當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文

小孩寫(xiě)作業(yè)不專心怎么辦

更新日期:2024-09-23 04:39:42  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候拖拉磨蹭,是家長(zhǎng)最不願(yuàn)意見(jiàn)到的事情了,一般家長(zhǎng)在遇到這樣的孩子,最常用的就是責(zé)罵孩子、催促孩子,可是家長(zhǎng)不知道的是,孩子是越催促越慢的,有可能還會(huì)影響孩子的作業(yè)質(zhì)量。那麼,孩子寫(xiě)作業(yè)不專心怎麼辦呢?小孩寫(xiě)作業(yè)不專心怎麼辦1、首先爭(zhēng)取讓孩子有一箇好的心情。理解了孩子,知道孩子不是在搗亂,不是不懂事,他的不專心和磨蹭只是正常心理規(guī)律的結(jié)果。而父母不用...

孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候拖拉磨蹭,是家長(zhǎng)最不願(yuàn)意見(jiàn)到的事情了,一般家長(zhǎng)在遇到這樣的孩子,最常用的就是責(zé)罵孩子、催促孩子,可是家長(zhǎng)不知道的是,孩子是越催促越慢的,有可能還會(huì)影響孩子的作業(yè)質(zhì)量。那麼,孩子寫(xiě)作業(yè)不專心怎麼辦呢?

小孩寫(xiě)作業(yè)不專心怎麼辦

1、首先爭(zhēng)取讓孩子有一箇好的心情。理解了孩子,知道孩子不是在搗亂,不是不懂事,他的不專心和磨蹭只是正常心理規(guī)律的結(jié)果。而父母不用自己的焦急騷擾孩子,孩子也容易心情平靜些。

2、不催促孩子,讓孩子知道寫(xiě)作業(yè)是自己的事情。孩子有時(shí)不大愛(ài)寫(xiě)作業(yè),此時(shí)父母反而不必勸他。我孩子自然不想完不成作業(yè),因爲(wèi)那樣會(huì)被老師批評(píng)。父母不急,也會(huì)讓孩子真正知道寫(xiě)作業(yè)是他自己的事。所以不需要經(jīng)常催促他,只需要稍微提醒一下就可以了。

3、按照孩子自己的節(jié)奏來(lái)寫(xiě)作業(yè)。大人不去煩他,也減少了他的煩躁,可以按照他小人家的節(jié)奏來(lái),心境就平和了。因爲(wèi)我們有時(shí)會(huì)按照我們的節(jié)奏去要求孩子,但是這不一定適合孩子,孩子一時(shí)也做不到,自然不舒服。而讓他按照自己的節(jié)奏來(lái)寫(xiě),會(huì)更順暢。

4、讓孩子自己體驗(yàn)行爲(wèi)的結(jié)果。通過(guò)孩子體驗(yàn)行爲(wèi)自然的後果來(lái)改變他的行爲(wèi),不願(yuàn)寫(xiě)作業(yè),就不寫(xiě),自己想想老師批評(píng)的後果,就乖乖去寫(xiě)了。

5、適當(dāng)輔助。不催促孩子,少干擾孩子,不做孩子的監(jiān)工,不等於不去輔助孩子。孩子做到自主學(xué)習(xí)需要一箇過(guò)程,如果基礎(chǔ)一般,開(kāi)始就自主學(xué)習(xí)有時(shí)還是比較困難的,此時(shí)如果適當(dāng)輔助,給他指點(diǎn)一下,幫孩子講解一下難點(diǎn),是很有必要的,這也會(huì)減少他作業(yè)的難度。

6、成就和進(jìn)步是提高興趣的最好方法。輔助和讓孩子保持一箇好的心情,會(huì)讓孩子寫(xiě)作業(yè)更順暢,而這種成就感和進(jìn)步本身就會(huì)激發(fā)孩子的興趣,也讓他覺(jué)得美滋滋的,享受寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程。字寫(xiě)得越來(lái)越漂亮,口算熟練,得到父母和老師的誇獎(jiǎng),也會(huì)使孩子逐漸喜歡寫(xiě)作業(yè)了。

另外,輔助有一箇要點(diǎn),就是把功夫花在引導(dǎo)孩子上,但是最後的一層窗戶紙爭(zhēng)取讓孩子去捅破,讓他自己說(shuō)出答案。這會(huì)讓孩子很有成就感,很愉悅,對(duì)逐漸地培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣很有好處。

小孩寫(xiě)作業(yè)不專心的原因

1、家長(zhǎng)破壞了孩子的專注力。不知道各位家長(zhǎng)有沒(méi)有反思過(guò)自己,反正我在日常生活中是遇到過(guò)很多破壞孩子專注力的家長(zhǎng)。

比如:孩子正準(zhǔn)備做作業(yè)的時(shí)候,有的家長(zhǎng)一會(huì)兒讓孩子幫忙拿這個(gè)東西,一會(huì)讓孩子幫忙找那個(gè)東西;有的家長(zhǎng),孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,一會(huì)兒?jiǎn)柡⒆永洳焕?,一?huì)兒?jiǎn)柡⒆涌什豢?,一?huì)兒?jiǎn)柡⒆羽I不餓;還有的家長(zhǎng),在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,一會(huì)兒讓孩子去樓下的超市買這個(gè),一會(huì)兒讓孩子幹那個(gè)……

2、孩子對(duì)手機(jī)、遊戲過(guò)於癡迷。在這個(gè)信息時(shí)代,不僅家長(zhǎng)們離不開(kāi)手機(jī),幾乎所有的孩子也離不開(kāi)手機(jī)。各種電視劇、遊戲等吸引眼球的東西實(shí)在太多,作爲(wèi)父母的我們很多情況下都不能理智的使用手機(jī),又拿什麼去奢望孩子能夠合理的控制自己呢?

如何提高小孩寫(xiě)作業(yè)專心

規(guī)律作息。睡眠不足,會(huì)縮短專注的時(shí)間。如果孩子總是晚睡晚起,腦子可就轉(zhuǎn)不動(dòng),一旦遇到需要大腦持續(xù)工作的學(xué)習(xí)任務(wù),就容易犯困,學(xué)習(xí)效率低,需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí),睡眠不足,會(huì)增加壓力,帶來(lái)負(fù)面情緒。所以,規(guī)律的作息很重要。

隨時(shí)減壓。心態(tài)對(duì)專注力的影響很大,心態(tài)好才能更容易進(jìn)入聚精會(huì)神的狀態(tài)。因此,家長(zhǎng)平時(shí)不要給孩子太大壓力,要觀察孩子的情況,壓力過(guò)大時(shí),隨時(shí)幫助他們減壓。不要想著每次考試都拿到100分,而是要追求這次比上一次有所進(jìn)步即可。感到壓力特別大的時(shí)候,可以多做幾個(gè)深呼吸,平時(shí)要多去接觸大自然,放鬆身心。

閱讀全文
Cnzz