心理學(xué)入門[心理學(xué)基礎(chǔ)入門知識]

“心思學(xué)”，的確現(xiàn)已成了一個熱詞和熱門范疇，這在十年前，仍是不可思議的。那時候，我老家的人們，聽到“心思學(xué)”這三個字，還覺得是算命之類邪乎的東西。

為什么會現(xiàn)在有這么大的改變呢？

本質(zhì)上，是年代改變了。

十九大不是說了么：我國社會主要對立現(xiàn)已轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好日子需要和不平衡不充分的開展之間的對立。吃不飽穿不暖的日子曩昔了，咱們現(xiàn)在要尋求的，是更高層次的美好日子，而心思日子的健康美好，便是美好日子的重要部分。

更不用說，咱們現(xiàn)在還要尋求自我開展：學(xué)習(xí)——教育心思學(xué)；職場——安排管理心思學(xué)；交際——社會心思學(xué)……心思學(xué)的用途越來越多了。

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你學(xué)心思學(xué)的意圖是什么？

知道自己、了解自己、生長自己？

了解人類心思規(guī)則，使用在日子中？

協(xié)助身邊正在受心思困擾的人？

如果是這些意圖

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要快速入門心思學(xué)，誰都知道，為了科學(xué)起見，最好是看高校的教科書，但是國內(nèi)教科書寫的的確糟糕，往往就像是考研溫習(xí)常識點全集相同——“干貨”太干，仍是硌牙。

所以，一般向我的朋友們引薦外國的教材，特別是津巴多大師的《心思學(xué)與日子》。

津巴多便是聞名的“斯坦福監(jiān)獄試驗”的研討者，“路西法效應(yīng)”的發(fā)現(xiàn)者（斯坦福監(jiān)獄試驗研討模仿監(jiān)獄中，人類對軟禁的反響以及軟禁對監(jiān)獄中的威望和被監(jiān)管者行為的影響，發(fā)現(xiàn)人類之惡可以直接由情境形成）。

這是我個人認(rèn)為，遍及心思學(xué)最好的教科書，翻譯這部書的，也是國內(nèi)頂尖的心思學(xué)團隊。

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心思學(xué)的學(xué)習(xí)辦法又不同于理論力學(xué)等工科的學(xué)習(xí)辦法。理論力學(xué)等工科的理論，大部分均可以建立起來影響要素和成果間的函數(shù)聯(lián)系，變量和成果之間可以清晰的看出來因果。

但是心思學(xué)因人道的復(fù)雜性，無法建立起來，影響要素之間的聯(lián)系。并且不同的人因特性和環(huán)境的不同，形成了不同的性情，相同的事情和環(huán)境卻會有不同的心思和行為成果。

綜上所述，心思學(xué)學(xué)習(xí)的辦法首先要學(xué)習(xí)事例，剖析事例，并習(xí)得心思學(xué)一般的規(guī)則常識。盡量捉住影響要素和成果之間的因果聯(lián)系。

其次，這些理論常識的總結(jié)均是先人們在其時的環(huán)境條件下所做的理論總結(jié)和規(guī)則提煉。但是，年代在開展，曩昔的規(guī)則并不一定適用于現(xiàn)在的環(huán)境，要有批評思維，選擇性承繼和吸收。

想通了學(xué)習(xí)辦法，總結(jié)了經(jīng)歷，就可以開端學(xué)習(xí)之旅了。

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