自殘型強迫癥[自殘的人可怕嗎]

最近在群里看到這樣一位朋友：總是不由得的想去上吊，倒不是真的想死，僅僅不這樣做就很難過，做了才會感到舒暢。家人晚上都不敢睡覺，陪著她，憂慮她一個人會去上吊。這讓我想到了鬼神故事中的吊死鬼，是由于情感郁結(jié)于心無法表達，挑選了上吊，而且上吊之后不能投胎，要在原地每天上吊一次，逼迫性重復(fù)這個情節(jié)/情結(jié)。

依據(jù)她的表述來看，她大約便是一個情感壓抑的人，在日子和人際關(guān)系中不會表達自己的心情感觸和需求，然后郁結(jié)于心，壓抑的情感在潛認識里轉(zhuǎn)化為進犯性，又無法向外表達，只能向內(nèi)進犯自己，就有了“自殘”的傾向，但當(dāng)事人又是個“茍且偷生”的人，并不是真的想去死，僅僅在經(jīng)過這種典禮化的上吊行為來表達自己心里壓抑的情感。

這是逼迫癥的一種成因和表現(xiàn)形式，是在日子和人際關(guān)系中感到不滿和仇恨，而又不敢或不會表達，再或許自己的觀念不允許表達，然后壓抑在心里里，在潛認識里轉(zhuǎn)化為進犯性的主意、心情或激動，比方：不由得的自責(zé)，操控不住的想要損傷自己或謾罵、進犯別人，聯(lián)想一些暴力、血腥的畫面，在人際交往中靈敏、易激惹和言行激動，容易與別人發(fā)生沖突。而假如這一類的主意、心情和激動不被當(dāng)事人所了解和接收，就會發(fā)生驚駭，由于不管是損傷自己仍是進犯別人，都會有比較嚴重的結(jié)果，所以一般的表現(xiàn)形式是“憂慮”自己會損傷自己或進犯別人。

還有一類與此類似的逼迫癥狀，比方：憂慮自己被外部環(huán)境和別人感染性病、艾滋病等疾病，或許是遭到某種負面影響如逝世氣味和厄運，再或許是憂慮自己會丟東西或被盜，被別人詐騙、監(jiān)督、操控或暗殺。這一類逼迫癥狀是感覺周圍環(huán)境和別人都很風(fēng)險，自己隨時都有或許遭到損害，首要的潛認識反應(yīng)是躲避、操控和抵抗而非進犯。

處理的根本方向是：學(xué)會在日子和人際關(guān)系里表達自己的心情感觸，滿意自己的需求，而且學(xué)會維護自己，有用的抵擋別人的言行進犯，削減心里的情感壓抑和需求不滿，放松和開闊身心，這一類逼迫癥狀就會漸漸減退。歸納起來便是：在認識層面無法解說的癥狀，要到潛認識里尋求解說；心思問題來源于日子，也要回到日子中去處理。