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高中生出現(xiàn)厭學(xué)怎么辦

更新日期:2024-09-22 12:30:47  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀很多家長髮現(xiàn)孩子越大不懂事,小學(xué)和初中成績都不錯,可到了高中卻不想上學(xué)了,這讓家長也十分的想不通,那麼,高中生出現(xiàn)厭學(xué)怎麼辦?高中生出現(xiàn)厭學(xué)怎麼辦1、解決孩子的焦慮解決厭學(xué)的核心是解決焦慮,是一種條件性情緒,就是一學(xué)習(xí)自動出來的煩躁情緒體驗(yàn),這是在學(xué)習(xí)經(jīng)歷中形成的,通過了解形成過程,調(diào)整不合理認(rèn)知,在心情平靜...

很多家長髮現(xiàn)孩子越大不懂事,小學(xué)和初中成績都不錯,可到了高中卻不想上學(xué)了,這讓家長也十分的想不通,那麼,高中生出現(xiàn)厭學(xué)怎麼辦?

高中生出現(xiàn)厭學(xué)怎麼辦

1、解決孩子的焦慮

解決厭學(xué)的核心是解決焦慮,是一種條件性情緒,就是一學(xué)習(xí)自動出來的煩躁情緒體驗(yàn),這是在學(xué)習(xí)經(jīng)歷中形成的,通過了解形成過程,調(diào)整不合理認(rèn)知,在心情平靜的狀態(tài)下體驗(yàn)高效學(xué)習(xí)的感覺,只要能體驗(yàn)成功,就可以解決學(xué)生厭學(xué)問題。

2、與孩子多溝通

與孩子好好談?wù)?,讓孩子說出自己不想上學(xué)的原因所在。然後,有針對性地加以教育和引導(dǎo)。多找孩子的優(yōu)點(diǎn),多表揚(yáng)鼓勵一下,讓孩子恢復(fù)對學(xué)習(xí)的信心。講講學(xué)習(xí)不好的孩子,如果自己努力,一樣可以成爲(wèi)佼佼者,通過這些事例激發(fā)他的學(xué)習(xí)信心和激情。

3、家長不要急躁,不要急著下結(jié)論

冷靜下來認(rèn)真分析孩子的厭學(xué)原因,有的時候很可能就是孩子的一時衝動。所以不要著急,耐心跟孩子交流。幫忙分析不上學(xué)以後幹什麼,能幹什麼,可能會是一種怎樣的生活狀態(tài)。如果繼續(xù)努力學(xué)習(xí),奮鬥三年將來又是一箇什麼樣的結(jié)果,可能選擇什麼樣的生活。

孩子厭學(xué)的原因

1、可能是長期的學(xué)習(xí)壓力積累

高中厭學(xué)只是在這個時期厭學(xué)有了表現(xiàn),至於過程可能不是在上高中這期間一時的事情。冰凍三尺非一日之寒,所以對於厭學(xué),不只是高中,有可能在高中之前,對學(xué)習(xí)就已經(jīng)有了厭煩。

即使只是高中厭學(xué),那麼可能也不是學(xué)習(xí),會可能會有其他的原因,而使他厭學(xué)不想上學(xué)校不想上學(xué),所以至於影響孩子學(xué)習(xí)的原因,還要需要你明察秋毫,瞭解現(xiàn)實(shí),具體分析,解決問題纔會有的放矢。

2、不知道學(xué)習(xí)的重要性

高中課程難度提高,量增多,老師講課進(jìn)度快,很多學(xué)生不適應(yīng),感覺聽不懂,成績下降,再繼續(xù)努力一段時間沒有效果,一些意志品質(zhì)比較差的學(xué)生,堅(jiān)持不住,出現(xiàn)消極狀態(tài),成績繼續(xù)下降,就可能不去學(xué)校,休學(xué)輟學(xué)。

3、學(xué)習(xí)焦慮

“想學(xué)學(xué)不進(jìn),想做做不到,想放放不下”,他們不是發(fā)自內(nèi)心的不學(xué)習(xí),而是知道學(xué)習(xí)的重要性,但一學(xué)習(xí)就煩躁焦慮,分心走神,磨蹭拖拉,注意力不集中,記憶力差。這些問題,需要專業(yè)的人員消除焦慮情緒,讓學(xué)生通過體驗(yàn)成功,看到自身優(yōu)勢的前提下,達(dá)到自主高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

高中生出現(xiàn)厭學(xué)怎麼辦,老師在校多鼓勵,表揚(yáng)這些同學(xué)的亮點(diǎn),使之增強(qiáng)信心與興趣,把孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步及時反饋給家長,家長再及時鼓勵,督促。養(yǎng)成獨(dú)立思考的好習(xí)慣,久而久之,孩子會進(jìn)步的。

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