心理學(xué)入門(mén)[心理學(xué)基礎(chǔ)入門(mén)知識(shí)]

“心思學(xué)”，的確現(xiàn)已成了一個(gè)熱詞和熱門(mén)范疇，這在十年前，仍是不可思議的。那時(shí)候，我老家的人們，聽(tīng)到“心思學(xué)”這三個(gè)字，還覺(jué)得是算命之類(lèi)邪乎的東西。

為什么會(huì)現(xiàn)在有這么大的改變呢？

本質(zhì)上，是年代改變了。

十九大不是說(shuō)了么：我國(guó)社會(huì)主要對(duì)立現(xiàn)已轉(zhuǎn)化為人民日益增長(zhǎng)的美好日子需要和不平衡不充分的開(kāi)展之間的對(duì)立。吃不飽穿不暖的日子曩昔了，咱們現(xiàn)在要尋求的，是更高層次的美好日子，而心思日子的健康美好，便是美好日子的重要部分。

更不用說(shuō)，咱們現(xiàn)在還要尋求自我開(kāi)展：學(xué)習(xí)——教育心思學(xué)；職場(chǎng)——安排管理心思學(xué)；交際——社會(huì)心思學(xué)……心思學(xué)的用途越來(lái)越多了。

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你學(xué)心思學(xué)的意圖是什么？

知道自己、了解自己、生長(zhǎng)自己？

了解人類(lèi)心思規(guī)則，使用在日子中？

協(xié)助身邊正在受心思困擾的人？

如果是這些意圖

請(qǐng)往下看

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要快速入門(mén)心思學(xué)，誰(shuí)都知道，為了科學(xué)起見(jiàn)，最好是看高校的教科書(shū)，但是國(guó)內(nèi)教科書(shū)寫(xiě)的的確糟糕，往往就像是考研溫習(xí)常識(shí)點(diǎn)全集相同——“干貨”太干，仍是硌牙。

所以，一般向我的朋友們引薦外國(guó)的教材，特別是津巴多大師的《心思學(xué)與日子》。

津巴多便是聞名的“斯坦福監(jiān)獄試驗(yàn)”的研討者，“路西法效應(yīng)”的發(fā)現(xiàn)者（斯坦福監(jiān)獄試驗(yàn)研討模仿監(jiān)獄中，人類(lèi)對(duì)軟禁的反響以及軟禁對(duì)監(jiān)獄中的威望和被監(jiān)管者行為的影響，發(fā)現(xiàn)人類(lèi)之惡可以直接由情境形成）。

這是我個(gè)人認(rèn)為，遍及心思學(xué)最好的教科書(shū)，翻譯這部書(shū)的，也是國(guó)內(nèi)頂尖的心思學(xué)團(tuán)隊(duì)。

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心思學(xué)的學(xué)習(xí)辦法又不同于理論力學(xué)等工科的學(xué)習(xí)辦法。理論力學(xué)等工科的理論，大部分均可以建立起來(lái)影響要素和成果間的函數(shù)聯(lián)系，變量和成果之間可以清晰的看出來(lái)因果。

但是心思學(xué)因人道的復(fù)雜性，無(wú)法建立起來(lái)，影響要素之間的聯(lián)系。并且不同的人因特性和環(huán)境的不同，形成了不同的性情，相同的事情和環(huán)境卻會(huì)有不同的心思和行為成果。

綜上所述，心思學(xué)學(xué)習(xí)的辦法首先要學(xué)習(xí)事例，剖析事例，并習(xí)得心思學(xué)一般的規(guī)則常識(shí)。盡量捉住影響要素和成果之間的因果聯(lián)系。

其次，這些理論常識(shí)的總結(jié)均是先人們?cè)谄鋾r(shí)的環(huán)境條件下所做的理論總結(jié)和規(guī)則提煉。但是，年代在開(kāi)展，曩昔的規(guī)則并不一定適用于現(xiàn)在的環(huán)境，要有批評(píng)思維，選擇性承繼和吸收。

想通了學(xué)習(xí)辦法，總結(jié)了經(jīng)歷，就可以開(kāi)端學(xué)習(xí)之旅了。

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