當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文

手機游戲對孩子的危害

更新日期:2024-09-22 17:54:39  來源:北京心理咨詢師

導讀隨著科技與社會的進步,孩子沉迷手機,沉迷遊戲可以說是已經(jīng)成爲一箇普遍的現(xiàn)象,其實我們現(xiàn)在所看到的這個社會現(xiàn)狀就是幾乎人手一機,手不離機,甚至於很多兒童都擁有了一箇屬於自己的智能手機,這也一度成爲家長十分擔憂的一箇話題。面對這種情況,家長應該如何引...

隨著科技與社會的進步,孩子沉迷手機,沉迷遊戲可以說是已經(jīng)成爲一箇普遍的現(xiàn)象,其實我們現(xiàn)在所看到的這個社會現(xiàn)狀就是幾乎人手一機,手不離機,甚至於很多兒童都擁有了一箇屬於自己的智能手機,這也一度成爲家長十分擔憂的一箇話題。面對這種情況,家長應該如何引導孩子正確使用手機呢?

手機遊戲對孩子的危害

1、影響孩子的視力,如今,近視越來越趨向低齡化,除了父母遺傳,更多是因爲長期看電視、玩手機遊戲造成的。長時間坐著玩遊戲,不僅浪費時間,還損害視力、損害健康,甚至會引發(fā)很多眼部疾病,所以要適可而止,差不多一天1~2小時就好。

2、不利於孩子的身心發(fā)展。沉迷遊戲,會使孩子對此產(chǎn)生強烈的依戀感。習慣了遊戲裏的暢快自在,就會對現(xiàn)實生活產(chǎn)生厭惡心理,從而開始自我封閉,甚至會造成不合羣性格。如果任其發(fā)展,還會引發(fā)心理上的問題。會對將來的健康成長產(chǎn)生嚴重的負面影響。

3、耽誤孩子學習,中小學學生的自控能力都較弱,一旦沉迷於遊戲後就會厭學。對學習感到枯燥,學習成績下降,受到指責後又在手機網(wǎng)絡裏找慰藉,形成惡性循環(huán),孩子逐漸喪失求知慾,產(chǎn)生厭學情緒。

4、表達能力下降,隨著電子產(chǎn)品興起,很多孩子喜歡窩在家裏用手機或平板電腦看動畫片或玩遊戲,使得孩子不喜歡和他人交往、玩?;蚪涣?,長時間下去會減弱孩子表達能力和語言組織能力,會讓他們性格變得更加內向,且缺乏自信心。

孩子沉迷手機遊戲怎麼辦

1、讓玩具發(fā)揮最佳作用,手機可玩性十分高,但是這種東西畢竟是虛擬的,玩具對孩子有更大的吸引力。但是有的父母爲了省錢,很少給孩子買玩具,而是直接讓孩子玩手機,孩子一旦愛上手機遊戲就會愛不釋手,想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具,或者具有科技感與新鮮感的,這樣孩子不但喜歡玩,還能提升創(chuàng)造力。

2、培養(yǎng)孩子其他的興趣和愛好,這個年齡的孩子正是最喜歡進行同伴遊戲的階段,多帶孩子出去和同齡人玩,去自然環(huán)境中玩,培養(yǎng)孩子喜歡做的事情,比如畫畫、樂高等。孩子內心不空虛、有喜歡的事情,慢慢對手機遊戲的喜愛就會減少。

3、給孩子制定一日作息時間表,孩子除了每天在學校的生活以外,還有放學後的時間都是要和家人在一起的,這個時候給孩子進行合理的安排,比如六點鐘出門玩,七點種玩玩具,八點鐘去洗澡,九點鐘講睡前故事準備睡覺。每天給孩子安排好時間和活動,不要讓孩子無所事事,有規(guī)律的生活,也可以幫助孩子養(yǎng)成自律的好習慣。不再是父母爲了孩子能安靜下來,就給孩子一部手機,讓他玩很久。

4、家長要以身作則,許多家長自己手機不離手、打遊戲追劇,卻責怪孩子不該玩遊戲,這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行,家庭氛圍,直接影響了孩子的行爲習慣。家長愛讀書、求知、自律,大概率會培養(yǎng)出同樣自律的孩子;而父母成天熱衷於玩手機、看電視,孩子自然也更容易對遊戲感興趣,甚至上癮。因此,家長要提高對自己的要求,給孩子做好榜樣,帶來積極正面的影響。

孩子沉迷手機的表現(xiàn)

滋生孤獨感和自卑感,很多孩子一心撲在手機上,寸步不離,關注手機上的東西,不願跟家人、同學交流,不利於感情的交流;接觸到距離自己遙遠的東西,更容易滋生自卑感。

更容易衝動,控制力差,手機成癮會更容易伴隨衝動情緒、行爲,控制力也會降低,不利於孩子學習、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。

閱讀全文
Cnzz