十四歲孩子情緒經(jīng)常失控咋辦

在孩子情緒失控的時(shí)候，如果大人在這時(shí)大聲呵斥、懲罰、打他們，他們就加劇了孩子的攻擊性。對(duì)大人的憤怒是孩子的情緒更激動(dòng)，聽(tīng)不進(jìn)去任何話。當(dāng)然，冷靜的成年人或許會(huì)讓孩子平靜下來(lái)，然後進(jìn)行一大段令人討厭的道德說(shuō)教，孩子也不會(huì)聽(tīng)進(jìn)去。十四歲孩子情緒經(jīng)常失控咋辦呢？

十四歲孩子情緒經(jīng)常失控咋辦：

1.父母要管理好自己的情緒

當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，很多時(shí)候我們家長(zhǎng)也會(huì)跟著生氣、發(fā)脾氣，甚至比孩子還激動(dòng)。其實(shí)這樣的做法反而會(huì)火上澆油讓孩子情緒更加失控。我們要冷靜的處理，不要跟著大吼，我覺(jué)得在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，家長(zhǎng)儘量保持沉默，讓孩子發(fā)泄出來(lái)。

2.分析解決問(wèn)題

我認(rèn)爲(wèi)孩子發(fā)脾氣往往是因爲(wèi)他所需要的東西或事情沒(méi)有達(dá)到理想的效果。就像題中這位家長(zhǎng)的孩子發(fā)脾氣是因爲(wèi)，在做題這件事情上孩子遇到了阻礙，沒(méi)有達(dá)到自己想要的結(jié)果，家長(zhǎng)可以在孩子發(fā)完脾氣，冷靜下來(lái)後，和孩子一起分析問(wèn)題或事情沒(méi)有成功的原因在哪裏，找出原因積極解決問(wèn)題。

3.事後總結(jié)

當(dāng)孩子的情緒冷靜下來(lái)，將問(wèn)題解決了之後，家長(zhǎng)心平氣和的跟孩子好好聊一下。讓孩子明白髮脾氣的危害，教會(huì)孩子遇事冷靜思考，尋求合理的時(shí)間和合適的方式的去發(fā)泄情緒。家長(zhǎng)對(duì)孩子正確的引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子遇到困難的問(wèn)題或事情要放平心態(tài)，積極樂(lè)觀的去面對(duì)。

4.接納孩子的情緒

孩子做作業(yè)半天想不出來(lái)，特別著急開(kāi)始發(fā)脾氣。我們首先要接納孩子的情緒，不能說(shuō)看到孩子著急了就想著讓孩子立刻不著急了。這時(shí)父母可以試著安撫孩子:“我知道你這道題想了很久也想不出來(lái)了，特別著急。”

5.讓孩子自己解決問(wèn)題

父母請(qǐng)記住，在孩子遇到困境時(shí)，我們永遠(yuǎn)是孩子的協(xié)助者，而非解決問(wèn)題的人。現(xiàn)在很多孩子的作業(yè)特別多，對(duì)於孩子不會(huì)做的題，有時(shí)候父母乾脆就直接給出答案。我建議如果是抄寫(xiě)類的，比如一篇課文或者字詞抄寫(xiě)多少遍之類的，父母可以適當(dāng)幫助抄寫(xiě)。但其他類的還是交給孩子吧。

6.坦然接受。

一箇十四五歲的孩子，有情緒波動(dòng)纔是正常的。如果孩子遇到事情都選擇自己壓下去，才反而是最可怕的。當(dāng)孩子有情緒時(shí)，大部分父母往往會(huì)不耐煩的問(wèn)“你又怎麼了！”此時(shí)則會(huì)加重孩子的情緒。當(dāng)接受了孩子的情緒才能搭建起來(lái)我們與孩子溝通的橋樑。孩子纔會(huì)覺(jué)得我的父母能夠給我一箇表達(dá)情緒的港灣。

7.做好榜樣。

老話說(shuō)：“孩子都是父母的影子”。父母在遇到問(wèn)題時(shí)用什麼樣的情緒什麼樣的方式來(lái)梳理表達(dá)孩子必然也會(huì)模仿學(xué)習(xí)到。所以當(dāng)我們遇到問(wèn)題時(shí)，情緒一定要柔和一點(diǎn)。可以告訴我們的孩子：“爸爸媽媽今天遇到一點(diǎn)事情，所以需要時(shí)間來(lái)沉澱消化一下，我們一會(huì)兒再聊”。這樣孩子再遇到問(wèn)題時(shí)就也會(huì)像父母一樣處理。