāo),讓我們的成功最大化。這些目標(biāo)包括食物、性、社會(huì)接納、地位、社會(huì)合作、好奇心等。
壹種特別的成就感覺(jué)就是壹個(gè)重要激勵(lì)。例如:我們機(jī)體被設(shè)計(jì)成可以感知甜味。個(gè)體擁有感知糖分的甜,更可能獲得生存與繁衍所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孤獨(dú)感促使人們產(chǎn)生交往的渴望。預(yù)期的罪惡感讓人避免欺騙行為。抑郁癥人群缺乏情緒感知自己在靠近目標(biāo),所以有更多的挫敗感。
簡(jiǎn)言之,進(jìn)化心理學(xué)認(rèn)為我們的目標(biāo)并不是結(jié)束,而都是為了生存目標(biāo)服務(wù)的手段。因此,我們常常想要某樣?xùn)|西,并不是因?yàn)樗旧淼脑颍菫榱诉_(dá)到壹些其它目標(biāo)(比如你看這篇文章)。很多時(shí)候,人并不覺(jué)得某樣?xùn)|西或人寶貴,直到失去。。例如你和某人談戀愛,你覺(jué)得這段關(guān)系沒(méi)有讓你感到多少快樂(lè),雖然ta給了你安全感,后來(lái)你還是提出了分手,接著你才發(fā)現(xiàn)ta是如此珍貴。你后悔當(dāng)初把ta所做的看得那么理所當(dāng)然。關(guān)鍵點(diǎn)是:你失去了ta提供給你的安全感,而不是ta。
人們常說(shuō)他們想要金錢,控制權(quán),地位,名譽(yù),友誼,可他們?yōu)榱诉@些目標(biāo)奮斗的目的卻是體驗(yàn)達(dá)到目標(biāo)所帶來(lái)的感覺(jué)。力量可以增加人擁有更多的機(jī)會(huì),減少人被拋棄的風(fēng)險(xiǎn)。金錢有助于人獲得力量,也能讓人產(chǎn)生安全感。金錢和金錢能買到的東西可以給人帶來(lái)聲望和地位。家庭財(cái)務(wù)爭(zhēng)議并不僅僅是關(guān)于金錢,而是關(guān)于金錢可以買到的真正的力量。這就是為什么存錢可以讓人感覺(jué)良好,因?yàn)樗梢宰屓烁杏X(jué)有安全感。當(dāng)可以獲得高報(bào)酬的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員提出愿意少拿酬勞的時(shí)候,表明他期待的是地位上面的增加。
什么是我們下來(lái)需要學(xué)習(xí)的呢?
我們很多目標(biāo)其實(shí)是為了達(dá)到其它目標(biāo)服務(wù)的,很多時(shí)候我們并沒(méi)有覺(jué)察到其中的影響。不過(guò),辨別出附屬目標(biāo)和終極目標(biāo)可以讓我們更清楚,什么才是對(duì)我們真正重要的。