新鄉(xiāng)心理咨詢中心[湖北心理咨詢中心]

河南日報客戶端記者 代娟 通訊員 黃洪勇

10月10日“國際精力衛(wèi)生日”前夕，記者走進新鄉(xiāng)醫(yī)學院第二隸屬醫(yī)院（河南省精力衛(wèi)生中心），聽專家談怎么注重并保護青少年心思健康。

“家有兒女”不能“簡略投喂”

不久前，省精力衛(wèi)生中心精力二科主任張建宏接診時碰見這樣一位初中女生：心境低落、不自傲、成果提不上去。而在爸爸媽媽眼中，女兒小學時成果一度不錯，“現(xiàn)在便是沒好好盡力，報了補習班也沒用”。

而承受咨詢后，探求原因，原來是女孩四年級時擔任學科課代表時，有次作業(yè)未完成，暫時涂抹替換了同學的姓名，被教師發(fā)現(xiàn)后當眾批判，讓她的心里埋下了暗影，一直覺得抬不起頭，心境低落不自傲，自我價值感低，直至展開為現(xiàn)在的抑郁癥。

“不是說孩子犯錯教師不能批判，而是曩昔咱們注重孩子的軀體性疾病多一些，心思注重較少。這名女孩歸于內(nèi)向、害臊的個性特征，對各類心思問題易理性較高，假如家長及時發(fā)現(xiàn)并活躍勸導、解開她的心結(jié)，作業(yè)成果或許就不相同。”省精力衛(wèi)生中心精力二科主任張建宏表明，孩子不是家長的隸屬品和管束目標，“家有兒女”不能“簡略投喂”。

“除滿意安全和物質(zhì)需求，家長應盡或許地多陪同孩子，讓孩子養(yǎng)成對爸爸媽媽的眷戀和有困難及時求助的習氣。在傾聽孩子求助時，要答應孩子負面情感的發(fā)泄，接收、不簡單責備，并以成人視點供給應對困難的戰(zhàn)略。”張建宏說，在弄清問題的進程中，一些答案就呼之欲出。比方孩子受了欺壓，家長耐性聽完對立抵觸進程，經(jīng)過求助教師和校園，就能夠剖析這是已過性的小抵觸仍是重復呈現(xiàn)的校園霸凌事情。總歸，要漸漸和孩子樹立信賴聯(lián)系。

據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，我國14歲以下兒童占總?cè)丝诘?6.5%。跟著社會的展開前進，兒童青少年的心思問題越來越常見，給家庭和社會帶來的影響越來越深化、越來越廣泛，各個精力心思衛(wèi)生組織的兒童和青少年求助者越來越多，兒童青少年的心思壓力日益加劇，精力心思疾病的發(fā)病率逐步升高。

“作”和“矯情”，或許也是一種信號

作為爸爸媽媽，你有沒有覺得，孩子有段時刻忽然“作”或許“矯情”：忽然特別怕黑、怕去校園、怕去某些當?shù)?？不想一個人獨處？

“‘作’和‘ 矯情’”，或許都是孩子發(fā)泄心境表達不舒服的一種信號。”新鄉(xiāng)醫(yī)學院第二隸屬醫(yī)院心思咨詢科主任王丹介紹說，有些孩子不想上校園，有的或許是心境問題，有的或許真是遭受了校園霸凌，被同學欺壓而出自對校園的驚駭。孩子的心境壓抑久了，再在心境欠好時遇到難題或是波折，或許就成為壓倒駱駝的那最終一根稻草，作出一些激動的行為。

“在門診，許多家長會告知咱們‘我覺得......’、‘我以為......’、 ‘我感覺.....’但是，您覺得、以為、感覺的就必定正確嗎？必定是孩子實在的主意嗎？為什么您覺得、以為、感覺的分明便是那么點小事，孩子卻成了這樣？”提及前段我省產(chǎn)生的男孩沉溺“劇本殺”和女孩喝下“百草枯”事情，王丹以為，當一個孩子在實際國際里不被認可與接收，屢次遭受波折、損失價值感而失望失望時，會有孩子挑選輕生，有人沉迷于游戲，“他們會覺得，在虛幻的國際里或許另一個國際，能夠被尊重、了解、接收，能夠去發(fā)泄實際日子中的憤恨與不滿?！?/p>

“非致死性自傷”，是張建宏和王丹都說到頻率較高的一個名詞，它的醫(yī)學解說是“自己形成的行為引起痛苦或淺表損害，但并不計劃形成逝世?！痹趬毫Ρ对鰺o法控制時，不少青少年經(jīng)過傷口讓自己緩解壓力、發(fā)泄心境。王丹說，有家長覺得孩子背叛，帶著孩子來咨詢時，她發(fā)現(xiàn)孩子的臂膀上已經(jīng)有許多道傷痕，但家長并未發(fā)覺。

張建宏說，該中心兒童少年精力科，兩三年前住院病人較少，一般只要幾十個；現(xiàn)在患者常常百余人，相當于之前的兩三倍。

王丹深有同感。她和搭檔們在心思咨詢門診坐診時，接診的青少年比重能占到半數(shù)以上。且前兩年以高二高三學生為主，現(xiàn)在初中乃至小學生接診率也較高，低齡化趨勢很明顯。

注重青少年生長環(huán)境，家庭、校園和社會缺一不可

開學這段時刻，新鄉(xiāng)市未成年人心思健康教導中心的“新教師” 心思健康自愿者們分赴全市各所中小學展開重生習慣公益課和家長講堂活動，讓孩子們趕快習慣新的學習日子階段。

“新教師”自愿服務隊聯(lián)絡人汪靜玉介紹，自2014年以來，新鄉(xiāng)市構(gòu)建了市、縣（市、區(qū)）、校三級心思健康教導系統(tǒng)，將服務半徑延伸到全市?！靶陆處煛弊栽阜贞犚盐{該市以心思咨詢師為主的243名自愿者，為社會各界特別是未成年人供給心思健康服務。

今年以來，國家有關(guān)部門展開了針對兒童青少年常見心思問題的篩查和防治作業(yè)，省教育廳近來也印發(fā)《關(guān)于加強中小學生心思危機辨認和干涉作業(yè)的告訴》，要求各地教育行政部門要樹立或依托相關(guān)專業(yè)組織，對本區(qū)域中小學展開心思健康測評，并及早施行精準干涉。一起，各校園要將心思健康課列入必修課內(nèi)容，鼓舞各地經(jīng)過樹立區(qū)域性的中小學生心思教導中心、熱線等方法，做好常態(tài)化心思服務作業(yè)。

記者也在新鄉(xiāng)市不少心思咨詢中心、醫(yī)院心思門診，越來越多的年青爸爸媽媽開端注重并注重青少年心思健康問題，呈現(xiàn)問題早發(fā)現(xiàn)、早咨詢、早干涉，成為一致。

在張建宏看來，兒童青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，特別簡單遭到外部環(huán)境的影響。家長、校園、社會特別需求一起協(xié)作，為兒童青少年的身心健康生長營建杰出的氣氛?！昂迷谠蹅兛吹桨议L、校園和各級政府都在活躍行動，青少年心思健康問題被越來越注重。”張建宏說。

修改：代娟