沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦

近期，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)遊戲這一話(huà)題，引起了廣大家長(zhǎng)們的注意，併爲(wèi)此感到十分煩惱，因爲(wèi)找不到合適的方法，引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離遊戲。那麼沉迷網(wǎng)絡(luò)遊戲怎麼辦？

沉迷網(wǎng)絡(luò)遊戲怎麼辦

1、家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變觀念

陪伴不僅僅只是待在家中，也不僅僅是輔導(dǎo)作業(yè)。孩子之所以沉迷遊戲，家長(zhǎng)爲(wèi)什麼不沉迷遊戲，無(wú)外乎家長(zhǎng)知道生活不只有遊戲。家長(zhǎng)需要的不是禁止遊戲，而是讓孩子自己從遊戲中走出來(lái)，讓他們感受到屬於家長(zhǎng)的關(guān)心與關(guān)愛(ài)，屬於遊戲之外的快樂(lè)。多陪伴孩子尋找正真的樂(lè)趣所在，多鼓勵(lì)孩子，多跟孩子做遊戲，讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)心，讓孩子認(rèn)識(shí)到除了遊戲，原來(lái)家裏也會(huì)很有趣，讓孩子擺脫生活的孤獨(dú)感，主動(dòng)的融入生活。

2、讓孩子走出家門(mén)

辦法有許多，有帶孩子出去旅遊，需要明白好奇心永遠(yuǎn)是孩子的天性，要多帶孩子出去看一看走一走，讓大自然的光和溫暖照進(jìn)孩子的身體和心靈，也會(huì)讓孩子更加的陽(yáng)關(guān)；帶孩子一起鍛鍊身體，需要家長(zhǎng)以身作則，讓孩子知道身體和心靈總有一箇需要在路上，多運(yùn)動(dòng)、多鍛鍊更加容易讓孩子身心健康；有帶孩子做一些遊戲，遊戲不僅僅是虛擬世界中纔有，現(xiàn)實(shí)世界中更多，要讓孩子瞭解世界，融入世界，他纔會(huì)擁抱世界。

3、正確認(rèn)識(shí)教育的本質(zhì)

我們教育、培養(yǎng)孩子更多的是希望孩子能夠健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)需要明白教育不僅僅是完成學(xué)業(yè)，小升初、初升高、高升大學(xué)，我們最終都會(huì)步入社會(huì)，面對(duì)社會(huì)。遊戲不應(yīng)該成爲(wèi)孩子們的避風(fēng)港，真正的避風(fēng)港應(yīng)該是家庭。要努力轉(zhuǎn)變觀念，轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)，讓孩子不要成爲(wèi)學(xué)業(yè)的奴隸，要讓孩子成爲(wèi)自己生活的主角，在自己的生活裏健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)遊戲的原因

1、自身原因

很多人會(huì)對(duì)事物上癮的原因就是因爲(wèi)大腦會(huì)產(chǎn)生快感，一些有趣的遊戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導(dǎo)致孩子獲得快感從而沉迷玩遊戲。

而且非常重要的一點(diǎn)，孩子的自制力往往不如成年人，加上大腦對(duì)快感有記憶作用，所以會(huì)“誘惑”孩子再次玩遊戲，一旦上癮就很難走出來(lái)。

2、外部原因

科技發(fā)達(dá)，所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門(mén)，有大量的精英在背後分析用戶(hù)喜好，從而不斷推出用戶(hù)喜歡的內(nèi)容。

這種目不暇接的推薦方式，連成年人都無(wú)法抗拒，更何況是自制力不足的孩子，而遊戲中的互動(dòng)與反饋方式，也容易讓孩子深陷其中。

沉迷網(wǎng)絡(luò)遊戲怎麼辦，家長(zhǎng)一定要第一時(shí)間認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，並及時(shí)制止孩子，和孩子好好分析其中的利害關(guān)係，讓孩子認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，並自發(fā)的遠(yuǎn)離遊戲。