當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文

孩子記憶力差是什么原因

更新日期:2024-09-22 18:18:37  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀記憶是學(xué)習(xí)之母,如果孩子的記憶力差,那麼勢(shì)必會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)。很多家長(zhǎng)在這方面會(huì)十分苦惱,殊不知要培養(yǎng)孩子的記憶力,還需要掌握一定的方法。那麼,孩子記憶力差是什麼原因,家長(zhǎng)可以參考以下幾點(diǎn)。孩子記憶力差是什麼原因1、缺乏專注力記憶力差,很大程度上是因爲(wèi)專注力差,注意力不集中導(dǎo)致的。因爲(wèi)只有人專心致志,大腦中纔會(huì)...

記憶是學(xué)習(xí)之母,如果孩子的記憶力差,那麼勢(shì)必會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)。很多家長(zhǎng)在這方面會(huì)十分苦惱,殊不知要培養(yǎng)孩子的記憶力,還需要掌握一定的方法。那麼,孩子記憶力差是什麼原因,家長(zhǎng)可以參考以下幾點(diǎn)。

孩子記憶力差是什麼原因

1、缺乏專注力

記憶力差,很大程度上是因爲(wèi)專注力差,注意力不集中導(dǎo)致的。因爲(wèi)只有人專心致志,大腦中纔會(huì)留下深刻的印象,記憶纔不容易遺忘。如果精神不集中,一心二用,就很容易降低記憶效率。家長(zhǎng)在看到孩子記憶力差的時(shí)候,首先要考慮是否是孩子本身注意力就不夠集中,多和老師溝通,看看孩子在課堂上的表現(xiàn),找到孩子注意力不集中的原因。

2、孩子自身因素

如果孩子自己心裏有事情,那麼他就沒(méi)有多餘的心思用在學(xué)習(xí)上。家長(zhǎng)在這時(shí)要多觀察孩子,看看孩子是不是因爲(wèi)產(chǎn)生了某種情緒而影響了自己的注意力。在和孩子溝通時(shí),家長(zhǎng)要注意和孩子平等的交流,多和孩子共情,站在孩子的角度考慮問(wèn)題。而不是一味的斥責(zé)孩子,打擊孩子的自信。如果孩子能把心裏話都說(shuō)出來(lái),家長(zhǎng)就能夠更好地幫助孩子把注意力轉(zhuǎn)回學(xué)習(xí)中去。

3、其他原因

孩子記憶力差是會(huì)由很多原因引起的,比如睡眠不足,營(yíng)養(yǎng)不足,體育活動(dòng)不足等等。家長(zhǎng)還需要多平衡孩子的生活,多給孩子創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境。如果孩子睡不好,白天沒(méi)有精力,就很容易造成記憶力差。家長(zhǎng)不僅要保證孩子每天至少八小時(shí)的睡眠,也要多給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如多讓孩子攝入魚和堅(jiān)果等等。同時(shí)也可以讓孩子多做體育運(yùn)動(dòng),幫助孩子緩解精神上的疲勞,從而得到更好成長(zhǎng)。

如何提高孩子記憶力

1、加強(qiáng)孩子的聯(lián)想能力

記憶力的本質(zhì),其實(shí)就是在大腦中不斷建立起新的聯(lián)結(jié)。兩件不同的事物,如果聯(lián)結(jié)的次數(shù)越來(lái)越多,那這個(gè)聯(lián)結(jié)的強(qiáng)度,就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。比如經(jīng)常畫畫的人,說(shuō)到顏色會(huì)想到各種顏料;而對(duì)於園丁,則會(huì)根據(jù)顏色想到各種花朵,草木等等。

所以家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的記憶內(nèi)容,給孩子找到密切相關(guān)的東西,培養(yǎng)孩子聯(lián)繫事物的能力,或者說(shuō)聯(lián)想的能力,那麼孩子就會(huì)很容易的在大腦形成印象,從而進(jìn)行更好地記憶。

2、進(jìn)行合理訓(xùn)練

通過(guò)引導(dǎo)孩子進(jìn)行短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)間的記憶訓(xùn)練,如照片記憶訓(xùn)練、視覺極易訓(xùn)練等,提高注意力的保持時(shí)間,促進(jìn)孩子反覆進(jìn)行記憶,進(jìn)而可以提高孩子記憶力。家長(zhǎng)可以教孩子把需要記憶的材料與日常生活中的常見事物掛鉤,進(jìn)行聯(lián)想、想象,有了具體形象作爲(wèi)鋪墊,因爲(wèi)孩子的具體形象思維佔(zhàn)據(jù)優(yōu)勢(shì),記憶就容易多了。

3、保持合理複習(xí)

只有把記憶的內(nèi)容用適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)纔不容易遺忘。根據(jù)記憶曲線的規(guī)律,合理的給孩子安排複習(xí)時(shí)間,不然孩子就會(huì)很容易把已經(jīng)記憶的內(nèi)容忘掉,也就浪費(fèi)了時(shí)間。合理的複習(xí)才能將你以前努力記憶過(guò)的材料不會(huì)輕易的忘記,保持永遠(yuǎn)記憶就必須要堅(jiān)持複習(xí)。

孩子記憶力差是什麼原因,家長(zhǎng)還需要從生活的方方面面進(jìn)行觀察。是孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,還是在日常生活中養(yǎng)成了不好的習(xí)慣等等。同時(shí)根據(jù)孩子的年齡,給孩子提供不同的教育方法,而不是一概而論,只會(huì)讓孩子死記硬背,這樣是不利於培養(yǎng)孩子的記憶力的。

閱讀全文
Cnzz