三招教孩子不玩手機(jī)

很多孩子一放學(xué)回家第一件事情就是玩手機(jī)，總是沉迷在手機(jī)當(dāng)中無法自拔。雖然家長(zhǎng)已經(jīng)說孩子好幾遍了，孩子還是無動(dòng)於衷，繼續(xù)玩手機(jī)。家長(zhǎng)也不敢打孩子，怕引起孩子的逆反情緒，更加不好管教。那家長(zhǎng)該怎麼辦呢？

三招教孩子不玩手機(jī)

第一招：引導(dǎo)代替禁止，協(xié)助孩子做出改變。對(duì)於總是玩手機(jī)、看電視的孩子，相信很多家長(zhǎng)的做法和鄰居是一樣的，總是用批評(píng)和明令禁止的方式，想讓孩子聽話。

但家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)，這樣做不僅無法從根源上改變孩子沉迷手機(jī)、電視的問題，還容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理。因此，在孩子沉迷手機(jī)和電視的時(shí)候，家長(zhǎng)要做的恰恰不是禁止，而是幫助孩子養(yǎng)成良好的手機(jī)、電視使用習(xí)慣。

比如，家長(zhǎng)可以和孩子一起約定每天玩手機(jī)的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，孩子可以隨意使用手機(jī)，但在此時(shí)間段之外，就要遵守要求，遠(yuǎn)離手機(jī)。再或者，家長(zhǎng)可以和孩子一起設(shè)置每週的家庭觀影日，每週固定時(shí)間，家庭成員一起觀看影視劇。

這樣做，不僅可以幫助孩子規(guī)範(fàn)手機(jī)和電視的使用習(xí)慣，也能陪伴孩子，引導(dǎo)孩子觀看正能量的影視劇，同時(shí)也不會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反情緒。

第二招：豐富資源，培養(yǎng)孩子的其他興趣。除了正確引導(dǎo)孩子，家長(zhǎng)們還需要思考的一箇問題是：孩子爲(wèi)什麼會(huì)沉迷手機(jī)和電視？

很多時(shí)候，孩子整天看手機(jī)、看電視，也是因爲(wèi)除了看手機(jī)、看電視，孩子沒有其他的事情可以做。因此，想要孩子遠(yuǎn)離手機(jī)和電視，家長(zhǎng)可以多帶著孩子去見識(shí)不同的事物，感受不同的項(xiàng)目，讓孩子找到自己真正感興趣的事情。

另外，家長(zhǎng)可以在家裏多準(zhǔn)備一些孩子喜歡的書籍，孩子感興趣的繪畫工具、手工工具或者拼圖工具，讓孩子有豐富的資源可以使用起來。

第三招：以身作則，做孩子的好榜樣。魯迅曾說：“兒童的行爲(wèi)，出於天性，也因環(huán)境而改變?！焙⒆诱幵谀７潞蛯W(xué)習(xí)的階段，他們會(huì)瘋狂地從外界汲取知識(shí)，也會(huì)模仿身邊人的行爲(wèi)習(xí)慣。如果家長(zhǎng)本身就喜歡追劇或者玩遊戲，並且在孩子面前毫無顧忌地玩手機(jī)、看電視，那孩子一定也忍不住。

俗話說，言傳不如身教，想要孩子遠(yuǎn)離手機(jī)和電視，家長(zhǎng)自己首先要做到。因此，在和孩子相處的過程中，家長(zhǎng)要以身作則，遠(yuǎn)離手機(jī)和電視，就算是緊急的工作，也不要在孩子面前處理，可以去自己的工作間或者臥室。當(dāng)家長(zhǎng)不再玩手機(jī)、看電視，而是全身心陪伴孩子，孩子自然也會(huì)融入溫情的氛圍中，逐漸忽略手機(jī)和電視的存在。

孩子愛玩手機(jī)的原因

1、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)裏豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，衝擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一箇娛樂夥伴。

2、娛樂方式受限。由於父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏，在孩子完成作業(yè)後，沒有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成爲(wèi)了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導(dǎo)。

孩子過度玩手機(jī)會(huì)有哪些危害

1、沉迷遊戲，不好好喫飯。絕大多數(shù)的孩子在有了手機(jī)之後，便會(huì)全身心投入到網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中，網(wǎng)絡(luò)遊戲的界面新奇、內(nèi)容豐富精彩，很容易讓孩子一玩就停不下來從而長(zhǎng)時(shí)間沉迷於遊戲當(dāng)中，甚至?xí)驙?wèi)遊戲而廢寢忘食，不好好喫飯，對(duì)身體健康也會(huì)造成一定危害。

2、學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。孩子長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，大多數(shù)都是在玩遊戲，不僅僅是在休閒時(shí)間玩遊戲，而且在平時(shí)上課的時(shí)候也會(huì)經(jīng)常玩遊戲，嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)質(zhì)量，從而成績(jī)就會(huì)一落千丈。

3、與父母及同學(xué)、朋友的溝通越來越少。孩子手裏有了手機(jī)之後就很容易沉迷在網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中，經(jīng)常會(huì)使用社交軟件與他人進(jìn)行溝通，面對(duì)面交流就會(huì)變得稀少。