放棄挽回婚姻[如何去維持婚姻]

文 | 姚云 范俊娟

最近咱們接到一類很有意思的婚姻拯救事例。在這類事例拯救的進程，咱們發(fā)現拯救方和被拯救方的姿勢，在拯救的進程中是會產生反轉的。

那這樣的反轉是怎樣產生的呢？讓咱們先從一個事例講起。

這個事例的案主是一位五十多歲的大姐，老公越軌很屢次。每一次都是她在拯救，隔三差五就得別離小三、小四、小五。

由于和老公是二婚，所以分外垂青這段婚姻。再婚將近三十年，她一向是支付的一方。

對所有人都十分好，把老公和老公一家人都照料得舒舒服服的。

老公家只要他這么一個兒子，上面都是姐姐，又重男輕女，一家人都對他照料得許多，導致他日子能力很差，在家里基本上什么都不管，還有不少壞毛病，比方喜愛賭博，喜愛和女的聊騷。

有時老婆發(fā)現他在微信上和其他女性的含糊信息時，責問他，男方也總是避而不談，不供認自己的問題。

而老婆的處理方法便是自動出擊：查老公的手機有沒有和其他女性聯(lián)絡；盯著老公什么時分回家；向老公示好，自動做愛情升溫。

可即便這樣，老公卻仍是不思悔改，還老怪老婆管得多，查自己手機，不相信自己，訴苦家庭氣氛窒息。

看到老公死性不改，她就更生氣了，鬧得更兇猛。

每次都動了想離婚的想法，可一到這個時分，他的家人就會出頭，代他向女方賠禮道歉，還替他確保必定會改。

說白了，便是幫男方擦屁股。

她盡管心里很不滿足，但一想到自己現已五十多歲，并且這現已是第二段婚姻了，感覺假如失掉這段婚姻就再也沒人要了，將來等候自己的就只要孤老畢生了。

所以她不敢甩手，面臨老公家里人的賠禮道歉和確保，再不愿意也接受了。

但這個不甩手，卻讓她過得十分難過。

不斷支付，不斷追著對方，換來的卻是不斷受傷，不斷被越軌。

心里的冤枉、怨氣，還有驚駭、失望，常常摧殘著她。

一邊由于對未來的驚駭不敢甩手，一邊又受著來自這段婚姻的摧殘。

他們聯(lián)絡的改動來自于妻子的改動。

妻子從頭評價了他們的婚姻，充沛了解了現在的婚姻情況后，調整了自己的姿勢，開端后撤。

也漸漸減少了對老公日子上的照料，這樣一段時間之后，對方的心情反而產生了改動。

這種改動的來歷：一來他日子上再也享用不到舒適和便當，二來老婆不再粘著他，看似給了他安閑，實際上冷著他。

所以老公有些繃不住了，開端收斂自己的一些行為。他意識到離了妻子自己搞不定自己的日子，也開端感受到妻子的重要性。

整個婚姻的走向就變成了他來拯救女方。而拯救的主導權也回到了女方手里：我要看你改動多少，我滿不滿足。

在婚姻拯救中，許多時分拯救方會一味地驚駭失掉對方，而不斷支付，不斷去抓對方。感覺我要去查清楚，知道對方的一舉一動，獲取掌控權，才干拯救。

但其實，有些婚姻的拯救是需求后撤的，而不是一味地追。

在某些情況下，在拯救的某個階段，咱們經過后撤，能夠完成拯救姿勢的切換，引起對方的姿勢改動，然后將自己變成被拯救方。

要害是，這個拯救的姿勢切換是怎樣產生的？下面咱們就從多個層面剖析一下。

這個姿勢的切換對許多人來說是不簡單的，需求有強壯的心里力氣做支撐。別的還需求對兩邊情況的詳盡評價，以及精妙的商洽規(guī)劃。

第一步：全方位的評價：評價自己，評價對方，評價聯(lián)絡中的問題。

首要要從自己的苦楚、驚駭里邊跳出來，看清楚自己手里的牌，也看清楚對方手里的牌，評價清楚對方離婚的或許性有多大。

這個或許性要從經濟、日子等多個方面評價對方，一起也評價自己。

假如對方基本上是依靠在你身上，沒有你就活欠好，或者說沒有你，他的日子質量會大打折扣。

而你在經濟上、日子上都是能夠獨立的，沒有他，你的日子質量也不會有太大影響時，對方離婚的或許性會遠遠小于你。

這樣情況下，你就該想想，憑什么你手里有這么好的牌，卻是你一向在拯救他？你應該是價更高的那個人。

其非必須評價你們在曩昔的婚姻里邊究竟做得怎樣樣？各自的職責在哪里？問題究竟在誰身上？你曩昔一向在盡力拯救的方法為什么無效？

假如你一向在盡力幫對方承當職責，可是對方又不認自己的職責，一向躲避，你們的問題就一向沒有辦法處理。

這就像是，本來需求兩個人各自向前一步，一起解一道日子教師安置的難題，但現在他一向向撤退，你一向向前湊，而你們要解的那道難題卻仍然還在，未被觸及。

所以，你需求從苦楚和焦慮中跳出來，看清楚對方手里的牌，一起也整理好自己手里的牌，在必要的時分，亮一亮，讓對方也清楚你都有什么。

這便是評價。評價你們各安閑聯(lián)絡中的權重。評價自己是應該繼續(xù)前進，仍是應該以退為進。

許多人便是由于不會正確地評價自己、評價對方，僅僅任由自己被心里的驚駭牽著鼻子走，才會白白讓自己辛苦了那么多年，活成了一個天天清查對方的人。

第二步：進行本身的預備，心思建造，心情調整。

若要真實做出得出姿勢上的后撤，必需求先處理本身的驚駭心情。

許多在拯救中一味追的人，都是由于心里對離婚有著深深的驚駭：

懼怕聯(lián)絡決裂，現狀被打破；

懼怕面臨雜亂的離婚進程；

懼怕離婚中由于分家產或許要面臨的劇烈抵觸；

懼怕面臨孩子、白叟、親戚朋友；

懼怕面臨未來一個人的不知道日子，生病了是否有人管，老了是否孤單畢生。

你的苦楚，對未來的驚駭，都是你自己要承當的。曩昔你支付那么多，其實都在為這些買單。

而事實證明這種買單方法對處理問題其實沒有價值。

當你看清自己手里的牌，驚駭和苦楚就會有所緩解。

這樣你才干將關注點從對方身上拿開，放回到自己身上，集聚自己的內涵力氣，看到自己的內涵資源。

看到自己是有價值的，值得被愛的。不管在什么樣的環(huán)境下，你都是能夠很好地日子下去的。

這樣你就能夠從苦楚驚駭中跳出來。不再懼怕離婚，不再懼怕未來，不怕失掉聯(lián)絡。

當你不再懼怕失掉這些的時分，你姿勢的切換才干有底氣，商洽有籌碼，堅持你要的東西。這是為后續(xù)要害商洽做必要的襯托。

第三步：規(guī)劃、施行要害說話：3小時搞定，背面10天預備。

在做好心思建造，心里有了滿足的力氣面臨離婚驚駭，咱們就能夠規(guī)劃要害說話了。

這個要害說話要有典禮感，有情感溝通，還要做到有理有據，亮出自己的準則和底線。既有溫度，又有底線。

以下是咱們要害說話的規(guī)劃準則和要害：

這個說話需求滿足的內涵力氣支撐。假如沒有滿足的力氣，面臨這個說話就會又開端驚駭：假如我把他推出去，他又跟小三聯(lián)絡怎樣辦？那不是正好給他時機嗎？當一個人這樣想的時分，你就現已又開端去抓他了。

（假如你不清楚該怎樣去說話，能夠私信咱們，期望能夠幫到你）

這個時分最要害的便是：對本身心情的調控和把控。

在拯救中，姿勢切換是有危險的，由于假如切換欠好，或者說不合適做姿勢切換而硬要去切換的話，就很簡單讓整個聯(lián)絡崩盤。

什么類型的婚姻和拯救合適運用切換姿勢的方法來做拯救呢？

一類是，婚姻中對方問題比較大，而你在曩昔的婚姻中做得比較好。自己承當的家庭職責多。說白了，走到哪里，你都是比較有理的一方。

還有一類是，在你們之前的婚姻中，或許兩邊都有職責，但當你們的婚姻出現問題時，你現已做了滿足充沛的修補作業(yè)。基本上是你在很盡力地保持聯(lián)絡，承當家庭的職責，保護家人的莊嚴。

總結起來，假如你是支付的多，顯著占理的一方，切換姿勢對你們來說，或許更有作用。

但在姿勢切換前，要做好充沛的襯托，并且在后撤之后，自己的舉動也要跟上，言行一致，不要不由得向前生撲，不然就破功了，全部預備和舉動也就都白費了。

姿勢切換看似輕松，實則需求做足功課。假如感覺自己的婚姻拯救能夠運用姿勢切換，能夠參照以上內容進行測驗。

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