娃兒手機上癮怎么辦

關於手機上癮的問題，其實不管是在孩子的哪個年齡階段，都有可能發(fā)生，因爲孩子本身自控能力就比較弱，而且好奇心還十分旺盛，對於這麼有趣的手機，自然想要去玩玩，時間久了，沉迷其中，是很正常的事。那麼娃兒手機上癮怎麼辦？

娃兒手機上癮怎麼辦

1、家長以身作則。父母總在一旁玩兒手機，孩子玩手機的意願往往更強烈。所以，想要孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤爲重要。下班回家後，請家長將手機和iPad等放一邊，好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機癮的最理想途徑。

2、和孩子約法三章。不少家長爲了戒掉孩子的手機癮，採取過於粗魯?shù)姆绞?沒收手機，砸手機，甚至打過孩子。其實，這些方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效。家長可以和孩子一起制定一份手機使用守則，比如：家長對孩子的手機密碼每天不定時更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家務或者其他任務之後，纔會得到密碼；和家長一起出門時，孩子不帶手機；控制孩子玩手機的時間；喫飯時、睡覺前都不玩手機。如果孩子做不到，那就收走孩子的手機作爲懲罰。

3、轉移孩子的注意力。多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，當孩子閒下來時，家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題?；蛘?，在週末組織一些與孩子興趣愛好相關的活動，比如健身、郊遊等。

娃兒手機上癮的原因

1、手機裏面有孩子喜歡看的動畫片，所以很多孩子迷戀手機，爲了看喜歡的動畫片，長時間用手機會對眼睛造成損傷，因此父母要格外注意，儘早改掉孩子迷戀手機的習慣，孩子過分迷戀手機，會影響到學習成績也會影響到健康。

2、手機裏面有很多遊戲，遊戲是孩子比較喜歡的，孩子長時間玩電子產品會成癮，一旦成癮後想要戒掉很困難，因此父母要早期做好預防工作，父母要增加與孩子的溝通時間，並且要多帶孩子到戶外活動。

3、父母經常使用手機，也會勾起孩子對手機的興趣，因此很容易導致孩子迷戀手機，父母在家中最好少使用手機，儘量控制使用手機的時間，否則不僅會影響自身的健康，也會給孩子帶來不良影響，父母最好做到以身作則。

娃兒手機上癮怎麼辦，家長首先要以身作則，爲孩子樹立一箇好榜樣，其次要和孩子約法三章，規(guī)定手機的使用時間與次數(shù)；最後是多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，轉移孩子的注意力。