當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 常見心理 > 社交恐懼 > 正文

社交恐懼癥遇見男孩子

更新日期:2023-08-08 19:11:55  來(lái)源:

導(dǎo)讀我曾經(jīng)遇到過一個(gè)男孩子,但我一直都很害怕與他交流。我有社交恐懼癥,這意味著我很難在社交場(chǎng)合中與人交流。...

我曾經(jīng)遇到過一個(gè)男孩子,但我一直都很害怕與他交流。

我有社交恐懼癥,這意味著我很難在社交場(chǎng)合中與人交流。

社交恐懼癥遇見男孩子

這個(gè)男孩子對(duì)我來(lái)說很特別,但我從未告訴過他我的感受。

社交恐懼癥遇見男孩子

我覺得我需要更好地掌控自己的情緒和想法,以便我能與他建立更深入的聯(lián)系。

社交恐懼癥遇見男孩子

我知道自己有很多問題需要解決,但我也知道我可以通過努力克服我的社交恐懼癥。

我曾嘗試過一些方法,例如參加社交活動(dòng)、與陌生人交流、多與朋友交往等等。

雖然這些方法并沒有完全解決我的問題,但它們確實(shí)有所幫助。

當(dāng)我遇到這個(gè)男孩子時(shí),我感到非常緊張。

我不知道該說些什么,也不知道該如何與他交流。

我想告訴他我喜歡他,但每當(dāng)我想要說話時(shí),我的喉嚨就會(huì)發(fā)緊,我會(huì)感到非常不舒服。

我知道我需要克服這種恐懼,但這非常困難。

我曾經(jīng)和這個(gè)男孩子一起做過一些事情,例如一起看電影、一起吃飯等等。

但我總是感到非常緊張和不自在。

我想要和他建立更深入的聯(lián)系,但我不知道該怎么辦。

我意識(shí)到我需要更多的時(shí)間來(lái)克服我的社交恐懼癥。

我需要學(xué)會(huì)掌控自己的情緒,并且需要更多的自信。

我希望我能夠與這個(gè)男孩子建立更緊密的聯(lián)系,并且希望他也能理解我。

我知道這不是一件容易的事情,但我相信只要我努力,我一定能夠克服我的社交恐懼癥,與這個(gè)男孩子建立更緊密的聯(lián)系。

閱讀全文
Cnzz