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導(dǎo)讀現(xiàn)在的孩子備受家人的寵愛(ài),一言不合就容易發(fā)脾氣,鬧情緒,家長(zhǎng)還不能打不能罵,只能眼睜睜的看著,對(duì)於這樣的情緒,如何讓孩子控制自己的情緒?如何讓孩子控制自己的情緒?一、家長(zhǎng)要以身作則,注意家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響。如果在家裏父母不會(huì)管理自己的情緒,隨時(shí)隨地的發(fā)脾氣,易怒,孩子的情緒也會(huì)比較浮躁!二、孩子有情緒時(shí),允許孩子把情緒釋放出來(lái),渲泄出來(lái);而不是制止,哭什麼哭,就知道哭,在哭我揍你,煩死了。當(dāng)...
現(xiàn)在的孩子備受家人的寵愛(ài),一言不合就容易發(fā)脾氣,鬧情緒,家長(zhǎng)還不能打不能罵,只能眼睜睜的看著,對(duì)於這樣的情緒,如何讓孩子控制自己的情緒?
如何讓孩子控制自己的情緒?
一、家長(zhǎng)要以身作則,注意家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響。如果在家裏父母不會(huì)管理自己的情緒,隨時(shí)隨地的發(fā)脾氣,易怒,孩子的情緒也會(huì)比較浮躁!
二、孩子有情緒時(shí),允許孩子把情緒釋放出來(lái),渲泄出來(lái);而不是制止,哭什麼哭,就知道哭,在哭我揍你,煩死了。當(dāng)孩子有情緒時(shí),父母可以帶孩子運(yùn)動(dòng)、去戶外散步、鼓勵(lì)孩子宣泄,而不是用語(yǔ)言暴力和行爲(wèi)暴力制止孩子。
三、家長(zhǎng)要做孩子的情緒調(diào)節(jié)器,當(dāng)孩子有情緒時(shí),幫助孩子說(shuō)出自己的感受,表達(dá)感受,教孩子認(rèn)知自己的感受,孩子慢慢的就學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒。比如:媽媽我的小金魚(yú),我很難過(guò),孩子知道是因爲(wèi)自己的小金魚(yú)死了,他纔會(huì)難過(guò),而不是他的問(wèn)題。幫助孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒感受,也是孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的重要方式。
四、要給孩子營(yíng)造一箇好的家庭氛圍,父母要做好榜樣,不要在孩子面前易暴易怒。當(dāng)孩子情緒起落或異常時(shí),要及時(shí)耐心跟孩子溝通,詢(xún)問(wèn)原由,幫助其情緒穩(wěn)定。切忌一味縱容滿足孩子需求。
如何讓孩子控制自己的情緒?情緒管理不那麼容易,每天都有不同的事情發(fā)生,會(huì)有新的問(wèn)題出現(xiàn)。所以家長(zhǎng)的也要樂(lè)觀面對(duì)一切困難。你是孩子學(xué)習(xí)的榜樣。給孩子創(chuàng)造一箇輕鬆的環(huán)境,而不要逼他學(xué)這學(xué)那。